功效与作用

  • 冬天洗脸绝不能犯这些错!

    冬天是护肤的关键时期,可却最易被人忽视。因为冬天冷,洗脸也变得艰难起来。但是,为了保护皮肤,洗脸绝不能马虎。洗脸误区1:用莲篷头冲洗脸部很多人会在洗澡时顺便用莲篷头冲洗脸部,以来用这样流动性大的水,脸...

    更新时间:2024-04-10 查看8次
  • 冬季护肤宝典!做好这些步骤

    冬季天气寒冷,为了防止受凉,我们会尽量少的去室外。但是,长时间呆在室内,不仅空气质量差,皮肤也容易出现问题。所以,要想在冬季拥有好的皮肤,需要用一些方法来护肤。冬季皮肤最大的问题就是缺水暖气房的湿度比...

    更新时间:2024-04-10 查看4次
  • 减肥时一天体重波动几斤才正常?

    段睫毛姑娘昨天问了我一个问题:“为什么体重每天可以波动6斤?”,而之前还有不少人每天称好几次体重,重了一两二两的就难瘦香菇~由此可见,体重波动真的是让人很纠结的问题。但是我想说,其实每天体重波动在3-...

    更新时间:2024-04-10 查看4次
  • 巧吃胶原蛋白 对抗冬季肌肤问题

    天气寒冷,许多女性共同困扰就是肌肤越来越干燥,皮肤干燥如果未及时补水,容易导致脱妆,甚至细纹悄悄爬上脸!冬季肌肤保养重点,就是保湿与修护,除了保湿乳液之外,补充「吃的保养品」也是不错的选择。小分子胶原...

    更新时间:2024-04-10 查看4次
  • 每天一杯番茄汁有助消除雀斑

    经常吃西红柿或每天喝一杯西红柿汁,对防治雀斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的胡萝卜素,B族维生素和维生素C,能有效减少黑色素的形成。西红柿还含有番茄红素,它具有抗氧化能力,增强人体的免疫功能,有抗衰老...

    更新时间:2024-04-10 查看6次
  • 柠檬减肥有助排清体内毒素

    清新柠檬减肥法5天排清体内毒素核心提示:体内积存了太多的脂肪与毒素,怎样才能有效地把它们排出体内呢?清新的柠檬来助你一臂之力!清新柠檬,帮你在5到7天之内清除干净体内废物和毒素,达到减肥瘦身的目的。众...

    更新时间:2024-04-10 查看4次
  • 通过饮食调理远离痤疮

    近期国外研究发现,脸上的痤疮跟饮食亦有很大关系,医学专家建议预防痤疮可以从饮食调整开始。美国有研究发现,痤疮比较重的人爱吃甜食和奶类食品——参加实验的人之中,患痤疮的人每天摄入糖分199克以上,而没有...

    更新时间:2024-04-10 查看3次
  • 改善皮肤粗糙补充点VE

    人体组织液含水量达72%,成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时会出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入少女每日饮水量为1200毫升左右。常吃富含...

    更新时间:2024-04-10 查看3次
  • 想要抗衰老,这些部位可不能忽略

    女人过了25岁,身体素质就在下降,胶原蛋白也在慢慢流失,所以一定不能忘了抗衰老。可是,太多的人把抗衰老的重点集中在脸部,反而忽略了这些最显老的部位。手部我们的双手和脸一样整天暴露在阳光下,而且手用得也...

    更新时间:2024-04-10 查看3次
  • 居家女人的6个厨房美容妙招

    除了各种美容产品,我们厨房中的用品也有保养肌肤的作用,下面小编给大家介绍几个厨房美容的小妙招。1.食盐祛痘将半汤匙白醋、一汤匙食盐,用冷开水融化后浸湿化妆棉,敷在痘痘部位,一天一次,长久坚持能在去除痘...

    更新时间:2024-04-10 查看3次
  • 儿童减肥的注意事项有哪些

    很多家长认为,孩子胖点比较可爱,但是都不知道肥胖给孩子带来多大的身体负担,那么在儿童的减肥当中要注意哪些事项呢?1、儿童减肥要注意抓紧并趁早减肥要趁早,3岁以前的肥胖是脂肪细胞和脂肪数量的同时增加,减...

    更新时间:2024-04-10 查看3次
  • 六件小事让皮肤越变越好

    皮肤保养其实很简单,牢记6件小事就OK。这6件事虽然都是日常小事,养成习惯后可能根本不会特意想起,但只要每天照做,几个月之内,你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。还是那句话,贵在坚持。美容习惯一、早晚两...

    更新时间:2024-04-10 查看2次
  • 黑眼圈如何进行饮食调治?

    生活中常可看到有的人眼圈发黑,这不仅影响美,而且有可能是一种病态。黑眼圈如何进行饮食调治?黑眼圈形成的原因饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,...

    更新时间:2024-04-10 查看3次
  • 女性入冬后如何改善脸色?

    冬天是一个特殊的季节,有些女性朋友一到冬天就面色苍白、皱纹增多、肤色暗沉、脸虚胖。女人冬天吃什么可改善脸色?大家可以一起了解一下。面色苍白的原因是气血不足蜜汁花生枣的制法为:红枣100克,花生仁100...

    更新时间:2024-04-10 查看3次
  • 让你吃不胖的饮食习惯

    很多MM常常觉得不吃饭就是在减肥,其实是打错特错,尤其是早饭,一定要吃的,不吃反而会发胖,要想保持体重不增加,要遵循一日三餐规则:早吃饱、午吃好、晚吃少。这样的健康饮食习惯相信对想瘦身的MM来说大有帮...

    更新时间:2024-04-10 查看2次

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