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桂圆红枣枸杞茶的功效有哪些佳品食疗药膳加入

更新时间:2022-06-24 16:00:22
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龙眼红枣枸杞茶功效:1、龙眼红枣枸杞茶是补血益气的佳品。 2、枸杞可以滋补肝肾,明目,润肺,抗衰老。煮桂圆、红枣、枸杞茶时,加入少许枸杞可增加香味和甜味,红糖味甘温。中医认为,红糖具有健脾、暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水可以缓解经痛。 3、红糖的钙、铁含量比白糖高红枣桂圆加红糖的功效与作用机理,还含有白糖所没有的胡萝卜素、维生素B2等,没有白糖甜腻。此外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体吸收和消耗。 4、现代科学证实,枸杞有护肝、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强子宫等功效。 5、健脾养胃:脾胃虚弱、腹泻、乏力、虚弱的人红枣桂圆加红糖的功效与作用机理,每天吃七颗红枣,或与党参、白术合用,可补气健脾胃,增进食欲,止泻功效;红枣、生姜、半夏合用,可治疗因饮食不慎引起的胃炎,如胃胀、呕吐等症状。 6、补气养血:红枣滋补佳品,在食疗和药膳中常加入红枣来滋补身体,养血。台大免疫学系学生孙安迪博士强烈主张多吃红枣、桂圆、黄芪、枸杞。活力,增强免疫力。 7、养心安神:双相情感障碍、哭闹不安、心神不宁等女性。红枣、甘草、小麦配用<甘麦大枣汤>可以养血安神、疏肝理气。缓解抑郁。 .

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