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简单6步教你自制蜂蜜柚子茶你吃对了吗?

更新时间:2022-06-26 00:11:36
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柚子其实是我们常见的水果之一。生活中,很多人都喜欢吃。它有自己的香味,每个人都喜欢吃。味道和普通水果一样。降火、美白的功效,尤其是蜂蜜柚子茶,深受群众喜爱,柚子含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素和钙、磷、镁等人体必需元素。此外,柚子含有丰富的维生素C和柠檬酸,对美白祛斑有很大的作用。每100克柚子富含150毫克维生素C,是柠檬和脐橙的3倍。

自制蜂蜜柚子茶润燥美白又祛斑

蜜柚茶是清火的好饮品,还能美白祛斑

总的来说柚子皮加冰糖的功效与作用,柚子茶其实可以起到解酒的作用。它非常香,有浓郁的葡萄柚香味。对于很久没有想到茶和米饭的人来说,其实是一个非常不错的选择。可制成微甜的茶。

对于皮肤不好、经常长斑、干皲裂的人,喝蜂蜜柚子茶可以有效缓解这些症状,经常长痘的人服用后可以有效缓解皮肤病,有一定的祛斑效果。西柚含有比较高的维生素C,有一定的美白作用。蜂蜜柚子茶可以很好地结合这两种功效,经常饮用可以清热降火​​,美白祛斑。特别适合每天面对电脑辐射,脸色阴沉的白领女性。

柚子中还含有丰富的维生素C,具有有效的清火能力。它也被我们认为是预防和治疗感冒的特效茶。毛细血管具有非常重要的功能。

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简单6步教你制作蜂蜜柚子茶

1、首先将柚子在水中浸泡5分钟左右,然后洗净晾干。水温控制在60度左右。如果温度过高,柚子中的维生素会被破坏。浸泡可以充分打开柚子皮的毛孔,方便清洗、去皮和酸洗。

2.把柚子皮剥掉一点,然后继续吃,这样就不会太苦了,因为柚子皮的白肉和柚子肉会很苦。将柚子皮切成细丝,越薄越好。然后放点盐进去,这就是柚子祛痰止咳的精华。

3.整个柚子的果肉,剥掉,去掉核,用手掰开。

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4. 将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中柚子皮加冰糖的功效与作用,加一碗水一起煮,大火煮开,转小火,约1小时,煮至浓稠。

5.将煮好的柚子茶放凉,加入蜂蜜搅拌均匀,然后装入空瓶中,放入冰箱冷藏一周左右。

6. 将其与温水混合后饮用。也可以当果酱吃,味道也很独特。

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