材料:山楂15克、决明子15克、荷叶1片 做法:山楂15克洗净切片灸鸡内金的功效与作用及禁忌,荷叶洗净切丝一半,加入决明子15克入锅,加入适量适量的水和一起炒,过滤去渣喝汁。经常代替茶。
功效:清热解暑,养发清阳,润肠通便。
经过分析,在茶叶中鉴定出多达 500 种化合物。其中一些化合物是人体必需的成分灸鸡内金的功效与作用及禁忌,称为营养素。如维生素、蛋白质、氨基酸、脂类、碳水化合物和矿物质元素等,对人体具有很高的营养价值。还有一些对人体有保健和药用作用的化合物,称为具有药用价值的成分。如茶多酚、咖啡因、脂多糖等。
荷叶茶怎么样?相信大家尝试过之后就能看到明显的效果。荷叶中的有效成分已得到广大专家的认可,自古以来很多人都喜欢将荷叶入药入茶,足以证明其出众的保健功效。而且还搭配薄荷、薰衣草或者玫瑰等也是很多爱美女性的最爱。