西洋参和枸杞可以适当泡水一起喝。两者一起泡是很好的搭配,但要特别注意泡水量和使用方法。一般情况下,西洋参、枸杞不能放太多。如果放多了,短时间内的补充量比较大,会对人体的内环境造成干扰。下面文山三七家就带你了解西洋参枸杞泡水的功效。
西洋参枸杞泡水的作用
功效一、增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙能有效增强中枢神经系统,达到镇静集中精神、消除疲劳、增强记忆力的作用。
功效二、保护心血管系统
持续服用西洋参可以抗心律失常,抗心肌缺血,抗心肌氧化,增强心肌收缩力。冠心病患者的特点是气阴两虚西洋参加枸杞的作用与功效,心慌气短。长期服用西洋参有显着效果。西洋参的功效还在于调节血压,能有效降低暂时性和持续性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的康复。
功效三、提高免疫力
西洋参作为补气保健的首选,可促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高免疫力西洋参加枸杞的作用与功效,抑制癌细胞生长,有效抗癌
功效四、活血
西洋参长期服用可降低凝血、抑制血小板聚集、抗动脉粥样硬化、促进红细胞生长、增加血红蛋白。
功效五、治疗糖尿病
西洋参能降低血糖,调节胰岛素分泌,促进糖代谢和脂肪代谢,对糖尿病的治疗有一定的辅助作用。
每天喝枸杞和西洋参的水,可以提高皮肤的吸氧能力,美白肌肤。枸杞中含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分,具有滋补肝肾、明目之功效。与其他人参不同,它兼有补气养阴的功效,服用后不会上火。生气时,可在水中加菊花,可散风清热,凉血明目。需要注意的是,现代西洋参和枸杞泡水有四种药材。
西洋参枸杞水怎么喝
材料:西洋参片5克,枸杞10片。
步骤:
1、西洋参片用水冲洗干净,准备一打枸杞子。
2、枸杞洗净,大枣撕开,放入壶中。
3、依次加入枸杞和西洋参,加入半锅纯净水,煮沸。 (或者用热水冲一下,闷20分钟就好了,反复浸泡直到没味道)。
西洋参枸杞泡水的禁忌
西洋参和枸杞都是临床常用的中药,都属于滋补中药。所谓滋补中药,主要用于一些虚弱的疾病,而西洋参、枸杞则主要有补气、滋阴、肝肾的作用。主治脾肺气虚、心气不足、肝肾两虚,故除两药主效外的一切疾病均禁止服用。如有些食物滞滞、阴虚火旺、内火过旺、风热感冒、风寒感冒等,都禁止服用。
西洋参和枸杞同时喝没有副作用,是药食同源的物质。但这并不适合所有人。人们可以喝什么样的体质在这里并不确定。因为每个人的体质不同,身体状况也不同。
西洋参比较生吃晒干,红参在药效上比较随和,而其他种类的人参一天只需3克。医嘱,拿去就医。