俗话说:“老黑茶是宝,喝了可以驱走所有的病毒。”研究表明,在一年的四个季节,人的疾病有一半是在春季获得的。
作为日常饮品,只要加入单一成分(红枣),老黑茶就能轻松解决这些小问题!为了全家不生病,花点时间看看!
安化黑茶有9大功效。其原理是黑茶熟成后,其茶多酚不断被氧化,转化为更高含量的黄酮类、茶氨酸和茶黄成分等。
研究表明,黄酮类化合物具有降血脂、降血压、抗氧化、抗衰老、美容、抗癌等作用。茶氨酸具有保护神经、镇静、调节情绪、提高记忆力、抗肿瘤、保肝、降血糖、抗疲劳、抗病毒等作用。咖啡因具有利尿、消肿、解毒等作用。维生素C和E具有特殊的防辐射功能作用。这就是红茶的功效和作用。
黑茶属于老茶,抗起泡。根据自己的需要,在锅中放入适量的茶叶和凉山泉水(纯净水也可以)。开大火烧开,然后用小火慢炖(火太高,茶水会变干,所以没必要),只要锅不凉,就可以喝了。如果需要太稠,可以煮一会儿。茶汤出乎意料的甜。
茶水比例:5-7克黑茶加450ML水,可熬汤5倍以上。三者为精。当然,最好不要每次都把锅里的汤喝完,留一些,加水煮一下。茶水煮开后,可以继续在炭火上慢炖,味道会更好。
调查研究证实,老黑茶其实是一种祛风散寒、养血益气的中药,在寒冷的冬天饮用更佳。既能暖身,又能治病。
老白茶+红枣煮法
在老黑茶冲泡过程中,放几颗红枣慢慢煮,味道独特。醇厚润泽的老红茶,再加上红枣软糯糯糯的口感,茶汤中还伴随着红枣的甘甜,一方面提升了茶味。另一方面,还有健胃养血的功效。黑茶有去火清燥的功效,而红枣则可以补气。二者合用,可暖性、养胃、暖身、御寒,适宜冬季使用。喝健康的茶。
具体步骤:
1、取老黑茶5克(以黑砖为例),加入红枣3粒,放入滤茶袋中,用开水洗净待用。老黑砖叶较大,茎较多,含量较丰富,耐蒸煮。当年的黑茶,老黑砖味道更浓,药香更浓。
2、用7点水烧开茶壶。当水快沸腾时,倒入茶包。水烧开后转中小火慢煮。第一锅要煮4分钟左右才会出汤。
3、第二锅可以适当延长泡茶时间,6分钟左右,第三锅可以延长到8分钟左右泡汤。
红枣老黑茶的12个功效与作用
1、感冒的防治:冬天感冒了,喝一杯红枣老黑茶,几分钟后会觉得微汗,记得趁热喝,比吃感冒药好。
2、手脚冰凉:有些人容易手脚冰凉,所以用暖手宝,但没必要。每天早上喝一碗老红茶红枣汤,可以让你暖暖一整天,不怕手脚冰凉。
3、风寒咳嗽:老红茶可以滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的疗效。此外,红枣不仅可以驱风散寒炒红枣黑茶泡水喝的功效与作用,还可以止咳化痰。干咳有痰。
4、暖胃止泻:喝老红茶可以止泻。红枣还可以温肠、止泻、润肠。对冬季引起的慢性腹泻和痢疾有好处。非常好的改进。
5、脸上有斑点:老红茶和红枣可以抑制脸上的黑色素,经常饮用可以起到去皱抗衰老的作用。
6、喉咙发炎:冬天感冒的人容易出现喉咙发炎。老红茶红枣汤不仅能缓解咽喉不适,消除咽喉炎症,还能起到平喘化痰的作用。
7、预防动脉硬化:冬天天气寒冷,动脉容易硬化。将老红茶和红枣煮成粥,能有效降低体内胆固醇含量,预防寒冷天气引起的动脉硬化。
8、御寒除湿:湿寒体质的人冬天最难受。想要暖和的一天,可以用老红茶、红糖、大枣熬粥,每天早上一碗炒红枣黑茶泡水喝的功效与作用,御寒除湿。增强体质。
9、清肝明目:红枣含有丰富的胡萝卜素和维生素,对眼睛很重要。与老红茶一起饮用,不仅可以清肝明目,还能改善肝血不足和视力下降。
10、祛痘印:经常喝老红茶和红枣可以改善痘痘肌肤。
11、牙龈发炎:冬天天气干燥,容易导致牙龈发炎。老黑茶红枣汤不仅能显着改善牙龈发炎,还能强健牙龈,防止牙齿过早老化。
12、延年益寿:老黑茶红枣汤很适合老人喝。具有强身健体、延年益寿的作用。大多数珍贵的老年保健品都含有红枣。
小编的描述:喝红枣红茶是个不错的选择。味道是光滑的,酸甜的。只要你坚持喝它,你就不会期待效果。不信就试试吧!试过了吗,请留言分享一下?
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