谢谢。这个问题真的很难说。
给我讲个故事
我妈妈喜欢吃红枣
去年,我在双11期间买了很多红枣,比如小灰枣和和田枣。我买了一些。
秋冬,总觉得可以吃点东西下定决心。
我妈每天吃七八颗红枣大枣和新鲜桂圆泡水的功效与作用,外加几颗红枣。偶尔,红枣浸泡在枸杞里。
这样吃了一个多月,妈妈成功发火了。嘴角起水泡,牙龈肿胀。
一开始不知道是什么原因,吃了清火芝麦片也没有用。我爸随口说:“别吃红枣,太烫了。”
然后我妈妈没吃东西。
过了几天,它没有生气。
所以这样一来,红枣就该有生气了。
龙眼,俗称龙眼,性情比较热。虽能暖脾胃,但对身体有益;但龙眼也是不易被人体吸收利用的药材之一。大枣和新鲜桂圆泡水的功效与作用,龙眼的热量不会补充到体内,而是会跑到体表。其结果是人感到燥热,这叫做上火。此段为节录,若原作者不同可删。
所以总体来说,每天喝龙眼红枣茶预计会很受欢迎。
但是有些人如果每天都吃它可能会感觉更好。我觉得这应该是个人体质的问题。
有些人吃得好,但也许大多数人每天都喝有问题。