当归可能很多人都不知道。又名甘桂、金当归、当归等。主产于甘肃南部,其次为云南、四川、陕西等地区。那么当归的功效是什么?当归水喝有什么作用?当归的吃法有哪些?这些问题就让小编一一解答吧。
当归的功效与作用
1、养血养血:本品不仅能养血,还能调和气血。血虚带来的种种好处。综合症。 ①滋养心血丹参川芎泡茶的功效与作用,用于各种原因引起的心血亏虚,出现心悸、失眠、失眠、头晕、健忘、面色苍白、舌质淡唇等症状。一般常用当归补血汤,可与疏地、白芍、阿胶、济血藤等药合用。 ②养肝血,用于肝血虚证,多因失血过多,或久病,或脾胃虚弱,代谢能量不足,或肾经不足,精不化成血,症状为白而脆,指甲干而脆。薄唇、指甲苍白、头晕耳鸣、夜不能寐、目眩、妇女月经量少或闭经等,可与白芍、疏地、枸杞、桑葚等药合用。
2、养血调经:用于心肝血虚,月经不调,色淡,虚弱,可与川芎、疏地、丹参、白芍、党参、焦白术、山药合用如上证有腹痛,血少凝块,为血虚血瘀,可与上证合用活血行气药,如香附、黑药、 ETC。;当归并用。
3、活血止痛:用于跌打损伤、痈肿疮疡、风湿痹痛、经血瘀滞腹痛,常与乳香、没药或桃仁、红花、冈山药合用等。
4、通便泻药 用于血虚便秘,肠燥便秘。常与麻仁、玉立仁、黑芝麻搭配使用。
当归泡水的功效
血与血
当归具有养血活血的功效。对于贫血的人来说,当归泡水喝是非常不错的选择。它可以改善我们的血液循环,对身体有很大的好处。
润肠通便
随着年龄的增长,便秘已经成为一个越来越麻烦的问题。我们知道便秘对身体有很多弊端。所以,这样的人在水中喝当归也是非常有益的。刷新了。
调经止痛
许多女性患有痛经,这是不可避免的。我们能做的就是尽量调整,调经,止痛。我们可以试试用当归泡水。
提神
当归泡水喝对容易疲劳头晕耳鸣的人也很有好处。它可以改善我们的精神状态,是保健的良方。
散寒止痛
当归比较温和,有些人从小就体弱多病,体弱多寒的人也可以喝当归泡水,对身体还是很有好处的。
当归怎么吃
第一:当归黄芪茶
准备当归和黄芪,用开水冲泡,或入锅煎服。这两种药材可以混合使用,还具有加强双方药效的作用,对气血很有好处。如果是一些气虚或贫血的患者,服用当归黄芪茶是一个不错的选择。但需要注意的是,女性不适合在经期服用,感冒时最好不要服用。
二:当归何首乌鸡汤
成分:当归、何首乌、鸡肉、枸杞、葱姜、盐。
做法:将鸡肉洗净切块,与其他三种中草药一起放入锅中,加适量水炖煮;鸡肉煮熟后加入盐、葱、姜,出锅即可。
结语:通过上面小编的介绍丹参川芎泡茶的功效与作用,你对有了更多的了解了吗?当归具有养血活血、润肠通便、调经止痛等功效,因此,食用当归对身体有益。小编还介绍了当归的使用方法,大家不妨一试。