湿重者忌食西洋参。西洋参具有清热解毒、益气养阴的作用。但湿气重的患者多为脾虚。吃西洋参可能会导致更严重的疾病。因此，建议湿重患者在医生指导下服用健脾祛湿、益气的药物，如人参健脾丸、香砂养胃丸等。
中医认为西洋参是一种清热解毒、益气养阴的中药。西洋参补品可起到调理作用，如口干烦躁、手心热、面色红润、身体经常疲乏无力等。相反，如果出现咳嗽、唾液增多、水肿等症状，就不要服用西洋参补充剂，以免病情恶化。因此，临床上不建议湿重患者服用西洋参。
湿重一般会导致脾虚。脾虚会导致体内湿气积聚，导致体内湿气过多。同时，体内过多的水分也会对脾产生反应双参肾的功效及作用，形成恶性循环。因此，在治疗上应选用健脾利湿、理气养血的药物，如人参健脾丸、香砂养胃丸、参苓白术散、木香顺气丸等。
此外，湿气重的患者在日常生活中还可以吃一些祛湿的食物或饮料，如茯苓、薏仁、冬瓜等双参肾的功效及作用，还可以使用竹叶茶、西瓜皮凉茶、等健脾祛湿。
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