> 功效与作用 > 正文

体内汤水补一下,成个春天都可以煲着喝了!

更新时间:2022-06-29 18:10:21
浏览:0

最近天气多云,

我觉得累的时候在做点什么

没有能量!

嗯,

应该是体内湿气重,

斗门祛湿法宝是时候拿出来了——

喝点汤补一下吧!

今天,

我们将介绍一些美味汤的食谱,

整个春天都可以煮着喝!

1、黑鸡白凤丸炖汤

▌材料:乌鸡白凤丸一包,瘦肉300克,生姜3片

乌龟茯苓汤作用与功效_茯苓灵芝瘦肉汤的功效和作用_白鸽灵芝茯苓汤的功效

功效:养血、调经、美容

2、栗子蘑菇鸡汤

▌材料:栗子5个、香菇4个、鸡腿1个、陈皮2片、姜2片

▌功效:补气养血,滋阴补肾,对高血压、动脉硬化有一定的缓解作用,适用于阳虚体质

3、壮腰杜仲汤

▌材料:猪里脊1块、核桃6个、姜2片、杜仲10克

▌功效:补肾壮阳,强腰益气

4、橄榄猪汤

▌材料:猪肉300克,橄榄4个,姜2片

▌功效:清肝解毒,润肺润燥,消食

5、山药炖乌鸡汤

▌材料:乌鸡300克、山药100克、枸杞1个、生姜3片

▌功效:补气养血,养阴润燥

6、山药韭菜汤

▌材料:排骨300克,山药100克,枸杞1个,韭菜15克,生姜3片

▌功效:补肾,滋阴,壮阳

7、山药羊肉

▌材料:羊肉200克,山药200克,红枣4个,生姜3片

▌功效:温脾补肾,养胃健肠,特别适合中老年人食用

8、海龙海马汤

▌材料:海龙1条、海马1条、鸡腿菇1个、香菇2个、猪腿200克、姜2片

▌功效:补肾益气,滋阴健胃

9、刺史北汽炖瘦肉

▌材料:陈皮50克,北芪30克,瘦肉500克,红枣2个,生姜3片

▌功效:补气、开胃止渴、补肾养颜

10、灵芝炖鹌鹑蛋

▌材料:灵芝15克,鹌鹑蛋5个,红枣2个

▌功效:补血、养精、提亮保湿。适合所有年龄段,尤其是女性

11、太子参百合炖瘦肉

▌材料:人参100克,百合25克,瘦肉250克,姜3片

▌功效:益气生津,润肺止咳

12、石斛炖黑鸡

▌材料:乌鸡半只、石斛5克、茯苓10克、西洋参10克、生姜2片

▌功效:益气生津,润肺止咳,特别适合热底男士

13、人参玉竹炖鸭

▌材料:人参50克,玉竹50克,老鸭1只,生姜3片

▌功效:滋阴补虚,清热润肺

14、冰糖炖雪梨

▌材料:百合20克、雪梨1个、核桃6个、冰糖30克

▌功效:润肺止咳,清燥去火

15、北汽淮山炖羊肉

▌材料:羊肉500克、北芪15克、山药15克、竹藤1段、红枣2个、龙眼肉3个、姜3片

▌功效:补血强身,滋阴壮阳,增强体力,适合秋冬滋补

16、玛咖汤

▌材料:羊肉200克,玛咖10克,生姜2片

▌功效:补充体力,增强性功能,提高免疫力,改善心脑血管功能,美容

17、阴肾汤

▌材料:海椰子15克、干贝20克、白莲子10克、百合10克、山药20克、玉竹10克

▌功效:滋阴补肾,润肺养颜,清热止咳

18、胃阴汤

▌材料:猴头菇2个、虫草花15克、红枣5个、白莲子10克、百合10克、枸杞10克

▌功效:养胃健脾,滋补强身茯苓灵芝瘦肉汤的功效和作用,补肾益精

19、玉竹瘦肉汤

▌材料:玉竹10克茯苓灵芝瘦肉汤的功效和作用,瘦肉200克,生姜3片

▌功效:滋阴润燥,益气补虚,适合体质平和的人使用

20、人参炖瘦肉

▌材料:人参10克,无花果3个,瘦肉200克,生姜3片

▌功效:补气养血,健胃调肠,适合气虚体质人群

热门文章

  • 牛蒡根的功效与作用
    牛蒡根的功效与作用

    牛蒡根的功效与作用

    牛蒡根是中药的一种,牛蒡根我们又叫做是大力子或者黑萝卜,牛蒡根可是被誉为东方的人参,可见牛蒡根营养价值之高,牛蒡根有非常高的药用价值,我们常吃牛蒡根能够起到预防癌...

  • 姑娘果的功效与作用和禁忌
    姑娘果的功效与作用和禁忌

    姑娘果的功效与作用和禁忌

    姑娘果又叫做锦灯笼,我们那里就叫灯笼,在我们那里的价值就是野草,可有可无的东西。 前几年同村有一家人家建房子,请的工程队里有人过来问我妈,这东西可否让他摘几颗吃,我...

  • 枇杷果的功效与作用及禁忌
    枇杷果的功效与作用及禁忌

    枇杷果的功效与作用及禁忌

    枇杷果的营养价值颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。枇杷果能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力...

  • 柴胡的功效与作用
    柴胡的功效与作用

    柴胡的功效与作用

    柴胡 是一种常用的解毒剂。是柴胡的干燥根。味苦,性寒。进入心包,三焦,肝。胆囊经络。具有疏肝、消郁、退热、益气的作用。 柴胡的功效与作用: 主要用于治疗感冒发热、寒热交...

  • 茅草根的功效与作用和禁忌
    茅草根的功效与作用和禁忌

    茅草根的功效与作用和禁忌

    丝矛根,别名叫穿山甲,通筋脉。在山上到处都是,在农村成了农民眼中杂草,事实上,在农村像这样的草很多,不知道它的作用功效,没有充分利用,比如就讲这(毛)茅草根是茅草的...

  • 菠萝蜜的功效与作用及禁忌
    菠萝蜜的功效与作用及禁忌

    菠萝蜜的功效与作用及禁忌

    菠萝蜜的作用 :菠萝蜜中含有糖、有机酸、菠萝蛋白酶、维生素、硒、钙、磷、铁、钾等微量元素,具有补中益气,止渴、通乳的作用。 1、含有的菠萝蜜蛋白,不仅可以消炎,缓解和...

  • 维生素b6的作用及功能
    维生素b6的作用及功能

    维生素b6的作用及功能

    维生素b6的作用及功能 维生素B6是体内多种酶的辅酶,参与氨基酸转化、循环、血红素合成和糖原分解。维生素B6可促进脑抑制性神经递质的产生,并可治疗儿童惊厥、妊娠呕吐和精神焦...

  • 菊花决明子茶的功效与作用
    菊花决明子茶的功效与作用

    菊花决明子茶的功效与作用

    菊花 ,性味甘、苦、凉。入肺、肝经。具有疏风,清热,平肝,明目,解毒的作用。 决明子 ,性味苦,凉。入肝、肾经。具有清肝明目,润肠通便的作用。 菊花决明子茶的功效与作用...

  • 舒俱来的功效与作用
    舒俱来的功效与作用

    舒俱来的功效与作用

    舒俱来简介 舒俱来石(Sugilite),学名钠锂大隅石,主要成分为苏纪石。为1960年代一位日本地质学家发现的新种类矿石,目前产地仅有中国、南非、日本、加拿大和美国。 舒俱来的功...

  • 沃柑的功效与作用
    沃柑的功效与作用

    沃柑的功效与作用

    沃柑的功效与作用 沃柑是橘橙与红橘的杂交,属柑橘类。沃柑多汁高糖,皮薄肉嫩,是一种可以直接榨汁食用,对身体健康有利,又非常有营养的水果。 沃柑富含维生素C、柠檬酸、胡...

功效与作用

更多 >
  • 【临床医学基础知识】化学实验基本知识:阿胶
    【临床医学基础知识】化学实验基本知识:阿胶

    ①对血细胞影响大量抽血造成犬失血性贫血后,用阿胶溶液灌胃(30克/天,共10天),其红细胞和血红蛋白增加的速度比对照组快。用阿胶灌胃,同时在食物中加碳酸钙,能增加钙的吸收和在体内的潴留,使血钙略有增高;这种钙质载运作用可...

  • 体内汤水补一下,成个春天都可以煲着喝了!
    体内汤水补一下,成个春天都可以煲着喝了!

    ▌功效:益气养血、滋阴补肾,对高血压、动脉硬化有一定的缓和作用,适合阳虚体质▌功效:补肾助阳,强腰益气▌材料:茨实50克、北芪30克、瘦肉500克、红枣2颗、姜3片▌功效:补中益气、开胃止渴、固肾养颜▌材料:乌鸡半只、石斛5克...

功效与作用大树葡萄的功效与作用
功效与作用柠檬叶的功效与作用 查询
功效与作用彩色玉米的功效与作用
功效与作用葡萄玫瑰花泡酒的功效与作用
功效与作用刺虎果的作用与功效与作用

相关推荐