银耳红枣枸杞汤香浓可口。是一种既能养颜又能养血的好汤。爱美的小伙伴们不妨让它常喝。银耳红枣枸杞汤，富含粗纤维，有助于肠胃蠕动，减少脂肪吸收...(展开)
成分
主要成分
银耳
1朵花
枣
5 件
枸杞
20 粒胶囊
辅料
一点
水
步骤
.1 银耳
银耳洗干净
去掉黄根，撕成小块
锅里加水，转小火炖1小时
银耳煮至熟，汁液很稠
红枣泡水，用手撕开，露出果肉，煮开，入味
枸杞也要泡水
1小时后，放入泡好的红枣，小火炖20分钟
红枣煮20分钟后加入枸杞和冰糖
加入冰糖搅拌苹果梨子炖的功效和作用，再煮几分钟，美味的银耳红枣枸杞汤就上桌了
梨可以和枸杞、红枣一起煮
材料：去核红枣6粒，桂圆肉6粒，枸杞6粒，红糖少许，看个人口味。做法：1.先把红枣、桂圆、枸杞洗干净
2.锅里放水，加入红枣、桂圆、枸杞。大火烧开后，转小火慢炖。
3.加入适量红糖，让红枣变软，煮至香甜。红枣和桂圆都是补血益气的好品。枸杞可以滋补肝肾，明目，润肺，抗衰老。煮桂圆红枣茶时，加入少许枸杞，可增加甜味和营养。现代科学证实，枸杞有护肝、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强子宫等功效。红糖味甘，性温。中医认为，红糖具有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水可以缓解经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量高于白糖，还含有白糖所没有的胡萝卜素、维生素b2等，没有白糖甜腻糖。此外，红糖的葡萄糖含量高，容易被人体吸收和消耗。
如何炖银耳、梨、红枣和牛奶？
按理说，银耳是高档食品，应该单独吃。
大枣应加在其他滋补药食中
牛奶虽好，但最好晚上喝。最好喝一天停一天
梨虽然润肺的效果很好，但最好加入焦糖（包括蜂蜜和冰糖）一起炒
药食一般需要搭配好才能有好的效果
像何首乌一样，不生煮，不仅不能补肾，还会拉肚子
亲爱的，我的喉咙又痛又干。用梨子、冰糖、红枣煮的水可以喝吗？请，谢谢，亲爱的！
是的，中医认为雪梨性味甘寒，含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，特别适合秋季食用。冰糖炖梨不仅可以祛痰清热，治疗哮喘，滋阴润肺，而且对喉咙有保护作用。如果不上火不咳嗽，可以经常喝冰糖炖梨，因为冰糖炖梨不仅润肺止咳，而且还有美容养生、滋润肌肤、抗皱和美白。具有化痰、润肺、润肺的功效。所以可以喝冰糖雪梨。当然苹果梨子炖的功效和作用，加入红枣还有补气养血的作用。以上是中医的一些观点，需要长期坚持才能看到效果。
梨、鹌鹑、香菇、红枣，哪些食物不利于感冒恢复
梨肯定不好，因为它们是冷食。
另外，蘑菇和鹌鹑不能一起吃。蘑菇中含有多种酶和游离氨基酸、生物素等，鹌鹑也含有多种酶和激素，两者结合一定会产生引起疾病的物质。比如作用于血管的物质会引起燥热下泻，引起痔疮发作，所以不能一起吃。
红枣和梨可以煮一夜吗？
是的。
梨和枣可以一起煮，以“红枣红梨糖浆”为例。方法如下：
主料：红梨400g
辅料：红枣20个，白糖1块
步骤：
1.把红梨冲洗干净。
2.稍微冲洗一下枣子。
3.高压锅内胆加水，将两个梨切成薄片。
4.另外两个梨是一个整体。
5.添加日期。
6.将内锅放入锅中。
7.接通电源，按下汤键。
8.煮好后打开盖子，加一块糖。
9. 搅拌至糖溶解。
红枣、梨、鲜姜能治什么病
大枣又名大枣，维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴壮阳、养血之功效。
梨含有大量的维生素A、胡萝卜素、蛋白质、碳水化合物、钙和磷。具有降血压、清热镇静的作用，对治疗心脏病、头晕、耳鸣、耳鸣有很好的治疗作用。比如老年人可以多吃梨，可以帮助净化人体器官，储存钙质营养，软化血管补充钙质。
鲜姜暖阳。吃完后先暖胃，可以说是针对胃阳的。中气温了，肾阳当然也温了。中医讲究配伍，姜汤的配伍是温补，但首先肯定不是补肾阴。只能说是暖脾胃，同时益肾阳。
正常人可以喝梨、红枣和冰糖开水吗？
普通人可以喝梨红枣炖冰糖。梨红枣白开水炖冰糖有一定的保健作用。
中医认为雪梨性味甘寒。含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具有生津、润燥、清热化痰的功效，特别适合食用在秋天 。冰糖炖梨不仅可以祛痰清热，治疗哮喘，滋阴润肺，而且对喉咙有保护作用。如果不上火不咳嗽，可以经常喝冰糖炖梨，因为冰糖炖梨不仅润肺止咳，而且还有美容养生、滋润肌肤、抗皱和美白。具有化痰、润肺、润肺的功效。所以可以喝冰糖雪梨。当然，加入红枣还有补气养血的作用。以上是中医的一些观点，需要长期坚持才能看到效果。
菠萝和红枣可以一起煮粥吗？
菠萝和红枣可以一起煮。菠萝含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁等矿物质和多种维生素。可促进食欲，帮助消化，高热时可用来补充水分和营养。红枣的维生素含量很高，有“天然维生素丸”的美誉，有滋阴补阳的功效。
孩子喝梨、苹果、红枣和冰糖煮的水吗？
冰糖凉了，要么红枣红糖加水煮，要么梨加冰糖煮喝，苹果温和小孩子不能这样吃，红枣热。不能和这样的孩子随便吃。吃有讲究，梨凉
