蜂蜜不仅能增加食物的甜味,还能促进食欲,增加营养,治疗便秘。
金橘500克,盐10克,冰糖100克,白糖100克,蜂蜜100克。
1、将金橘用淡盐水浸泡1-2小时,然后将金橘切开去核。
2、取一个干净的容器,放上一层洒上一层白糖的金橘腌制2天左右。
3、冰糖放入少许水,加入腌制金橘,煮至金橘透明汤浓。放凉后加入蜂蜜。使用海尔搅拌机将金橘打成细腻的糊状,放置一天左右,直到成分完全吸收和混合。
4、取适量金橘茶,用温水冲洗干净。
提示:
1、吃金橘前后一小时不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到金橘中的果酸会凝固,难以消化吸收,会引起腹胀不适。
2、同样不建议饭前或空腹多吃金橘,因为金橘所含的有机酸会刺激胃黏膜,引起胃部不适。
3、喉咙痛咳嗽的时候,喝金橘茶的时候不宜加糖。过多的糖会导致痰。
功效:蜂蜜不仅能增加食物的甜味,还能促进食欲,增加营养,治疗便秘。
金橘柠檬蜂蜜水的做法
腌制是许多人在日常生活中所做的事情。有些人在日常生活中会吃芥末酱或其他东西。但是很多水果产品也可以通过酸洗来保存更长时间,并带来不同的效果。例如金橘柠檬蜂蜜。它对人们的身体很有效,但很多人喜欢把它们放在一起腌制和使用。那么金橘柠檬蜂蜜腌制应该怎么做呢?
蜂蜜中所含的钙、磷元素可以促进儿童骨骼发育,预防老年人骨质疏松;蜂蜜中所含的维生素B能迅速恢复疲劳,增强耐力,增强抵抗力,延缓衰老,延年益寿。镁有镇静作用;钾对身心都有好处;服用蜂蜜还具有杀菌和抗菌作用。
金橘能增强人体抗寒能力,预防感冒,降低血脂。适用于胸闷抑郁,不想吃,或饱食,醉酒口渴者;适用于急慢性支气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压、直管硬化症患者。脾虚气虚者不宜多食,糖尿病人不宜多食。断舌、牙龈肿痛者忌食。
柠檬含有丰富的维生素C,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分。热衷于水果美容的女性,柠檬也是不可或缺的美容主角。柠檬除了含有丰富的维生素C外,还含有维生素AB1B2,不仅对皮肤中已经形成的黑色素有美白作用,还具有淡化作用;柠檬是一种营养价值和药用价值极高的水果。具有很强的抗氧化作用,能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老,抑制色素沉着。非常有效。不仅如此,柠檬还有生津止渴、化痰止咳的功效。
金橘柠檬蜂蜜清香怡人,营养丰富,具有非常明显的保健作用。我们应该在日常生活中经常喝它。
金橘 1000g
冰糖 500g
1个柠檬
蜂蜜 100g
水 250g
金橘柠檬蜂蜜饮料的做法
金橘和柠檬洗净,用温盐水浸泡15分钟(杀菌效果)。把金橘切成两半,去掉橙核。切成薄片的柠檬
用的砂锅(也可以用不锈钢锅,但不能用铁锅煮),开大火,砂锅加水,加入金橘、冰糖冰糖金桔蜂蜜的功效与作用,大火煮开冰糖金桔蜂蜜的功效与作用,转小火煮至约45分钟,
烹调过程中,应经常煮沸,以免粘锅。关火时,将柠檬放入锅中,盖上盖子,让它自然冷却。果茶冷却后汤汁会变粘稠,汤汁多少,粘稠度和加水有关系,根据自己的喜好调整
待果茶完全冷却后,加入蜂蜜拌匀,放入无水无油瓶中,放入冰箱冷藏,一周后口感最佳。