1.服用红参的副作用
红参是白参的特殊蒸制产品。强度大，防癌效果更好，但也更容易上火。如果过量服用，会出现流鼻血、头晕、失眠、多梦、多动等问题。另外，只要控制好用量，不会有其他副作用。
2.服用红参要注意什么
首先，阴火两虚的人不宜服用人参，上火会造成意外，健康人应少服用，体质虚弱者也应在体质调整后减少服用人参的频率；其次，高血压、心脏病患者慎用；三、人参夏季可以服用，但用量要减少；四、孕妇应在医生指导下服用，以免对胎儿过量服用。
3.红参有什么好处
首先，服用适量的红参对中枢系统有刺激作用，可以提神醒脑，减少疲劳；其次，红参具有很强的抗氧化性，可以影响自由基，延缓皮肤衰老；第三，增强人体免疫力，对病毒和细菌有很强的抵抗力；四、对血糖、血脂有调节作用；内存等等，以上是最重要的功能。
总而言之，在吃红参的过程中，副作用基本上都是过量服用造成的。只要控制好用量，避免一些重要的注意事项红参的功效与作用及副作用红参的功效与作用及副作用，就可以放心食用这么强效的红参！当然，如有不适，应停止服用，情况严重应及时就医。
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