台湾乌龙茶的功效与作用

更新时间:2021-04-27 19:33:59
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台湾乌龙茶

黑乌龙的功效和作用

黑乌龙茶是一种起源日本的乌龙茶,据说对于脂肪有很强的抑制作用,可以起到减肥的效果,并且排毒能力很强,那么黑乌龙到底是不是具有这样的功能?

黑乌龙茶的功效和作用很多。第一,黑乌龙对于女性的美容、护肤有很好的作用,因为黑乌龙里面有很多的维生素等营养物质,这些物质对皮肤是很有益处的。例如丰富的茶多酚,可以减少脸上色斑、痘痘等的产生,还有油脂。因此,常喝黑乌龙对皮肤的保养作用是很明显的。

第二,黑乌龙对于排尿也有益处,可以利尿。因为黑乌龙当中纯在“咖啡碱”这种物质,而这种物质对于人体的排尿是有帮助的,可以加强我们肾的功能。

第三,黑乌龙可以提神,解除疲劳。在疲劳之后喝上一杯黑乌龙,可以减少我们体内的乳酸,而乳酸正是导致肌肉疲劳的原因。第四点也是最受人欢迎的,就是减肥的功效。黑乌龙中的咖啡碱、茶多酚这一类物质的确有减肥的功效,主要方法是帮助人体分解多余的脂肪。所以,喝黑乌龙是一种很健康的饮茶方式。当然,喝黑乌龙也有注意事项,就是不要在饿肚子的时候以及睡前喝,否则会导致反胃、睡不着等现象。同时,喝黑乌龙最好喝热饮,不要喝冻的黑乌龙,避免对我们的胃熬成负担和影响,引起其他疾病。

总之,黑乌龙有其保健的功效,被人们称为“美容茶”,深受大众喜爱。因此,平时可以多喝一些黑乌龙。

指导专家:张伟,主治医师,河北医科大学第三医院推拿科。

擅长:推拿养生及治未病,尤其是颈椎病,腰椎病,四肢疼痛,经络不通等疾病的

康复理疗。

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台湾乌龙茶优缺点

台湾乌龙茶主产于台北,南投,台中,桃园,苗栗,嘉义,花莲等地,依据其做青发酵程度不同可分为轻发酵乌龙茶,中发酵乌龙茶,和重发酵乌龙茶三类。

清香乌龙茶及部分轻发酵包种茶(文山包种)属轻发酵乌龙茶,其品质特征是色泽青绿(似绿茶),冲泡后汤色黄绿,花香突出,叶底青绿,基本上看不出有红边。

中度发酵乌龙茶主要发冻顶乌龙,木栅铁观音和竹山金萱等,其品质特征是外形多数为半球形颗粒状,也有曲卷状,色泽青褐,汤色金黄,有花香和甜香,滋味浓醇,叶底多数黄绿,看得出有少量红边。

重度发酵的乌龙茶有白毫乌龙(包括台湾乌龙,膨风茶,香槟乌龙,东方美人等),其品质特点是色泽乌褐,嫩芽有白毫,汤色橙给,有蜜糖香和果味香。

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