我是雁荡山铁皮石斛的年轻种植者。同时在大学里研究了2年铁皮石斛的药理作用。经常在讲解铁皮石斛的功效时,很多小伙伴还在问我:铁皮石斛什么时候吃,谁的效果最好?
其实,石斛才真正进入大众视野是近几年。大多数人只停留在“石斛好食”、“铁皮石斛药用好”、“石斛是名贵药材”等模棱两可的认识上。直立铁皮石斛的功效与作用女人吃了好吗,石斛有什么好,为什么这么好,我却一点也不知道
由于雁荡山本身就是优质野生铁皮石斛的产地,接触石斛的时间还很长。根据我前辈的经验和现代科学的数据,我先分析一下石斛本身最重要的营养成分
石斛含有多种营养成分,最关键的有:石斛多糖、氨基酸、石斛碱、矿物质微量元素等……这里不说每种营养素对人体的好处,大家可以阅读在百度百科上
这里我将重点介绍石斛多糖和石斛碱。大家都知道石斛经常给长辈食用,但不知道为什么要给长辈食用。其实,原因就在于石斛多糖和石斛碱性体。石斛多糖中含有两种菲类物质,具有抗肿瘤活性,具有抑制癌细胞活性的作用,并能补阴益精,提高人体免疫力,对康复中的老年人非常有用病后抵抗力差。老年人是“三高人口”的关键区域。石斛碱的主要作用是升高血糖、降低血压、减弱心肌收缩力、抑制呼吸,解热镇痛作用较弱
所以那些把石斛送给长辈的年轻人现在应该知道为什么了吧?但如果大家都认为石斛只能老人吃,那就大错特错了。其实石斛适合各个年龄段的人,不管是儿童/女性/年轻白领/病后康复/老人,都有相应的
嗯,本来是想多写点白话,让大部分人都能看懂,不过有些功能原理也不能省略,毕竟是尊重事实
那我就总结一下铁皮石斛功效对应的年龄组,看看你有没有上榜
1.高级
2.病后调养
3.白领一族
4.美女
1.对于患有冠心病、高血压、高血脂等疾病的老年人,铁皮石斛具有上述功效。液体等。改善心肌营养,疏通心脑血管,降心火
2.对于患有慢性肾炎、肺结核、阴虚型慢性胃炎、糖尿病、易失眠等人群,以及患有以下疾病的患者,石斛可用于病后调理和补充。习惯性便秘。这也是因为铁皮石斛滋肾阴,平衡阴阳。
3.对于一直坐在办公室的白领来说,为了缓解压力,男人抽烟/喝酒/熬夜是正常的,会导致假上身,肠胃不适,而铁皮石斛具有独特的护肝利胆、疏虚热之功效。
4.美是女人不可分割的话题。铁皮石斛也愿意插手这件事铁皮石斛的功效与作用女人吃了好吗,因为随着年龄的增长,中医体内的阴液会一天天减少。导致皮肤老化。例如:滋生皱纹、皮肤变黑等。 那么石斛中的大量液体和多糖类营养物质可以调节内分泌系统,具有显着的保湿和滋养作用,从而保持皮肤的紧致度和延缓衰老。皮肤。
当然,石斛的好处不仅仅是我列出的几个好处,但这些是当今对人们最有帮助的。
好吧,打字很累。希望这篇短文可以帮助你更多地了解石斛的功效。如果您还有其他关于石斛的内容需要咨询,可以给我留言,我会根据问题以文章的形式发给大家。回答,谢谢