葛根的功效与禁忌,葛根的营养价值以及如何正确食用,什么不能和葛根一起吃
葛根是一种常用的中药,柴葛解肌汤、升麻葛根汤、葛根芩连汤、七味白术散、玉泉散均有重要作用。葛根在不同方剂中的功效虽然不尽相同,但其功效的本质是相同的。
葛根的功效与作用
1.止渴止泻
2.调节体温
3.降低血糖
4.血管扩张
5.提高记忆力
6.提高生育能力
葛根性平,味甘辛,无毒。气平,以天上的秋平金气,起于太阴肺经;味甘辛,无毒,有土、金、土之味,入足阳明经,燥胃。气味清淡,属于阳。
葛根性淡清,辛甘,入胃经,可升胃气。所谓“饮入胃,行益精气,上脾,散脾,归肺”,胃气上升可使津液上,调动脾运化。 ,津液上至肺葛根燕麦粉的功效与作用,故可用葛根。于小可也被老百姓称为糖尿病。但糖尿病不仅包括糖尿病,任何出现烦渴、多尿、容易饥饿的症状都可以归类为糖尿病。葛根与麦冬、天花粉、生地一起喝茶,即玉泉散茶,有改善糖尿病症状的作用。
葛根性味辛,味甘,还能刺激胃阳。脾胃属于中焦,是行气的中枢。脾属于阴和胃。葛根芩连汤治疗湿热中滞所致的呕吐、大便不畅、痢疾,是葛根助湿降下的一种表现。葛根还可治疗脾虚泄泻,而七味白术散是葛根健胃壮阳治疗脾虚泄泻的一种表现。
葛根味甘甘醇,能行气血,使诸痹自愈。对感冒后颈部僵硬和不适有很好的效果。同时葛根心散也可用于治疗麻疹,如升麻葛根汤。
葛根有哪些禁忌
1、风湿病患者不宜长期食用葛根。
2、有乳腺增生者不要吃东西。
3、低血糖、低血压患者不宜服用葛根。因为葛粉有降血糖、降血压的作用。
4、不要空腹吃葛根。葛根味甘凉,空腹吃对肠胃不好。
5、肠胃不好的人尽量少吃或不吃葛粉。由于葛根性寒,肠胃不好的人吃多了容易引起胃痛、腹泻等症状。
6、体寒者切记不要大量食用葛根。由于葛根是凉性食物葛根燕麦粉的功效与作用,过量食用葛根对身体不利。
7、雌激素分泌过多者不宜食用。雌激素过多可能会导致月经不调、面部雀斑,严重的还会导致子宫癌、乳腺癌等疾病。
8、葛根是滋阴调节内分泌的食物,所以吃葛根的最佳时间是晚上。