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梨怎么吃才最好?教你几招搞定!

更新时间:2022-07-13 02:07:05
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如何吃梨止咳

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材料:梨1个银耳百合梨蜂蜜的功效和作用,蜂蜜50克。

做法:先把梨的核挖出来,填满蜂蜜,加热,蒸熟;连续几天早晚各吃一个。 ext-:2em;">材料:粗梨1个、冰糖1~3克、贝母。

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做法:梨去皮,洗净,挖核,中间放冰糖;把它们和去皮的皮放在一起,放在锅里煮到果肉变透明。

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做法:梨洗净,去皮去核,切成花瓣,然后将雪梨、川贝、冰糖、陈皮、红枣放入沸水中,中火煮沸,然后翻面小火煮40分钟。

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做法:将百合洗净浸泡一夜,雪梨去皮切块银耳百合梨蜂蜜的功效和作用,将浸泡一夜的百合放入锅中煮至粘稠,小火炖一个半小时左右。然后倒入梨块、银耳、冰糖煮半小时左右。最后加入枸杞和银耳,煮5分钟。

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