莲子入脾、肾、心经。功效:清心健脾,健脾止泻,养心安神明目,养中养心,健脾健胃,止泻固本。精,补肾止带。滋养活力。主治:心烦失眠,脾虚久泻,便溏,久痢,腰痛,男子遗精,女子白带。它还可以预防孕妇早产、流产和背痛。百合性味甘微寒。回归心肺经。功能与主治滋阴润肺,清心安神。用于阴虚久咳,痰中带血,虚惊悸,失眠多梦,恍惚。具有滋阴、润肺、止咳之功效。用于肺阴虚燥热咳嗽痰中带血,如百花膏。治疗肺虚久咳,劳咳咳血百合红豆银耳汤的功效和作用及禁忌,如百合固津汤。具有清心安神之功效,用于发热、烦躁、心慌、失眠多梦。汤药用百合红豆银耳汤的功效和作用及禁忌,10~30g。清心宜生用,蜂蜜润肺。银耳性味甘平,归肺、胃、肾经。具有提神、养颜、活血、延年益寿的功效,用于治疗肺热咳嗽、干咳、妇女月经不调、胃炎、便秘等疾病;一个很好的补充。银耳药效较慢,需要较长时间才能见效。