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夏季烦躁、上火、肿么破?期间清凉宝典

更新时间:2022-07-14 20:13:41
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炎热的夏天,万物皆热,人容易烦躁、易怒、失眠……肿破?

端午节期间,我们将为大家带来酷炫合集,供大家参考(解)和考试(热度)!

“6种中成药:降火、滋阴、安神、益气!”

牛黄清胃丸

功能:清胃泻火,润燥通便。用于心胃火热,头晕目眩,舌疮,牙龈肿痛,咽痛,便秘,小便赤。

用法用量:口服。一次 2 粒,一天 2 次。

禁忌症:孕妇禁用。

神龙宁心胶囊

功能:补气养阴,安神调脉。用于气阴两虚所致的胸痛心悸,心火上亢,胸闷心悸,气短乏力,口干多汗,少睡多梦,脉搏不规则;冠心病和成人恢复期病毒型 上述证候均见轻度或中度心肌炎室性早搏。

用法用量:口服。一次 4 粒,一天 3 次。

禁忌症:孕妇不宜服用

龙枣胶囊

功能:镇静安神,清心安神。用于心火旺盛所致的失眠、心烦、头晕。

用法用量:口服,一次2~3粒,一日2次。

禁忌症:孕妇及哺乳期妇女禁用;外感发热患者禁用。

黄连胶囊

功能:清热利湿,泻火解毒。用于湿热痞满,呕吐,泄泻,黄疸,高热,头晕,心火亢进。焦虑、失眠、血热、呕吐、眼红、喉咙痛、牙痛、糖尿病、痈肿、疔疮。

用法用量:口服。一次 2-6 粒,一天 3 次。

牛黄西灵丸

功能:解热祛风,清心降火,安神,行气止咳。用于心脏发炎,头晕发红,烦躁口渴,痤疮火毒,牙龈肿痛。

用法用量:口服。一次1丸,一日2次;儿童减半。

连心胶囊

功能:安神。用于神经衰弱及心火旺盛,失眠多梦,心烦等症。

用法用量:口服。一次 2 粒,一日 3 次,儿童减半或遵医嘱。

“八种中草药:清火、除烦、消暑、除湿!”

淡竹叶

性、味、窜:甘、寒。入心、小肠经。

功效:清热解烦,利尿。

临床应用:用于发热、烦渴、舌疮、小便短赤、湿热黄疸等。

竹叶淡可清心火除烦,底部利小便利湿。清心,可与黄连、生地、木通、甘草等合用;湿热渗入,可与滑石、银尘、通草合用。

夏枯草

性、味、通:辛、苦、寒。入肝胆经。

功效:清肝火,祛瘀。

临床应用:用于肝火炎、目赤肿痛、头痛、头晕等。

夏枯草能清肝火,是治疗肝火引起的目赤、头痛、头晕的必备药物。可与当归、白芍合用。

西瓜翠衣

性、味、窜:甘、寒。入心、胃经。

功效:清热解暑,泻火除烦。

临床应用:用于暑热多饮、小便不利等症。

西瓜翠衣味甘凉,善清暑,可解烦渴,故适用于暑热烦渴,小便短赤等症。也可外用,具有泻火祛热之功效。

莲心

性味、味通:苦,寒。入心经。

功效:清心清热。

临床应用:用于高热、谵妄、心火亢进、烦躁不安。

莲子性味苦寒,具有清心泻火之功效,故常与元神、麦冬合用,用于治疗高热、头晕、谵妄、多动等症。心火,躁动不安。此外,近年来,该产品已在临床上用于治疗高血压。

莲花

性味、味通:苦,平。入肝脾胃经。

功效:消暑清热,生发清阳。

临床应用:性味苦,气清香。如果是新鲜的,则有利于夏季清暑。临床上常与仙胡香、仙培兰、西瓜翠衣合用。

荷叶既能清热解暑,又能健脾养阳,止热泻。它通常与白术和扁豆结合使用。此外,对于脾虚气滞腹泻者,也可加入健脾胃药中。

决明子

性、味、窜:甘、苦、咸,微寒。入肝胆经。

功效:清肝明目。

临床应用:用于目赤、肿痛、窘迫、多泪,由怒或风热所致。

木瓜籽既能清肝胆郁火,又能祛风热。是治疗红眼肿痛的必备药物。风热者常与蝉衣、菊花合用;脾气暴躁者常与龙胆、黄芩、夏枯草合用。蓝盲性白内障,多为肝肾亏虚所致。决明子清肝明目,常与蒺藜、女贞子、枸杞、生地等补肝肾药合用,治疗青盲、白内障。此外,决明子还具有通便作用,可治疗大便干燥。近年临床用于高血压病,表现为肝阳失调、头晕等症状,常与钩藤、生牡蛎合用。

茯苓

自然、风味和经典:甜、淡、平。入肝胃经。

功效:清热解毒,利湿通络。

一般用法用量:中午前两两,煎服。服药期间不要喝茶。

临床应用:性味甘平,性平。是一种祛湿解毒的药。

茯苓治疗梅毒,可与金银花、白苔、卫灵仙、甘草合用。目前临床上主要用于湿热疮疡,常与白术、地肤、苦参、白术合用。

绿豆

性、味、窜:甘、寒。入心、胃经。

功效:清热解毒,消暑解暑。

一般用法用量:5~1两,大剂量4两,煎服。

临床应用:清热解暑,除烦解毒等功效,可治疗上述症状。

在夏季,民间常用绿豆做汤、凉饮解暑。此外,本品还可用于缓解附子和巴豆中毒。绿豆四两,生甘草两两。

“推荐2种养生粥和14种养生茶”

薄荷粥

材料:30克新鲜薄荷(或15克干薄荷)。

功效:清热解暑,散风热,清咽喉。

用法与用量:将汤煎,待凉,用1-2两粳米煮粥,煮好后加入适量冰糖和薄荷汤,煮1-2秒和服务。

注意:夏季下午可冷饮;不宜长期服用。

白扁豆粥

材料:白扁豆、粳米。

功效:健脾养胃炒神曲的功效与作用及禁忌症,清暑止泻。

用法用量:每次取炒白扁豆60克,或鲜白扁豆120克,粳米60克,一起煮成粥,直至扁豆熟透。

金银花茶

材料:金银花5克炒神曲的功效与作用及禁忌症,菊花3克,绿茶3克,白糖10克。

功效:清肝解毒。

冲泡方法:用200ml开水冲泡,分二、3次饮用。

土灵茅草茶

材料:茯苓3克,白茅根3克,绿茶3克。

功效:清热解毒,利湿通络。

泡法:用200毫升开水冲泡,喝至清淡。

香菊茶

材料:香10克,绿茶3克。

功效:发汗解热,水散湿。

冲泡方法:用200毫升开水冲泡至味平淡。

培香茶

材料:培林5克、藿香3克、厚朴3克、陈皮3克、荷叶3克、绿茶5克。

功效:芳香、浊、湿、水。

冲泡方法:培兰、藿香、厚朴、陈皮、荷叶加水450毫升煎至沸腾,冲泡绿茶饮用。也可以直接冲泡。

酸枣茶

材料:酸枣5克,花茶1克。

功效:宁心安神,养肝消汗。

冲泡方法:用150毫升红枣汤汁冲泡花茶饮用。茶也可以用煎汤代替茶。

百合古今茶

材料:百合5克,生地3克,当归2克,川贝1克,桔梗2克,花茶3克。

功效:滋阴润肺。

冲泡方法:百合、生地、当归、川贝、桔梗用450毫升水煎至水沸,冲泡花茶饮用。也可以直接冲泡。

香水薄荷茶

材料:香附5克,薄荷3克,花茶3克。

功效:疏通空气,芳香化浊。

泡法:用250毫升开水冲泡,喝至清淡。

和味健脾茶

材料:白术3克,茯苓3克,薏苡仁3克,神曲2克,菊花2克,花茶3克。

功效:除湿化滞,调和脾胃。

泡法:上药前用五味煎液400ml,冲泡花茶,喝至清淡。

五味石斛茶

材料:五味子5克,人参3克,石斛3克,绿茶3克,冰糖10克。

功效:养胃养身。

冲泡方法:用300毫升开水冲泡,喝至清淡。

苹果陈皮茶

材料:新鲜苹果1个,陈皮3克,绿茶3克,冰糖15克。

功效:消暑、开胃、醒酒。

冲泡方法:用苹果陈皮煎液泡茶饮用。

甘蔗茶

材料:新鲜甘蔗(去皮)200克,生地3克,绿茶3克。

功效:清热滋阴。

冲泡方法:将甘蔗切成小块,用水将甘蔗煮沸,将甘蔗冲泡至水沸腾,然后泡茶饮用。可以加冰糖。

乌梅根茶

材料:乌梅3个、甘草3克、绿茶3克、冰糖10克。

功效:生津止渴,敛肺止咳,敛肠止蛔。

冲泡方法:乌梅、甘草、绿茶用开水冲泡。

桑葚枸杞茶

材料:新鲜桑葚30克,枸杞5克,绿茶3克,冰糖3克。

功效:滋阴补肾,止咳生津。

泡法:用桑葚煎液冲泡枸杞、绿茶、冰糖饮用。

清洛印

材料:荷叶6克;金银花6克; 6克西瓜绿大衣; 1枝扁豆; 6克丝瓜皮;竹叶心6克。

功效:清热消肿。

输液方法:水400ml,煮沸取200ml,一日两次。或煎汤代茶预防暑病。

特别提醒

酷热使人体新陈代谢加快,体液流失过多。人体所需的养分和水分也要相应增加。注意合理饮食。建议及时补充蛋白质等营养物质,多吃新鲜蔬菜水果。适当饮食一些具有凉心散热作用的水果、蔬菜和饮料,如苦瓜、莴苣、紫甘蓝、莲心、绿豆汤、莲子汤、绿茶等。冷食和冷饮不要太贪,因为太冷不仅不能清心清热,还会伤脾胃。

本文内容由第一药房·药学人综合整理

结束

炒枳壳的功效与作用及禁忌_炒白术功效与作用及禁忌_炒神曲的功效与作用及禁忌症

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