冬虫夏草的功效与作用
补肾壮阳
抗病毒、益肾、抗肿瘤、祛痰、止血、抗疲劳、补肺、健骨、润肠通便、补肺气、平喘、发育、降血脂、祛痰、促生长、调血、减肥、降低血压。
补肾壮阳
能补肾壮阳,补肺平喘,止血化痰。用于肾虚阳痿,遗精,头晕耳鸣;肺虚或肺肾两虚、气短或咯血;
调节心、肝、肾功能
冬虫夏草能减少有毒物质对肝脏的损害,提高心脏的耐缺氧能力;能有效扩张支气管冬虫夏草炖红枣的作用与功效与作用,预防肺气肿,减少慢性病肾损害,改善肾功能。冬虫夏草能有效降低血液中的胆固醇和甘油三酯,提高对人体有益的高密度脂蛋白,增强骨髓生成血小板、红、白细胞的功能。
调节性肾病
冬虫夏草中所含的活性肾素(H1-A)可以清除沉积在肾小球滤过膜上的免疫复合物,从而恢复肾滤过功能,从根本上消除尿蛋白和血尿,降低肌酐、尿素氮,消除水肿。这是肾病治疗的重大突破,因此活性肾素(H1-A)的发现获得了国外专利。而《中国冬虫夏草研究》一书汇总了53篇药理和临床报道,系统阐述了冬虫夏草调节肾病的作用机制。
之前的文章中已经介绍了很多关于冬虫夏草治疗失眠的文章,并举例说明。冬虫夏草可以从根本上调节失眠,而且没有副作用,十天左右就会有明显的效果。失眠者服用冬虫夏草后很容易入睡。他们可以睡得很好,自然地进入深度睡眠。第二天,他们的体力完全恢复,神清气爽。长期吃更能抗衰老,保持年轻。
冬虫夏草的食用方法
01开水浴
取冬虫夏草约3-4根,用清水冲洗干净,放入杯中(保温杯最好),用90摄氏度左右的开水冲泡,分几次喝至睡前,咀嚼即可把虫草都吃掉。
02 空腹口服
可以单独使用冬虫夏草2克,研成粉末,空腹服用冬虫夏草炖红枣的作用与功效与作用,每天早晚各一次。
03 虫草鸭
【配料】公鸭1只,冬虫夏草5-10片,葱、姜、盐适量
【制作】公鸭去毛和内脏,洗净,放入砂锅或铝锅中;然后加入冬虫夏草、盐、姜、葱等调料,加水,小火炖煮至熟(或将冬虫夏草放入鸭肚,放入煲内,加适量水, 用水煨一下, 加调料食用)。
【用法】随餐食用。
【功效】补虚助阳。适用于久病体弱、贫血、四肢冰冷、自汗、盗汗、阳痿遗精。
04 虫草木耳炖甲鱼
【配料】:冬虫夏草40克,银耳20克,山药16克,枸杞16克,盐少许,生姜1片,红枣2个,甲鱼1只,120只克瘦猪肉。
【制作】:取一只活龟,放入盆中,加热水使其排尿,剖开洗净,将山药、枸杞浸泡在清水中,洗净,并放在一边。用水将白背木耳浸透,使其打开,清洗并放在一边。将生姜和红枣分别用清水洗净,将生姜上的姜皮刮掉,切成片;从红枣中取出核心并放在一边。瘦肉用清水洗净,将以上材料全部放入炖盅,加入适量冷冻开水,盖上炖盅,放入锅中,加水炖4小时左右,加少许调味细盐,上桌。
【功效】:此炖品具有健脾开胃、滋补肝肾、化瘀散结的作用。适用于滋补强身。汤汁滋补而不腻,滋补而不燥。对家庭用餐最合适。也适用于骨肿瘤患者。
冬虫夏草的食用禁忌
体虚火旺,外感急咳,感冒发热,脑溢血者,炎症严重者忌服