什么样的体质不能吃柿子
阳虚寒体者不宜吃柿子,痰湿体质者少吃柿子。
其中,阳虚体寒体质易因阳虚而出现体内阳气不足、体内寒凉的表现,常表现为面色苍白、气虚乏力、倦怠欲卧,恶寒肢冷,四肢无力或肿胀,舌质肥厚,边缘有齿痕,苔淡白,脉细弱;舌苔肥腻的症状。
以上体质的人在饮食中应避免吃生冷生冷的食物,柿子性寒。吃完会增加体内的寒气。
谁不能吃柿子
1.糖尿病:柿子含糖量高,糖尿病人不宜食用。
2.孕妇要少吃:由于孕期荷尔蒙的影响,血糖很可能偏高阿胶柠檬的功效与作用及食用方法,不宜吃含糖量高的柿子。
3.脾胃虚寒腹泻者:柿子性寒。食用它们会增加脾胃的寒凉和肠道的通畅,从而加重症状。
4.贫血:柿子中的鞣酸能与食物中的铁结合,阻碍人体对食物中铁的吸收。因此,贫血患者应少吃柿子。
什么不能和柿子一起吃31.高蛋白食物
柿子果肉和果皮中含有一种叫做鞣酸的成分,尤其是在果皮中,果皮和果肉相连的地方,鞣酸含量非常高。柿子和高蛋白食物一起吃太多,会使单宁酸和蛋白质发生复杂的反应,导致难以消化的蛋白质沉淀,不仅降低蛋白质的吸收率,还会增加消化负担,甚至引起肠胃不适。
如螃蟹、奶制品、豆制品、花生、瓜子、鸡蛋、牛肉、羊肉等食品。
2.冷食
柿子性寒。生气时吃柿子有清热降火的功效。但是,当同时吃柿子和大量其他生冷食物时,会迅速增加肠胃寒气和体内寒气。气过盛容易引起腹泻等肠胃不适。
如番石榴、西瓜、西瓜、马蹄、苦瓜、生藕、桑葚、蟹、水鸭、紫菜等食品。
3.促进胃酸分泌的食物
柿子富含糖、碳水化合物和果胶。吃柿子可以促进胃酸分泌。这时,吃一些能促进胃酸分泌的食物。胃酸含量较多。胃中的酸性成分会形成一些难以消化的成分阿胶柠檬的功效与作用及食用方法,如胃柿石成分,会增加消化负担,影响健康。
如枣、山楂、丹皮、绣球、蓝莓、柠檬、柚子、橙子、香蕉等食物。
柿子什么时候成熟