藏生堂
已经是三伏天了,每个人都在说:热,热,热!避暑,避暑! ……不过这里提醒一下:夏天千万不要避暑,夏天的汗水是金。怎么说呢?
“蜀”字上下两个“天”,中间有“地”。火能生土; “夏”字诠释了自然界一种特殊的时空状态,甚至对生物的影响:暑假是一年中动植物生长最重要的时期,暑假的炎热是必不可少的。为人体身心细胞的生长和更新提供条件。负增长。
如果您不理解它,请不要担心。 《黄帝内经》讲了一个道理。在夏天,万物都是向上向外辐射的。人体和骨髓中的疾病都浮出水面。它失去了它的根基,但是如果你吹空调,毛孔就闭合了,病已经从骨髓里传出去了,却不能排出体外,它就会游走在骨头外面和皮肤里面,所以全身酸酸的难受,坐下都难。
因此,夏天不热出汗,秋冬必然冷,为日后血栓、中风、痴呆等一系列瘀证奠定基础。因为夏天是万物生长的季节,避暑是逆“天”的。
我该怎么办?打开毛孔!让酸性的汗水出去,身体的毒气和气味就会释放出来。
夏天三恶,皆入骨髓
另外,从大暑开始,我们要不断地接受“夏转秋”、“秋转冬”、“冬转春”三种异常气候。气候错位必然带来流行病:
从大暑到小雪4个月,以瘀血引起的心肌梗塞和脑梗塞为主要症状;从小雪到大寒两个月,心气不足引起的心力衰竭、脑梗塞和脑出血将成为主要症状。所以,照顾好小树田,不仅是为了时间,也是为了未来。
暑假三大危害:
对此,我们季节性保健人,不仅不感到煎熬,反而欣喜地迎来了难得的机会和盛宴。 “夏夏病无根。”特指这样一个时空,病原向外辐射,是人们治愈疾病的好机会;以天之力拔病,是一种享受。
所以我们说:秋冬病害常在夏天播种;秋天的疾病在夏天播下,秋天的健康和成就也会播下。在夏天,大量的阳气在身体和心灵中种植。秋天,心旷神怡松针泡脚的药用功效与作用,筋骨生机勃勃,面色如玉裹白丝;
夏天如此重要,我们该如何度过呢?有什么好办法吗?当然有!文章开头不是说应该排除酸性汗液吗!
当然,打开毛孔并不需要大家出去晒太阳,也不需要大家进行剧烈运动。毕竟,过多的汗水会使血液变稠,增加心脏的负担。建议大家在这里避暑除湿:泡脚。
据说在狗屋里泡脚的人
身体还不错
《黄帝内经》云:聪明的人不生病就去保健,就不会大病。愚蠢的人不保持良好的健康,一直等到病了才治疗。好像敌人来了就想着造兵器,渴了就挖井。是不是太晚了?所以,圣人不治病则治病,不治病则治病。
晚上泡脚,补肾养血
晚上九点双脚最能补肾--之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较虚弱的时候会膨胀,有利于促进血液循环,从而促进体内血液循环。
水温控制——水温应在40℃~45℃。可以先用手试一试,糖尿病人可以用温度计测一下才安全。
泡脚小贴士
上身不出汗松针泡脚的药用功效与作用,下身出汗,代表肾寒。
上身热,下身不出汗,气虚。
我国的中医理论早就有“一年四季洗脚:春季洗脚,开阳固;湿烧”的记载。
艾草泡脚效果好
艾草具有温经活血散寒之功效。泡脚时,可直接将阳气注入体内,将体内的寒气和湿气排出体外。
在热气腾腾的药汤中,充分发挥艾草的温热药性,可以扩张血管,加速血液循环,将阳气输送到全身,同时还能带出病菌,寒湿。
女性朋友因血瘀引起的一些疾病,可以起到一定的辅助治疗作用,可以最大限度地发挥活血的作用,由内而外滋养身体,外观自然会显露弹性肌肤,饱满细腻的光泽。
有些人泡脚的时候感觉膝盖发凉,说明体内的寒湿正在被逼出体外。
艾草足浴特别适合面色苍白、手脚冰冷、失眠、头痛、风湿病患者。坚持泡脚,可以明显感觉到体内温热上升,气血通畅,体寒、睡眠、关节等烦恼都会轻松解决。
双脚泡在药汤里,能明显感觉到血液在加速流动,温暖从每一个毛孔进入身体,直达心脏,虽然双脚浸湿,但全身却是暖暖的,甚至有点汗。
三伏天、大夏、秋虎……对于有些人或酷暑的折磨,对于时令的人来说是天赐之物。不要再等了,让我们畅游吧!
藏生堂足浴液24种中药
1.红景天:补气、清肺、益智、养心、收敛止血、散瘀消肿;
2.翼种辣木种子:降三高,解毒抗癌,大大改善慢性病和重大疾病;
3.黄芪:益气固表,利尿解毒,祛脓敛疮;
4.甘草
5.当归:养血调经,活血止痛,润肠通便;
6.川芎:活血祛风止痛;
7.藏红花:活血化瘀止痛;
8.地黄:清热凉血,滋阴生津;
9.吉雪腾:活血舒筋;
10.药用大黄:泻血攻积,泻火解毒,活血化瘀,清热利湿,凉血止血;
11.白术:补脾、养胃、中和;
12.山药:健脾胃,健脾养肺,补肾收敛精;
13.五加皮:祛风湿,滋肝肾,强筋骨;
14.艾蒿:散寒止痛,温经止血,理气安胎;
15.花椒:温散寒,除湿止痛,杀虫解鱼;
16.姜干:散外敌寒,温中止吐,化痰止咳;
17.桂枝:散寒温经止痛,补阳化气;
18.首乌:补肝、补肾、养血、祛风;
19 灵芝:滋补强身,平心益胃,蘑菇解毒,助消化;
20.松针:调节血压、软化血管、降低血脂、调节免疫力;
21.洋槐皮:解郁活血,安神消肿;
22夜藤:养心安神,祛风通络;
23西洋参:健脾养心,降血糖降脂,生精止渴,提高免疫力;
24 冰片:提神、清热止痛、防腐、生机。