手疗简介
手疗是通过手部的经穴,经外奇穴,手部全息反应区等部位,进行按摩,手浴等不同形式的刺激,以疏通经络,活气血,达到养生保健,防治疾病之目的的一种传统学疗法。
手疗核桃的好处
人们在玩核桃的过程中,利用核桃的刺、凸起、边缘按摩按压手掌穴位,通过揉捏、揉搓、按压、捏捏、揉搓、滚动来刺激手上穴位的反应区域。具有舒脉通络、活血化瘀、强身健体的功效。核桃富含不饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量,对保护心血管系统有很大帮助,核桃仁中含有的维生素E可以保护细胞免受自由基造成的氧化损伤。
手疗是通过手部的经穴,经外奇穴,手部全息反应区等部位,进行按摩,手浴等不同形式的刺激,以疏通经络,活气血,达到养生保健,防治疾病之目的的一种传统学疗法。
人们在玩核桃的过程中,利用核桃的刺、凸起、边缘按摩按压手掌穴位,通过揉捏、揉搓、按压、捏捏、揉搓、滚动来刺激手上穴位的反应区域。具有舒脉通络、活血化瘀、强身健体的功效。核桃富含不饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量,对保护心血管系统有很大帮助,核桃仁中含有的维生素E可以保护细胞免受自由基造成的氧化损伤。
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