麦冬是百合科多年生常绿草本植物。可入药。很多人喜欢用麦冬泡水。
1滋阴润肺
麦冬入肺经，有良好的润肺作用，在中草药分类中被列为补阴药。肺热、肺阴虚所致的干咳、干咳、咯血等症状合理食用麦冬泡水可以起到很好的滋阴润肺的作用，而且还会改善一定程度的不适。
2 解渴
麦冬属药材，性微寒。入胃经。其中所含的寒凉之气，可引起胃热。能起到很好的生津止渴的作用。临床上，麦冬常与人参、五味子合用，益气生津。
3 提高免疫力
现代药理研究表明，麦冬的主要成分为桤木皂苷、甾体皂甙、生物碱、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、维生素等，这些物质具有抗疲劳、清除自由基、改善体质等作用。细胞免疫。对自身免疫有很好的调节和改善作用。
4 平衡血糖
麦冬能促进胰岛细胞功能恢复，增加肝糖原，平衡血糖。糖尿病患者的典型表现可概括为“三多一少”，即多饮、多食、多尿、消瘦。麦冬入胃经，有很好的生津止渴作用。其中所含的成分还具有平衡血糖的作用。用麦冬适当浸泡在水中，对控制血糖非常有益。
5 麦冬和用什么浸泡它
蜂蜜和金银花
麦冬是一种性寒的中药。它的主要功能是滋阴润肺。因为麦冬入肺经，能滋肺阴麦冬跟西洋参一起泡水吃的功效与作用，清肺热。对疼痛等疾病有一定疗效麦冬跟西洋参一起泡水吃的功效与作用，还可以清心除烦，因为麦冬归心、肺、胃经，能滋心阴，清心热，有轻微的消除烦恼和安定神经的作用。金银花也是一种性寒的中药，还有清火的功效，还可以缓解焦虑。效果不仅与麦冬相似。甜，不仅可以调味，还可以美容养颜。
西洋参
西洋参也是一种性凉的中药，一般能补肺、补肺、益气、健体止渴、清热滋阴、去烦燥、润燥等。滋阴润肺，清心除烦，养胃健胃。因此，两者可以一起使用，还可以提高药物的疗效。它们具有很好的补气养阴作用。阴，气阴两虚的体质可以长期饮用，但脾胃虚寒、风寒咳嗽的人不能服用麦冬。
枸杞和菊花
有一定的火效果。因为麦冬和菊花都是寒凉药材，寒凉药大多具有清热解毒泻火凉血滋阴等作用，能有效加快人体新陈代谢，促进身体的伤口愈合，所以小麦喝冬枸杞菊花水有降火的作用。
麦冬泡水的6个注意事项
麦冬的主要功效是滋阴生津，润肺清心，所以一般用量为6~12g，一般不超过30g。因为麦冬属于中药，所以也需要适当的使用，尤其是体质不足的人，建议不要过量服用。有的人如果一次吃太多，容易出现腹胀、嗳气、大便增多等胃肠道症状，所以最好适量食用。
