一、函数
1、红豆有清心、健脾、补肾的作用。加入莲子、百合,可强精益气,止血,强筋骨。健康也是护肤的重要组成部分。外调内养,才能造就水润的女人。
2、在传统医学中,红豆主要用于去水肿,行气,去脚气,健脾。如红豆、鲫鱼煮成汤食用,用于水肿、脚气、小便不利的食疗。还可治疗肝硬化、肝腹水、补体不足;红豆冬瓜煲汤是治疗全身水肿的好食疗;红豆、扁豆和大麦一起煮可以治疗腹泻。此外,红豆还可与中药合用雪梨红豆红糖水的功效与作用,如红豆与连翘、当归汤合用,可治疗肝脓肿;红豆与蒲公英、甘草煎汤,可治疗肠痛等。
3、红薯有“补虚益精、健脾胃、强肾阴”之功效,使人“长寿少病”。还能补中血,暖胃,肥五脏。当代《本草》云:“味甘平,归脾肾经。” “活血化瘀,益气生津,开胃通便。主治脾虚浮肿,疮疡肿毒,肠燥便秘。”
二、练习
红豆300克红薯1个红糖适量
1. 红薯去皮切成大块
2. 红豆洗净,泡水2小时
3.锅中加入红豆和水,烧开后转中火,煮一个小时左右,煮至红豆开花,加入切好的红薯块,继续煮20分钟,煮至红豆和红薯软烂
4. 最后加入红糖调味,大功告成
2、红豆红薯糖浆有什么功效
一、函数
1、红豆有清心、健脾、补肾的作用。加入莲子、百合,可强精益气,止血,强筋骨。健康也是护肤的重要组成部分。外调内养,才能造就水润的女人。
2、在传统医学中,红豆主要用于去水肿,行气,去脚气,健脾。如红豆、鲫鱼煮成汤食用,用于水肿、脚气、小便不利的食疗。还可治疗肝硬化、肝腹水、补体不足;红豆冬瓜煲汤是治疗全身水肿的好食疗;红豆、扁豆和大麦一起煮可以治疗腹泻。此外,红豆还可与中药合用,如红豆与连翘、当归汤合用,可治疗肝脓肿;红豆与蒲公英、甘草煎汤,可治疗肠痛等。
3、红薯有“补虚益精、健脾胃、强肾阴”之功效,使人“长寿少病”。还能补中血,暖胃雪梨红豆红糖水的功效与作用,肥五脏。当代《本草》云:“味甘平,归脾肾经。” “活血化瘀,益气生津,开胃通便。主治脾虚浮肿,疮疡肿毒,肠燥便秘。”
二、练习
红豆300克红薯1个红糖适量
1. 红薯去皮切成大块
2. 红豆洗净,泡水2小时
3.锅中加入红豆和水,烧开后转中火,煮一个小时左右,煮至红豆开花,加入切好的红薯块,继续煮20分钟,煮至红豆和红薯软烂
4. 最后加入红糖调味,大功告成