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你的一生就绝不会得糖尿病,不信你看!

更新时间:2022-07-21 12:11:16
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全世界越来越多的人患有糖尿病。国际糖尿病协会去年 10 月宣布,这个数字已经达到了 2.85 亿,已经到了失控的地步。 30年来,中国的糖尿病患病率也翻了两番,成为世界第二大糖尿病国家。这种情况的原因是什么?美国《预防》杂志最近的一篇文章指出,大多数人在日常生活中还没有学会控制血糖。其实只要做到以下12点,这辈子就不会得糖尿病了。

吃肉前喝两勺醋可大大降低血糖水平

1。吃肉前喝两汤匙醋。亚利桑那州立大学的一项研究发现,在吃大鱼和肉类等高热量食物之前喝两勺醋可以大大降低血糖水平。如果你不习惯喝醋,最好在饭前吃醋沙拉。

2。减掉你体重的5%。即使您非常肥胖且不运动,只要减掉 5% 的体重,您患糖尿病的风险也会降低 70%。

3。每天步行35分钟。芬兰的一项研究发现,步行可以让身体充分利用胰岛素。每周步行 4 小时,每天 35 分钟,可将患糖尿病的风险降低 80%。

4。多喝咖啡。哈佛公共卫生学院的一项研究发现,每天喝 6 杯咖啡可将患糖尿病的风险降低 29% 至 54%;每天 4 到 5 杯可将患糖尿病的风险降低约 29%;但一天1到3杯效果不大。

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吃高纤维食物

5。购买食品时寻找高纤维标志。带有高纤维标记的食物,确保它们含有至少 5 克粗纤维,可以降低患乳腺癌、糖尿病、高血压和中风的风险。

6。每周吃快餐不超过2次。美国的一项研究发现,每周吃两次以上的快餐会使身体器官对胰岛素的敏感性增加一倍。

7。火腿和香肠应该少吃。每周吃火腿或香肠超过5次会使患糖尿病的风险增加43%,罪魁祸首是加工肉类中的添加剂。专家建议,平时多吃肉,多吃蔬菜。

8。肉桂有助于降低血糖。德国科学家发现肉桂有助于降低血脂,从而预防患糖尿病的风险。肉桂粉可以撒在咖啡里,也可以用蜂蜜清洗。

每天睡 6-8 小时

9。在做任何事情之前深呼吸 3 次。慢性压力会导致血糖升高。专家建议在做任何减轻压力的事情之前进行 3 次缓慢的深呼吸。

10。睡6-8小时。睡眠时间少于 6 小时的人患糖尿病的风险增加一倍,而睡眠时间超过 8 小时的人患糖尿病的风险增加三倍。

11.不要一个人住。独居的人患糖尿病的可能性是其他人的 2.5 倍。专家建议,即使您独自生活,也要保持健康的生活方式。

12. 45岁以后,更要注意血糖。血糖指数为 100-125 mg/dL 的人最有可能在 10 年内患上糖尿病。专家建议45岁以后、肥胖者、有糖尿病家族史者、高血脂、高血压者应多注意血糖。

花生的神奇

花生素有“长寿果”、“素肉”、“素中之肉”之称。多吃花生可以补充蛋白质。

花生味甘平,健脾胃,润肺化痰,益气止血,用于脾虚消瘦,食欲不振,干咳少痰,产后乳汁不足。花生中的脂肪能将肝脏中的胆固醇分解为胆汁酸,促进排泄,从而降低血液中胆固醇的含量,预防动脉粥样硬化。

“花生还具有止血和增强血小板的作用,而且花生红衣的作用比花生本身强50倍,所以最好吃带红皮的花生。”花生中蛋白质和氨基酸含量高,还可以提高记忆力,抗衰老。它所含的 Ve 可延缓组织衰老,增强肝脏解毒作用。

但是,花生脂肪含量高,消化吸收慢。吃大量生花生会导致消化不良。存放时间长的花生和发霉的花生容易被黄曲霉毒素污染而致癌,所以要小心。花生炒熟后,80%的Ve被破坏,脂肪含量过高。患有口腔溃疡、口干、发炎的人,胆囊切除的人,要少吃。

花生食谱:

1.花生红枣粳米熬粥:健脾胃,用于脾虚气虚,脾虚食欲不振;

2.花生枸杞米粥蜂蜜:用于肾气不足,面色晦暗;

3.花生米用陈皮、米醋、冰糖熬煮,可以理气化痰,止咳平喘,健脾胃;

4.花生栗子莲子粥:用于气虚、心慌、气短、失眠、头晕等症状;

5.花生、豆炖猪蹄或羊蹄:有清奶作用。

过去,花生被认为脂肪含量过高,被很多人拒绝,尤其是那些肥胖又想减肥的人。不过,最近很多国家的营养专家都强调,花生和花生制品可以有效帮助人们控制体重,预防肥胖。

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花生可以帮助你减肥

营养专家发现,优质花生、花生油等花生制品中含有一种叫做叶酸的营养物质,其中含有大量的单不饱和脂肪酸,可以增加热量流失,燃烧有害胆固醇,降低高血脂脂质。花生除了叶酸外,还含有多种有益纤维素,具有清除肠道垃圾的作用,不会导致肥胖。

早在“花生营养价值产业前景国际论坛”上,美国营养专家就曾表示,哈佛公共卫生学院和波士顿妇女医院组织了101名肥胖的中老年男女,并分他们分成两组。一组被分配低脂饮食(瘦肉、蔬菜为主)和坚果饮食(花生油、花生酱、混合坚果、蔬菜)。半年后,两组平均减掉了11斤,但一年后,第一组又恢复了体重,而吃花生的组并没有长胖。

抗衰老能力强

刚才提到了白藜芦醇,它是一种具有很强生物活性的天然多酚,也是一种肿瘤疾病的化学预防剂。除了减少血小板聚集,保护心脏外,它还被美国Al 的《抗衰老佳能》列为“100种最受欢迎​​和最有效的抗衰老物质”之一,具有很强的抗衰老作用。能力。

此外,花生还有益于控制糖尿病。英国牛津布鲁克斯大学的一位教授进行了一项研究,其中 356 名受试者中的 203 名 1 型和 2 型糖尿病患者正在食用低血糖指数的食物。包括花生及其制品、糖果麦片、全麦薯片、扁豆等。10周后,其糖化血红蛋白降至0.4%,果糖胺降至0.2 mmol/L。降低糖化血红蛋白和果糖胺对糖尿病的康复有重要意义。

花生可以平衡饮食

花生富含抗氧化剂、维生素和矿物质。目前,世界各地普遍存在四大营养缺乏症。首先是蛋白质。全世界每4个孩子就有蛋白质能量和营养失衡;二是维生素A缺乏;三是缺铁。全球约有 40 亿至 50 亿人缺铁;四是缺碘。全球约有 22 亿人碘摄入不足。这四种营养缺乏可以通过吃花生来弥补。花生富含优质蛋白质和脂肪,还含有叶酸、维生素E、维生素B1、维生素B6、维生素B2、镁、铜、磷、钾、锌、铁、钙和其他微量营养素。对调节人们尤其是儿童的营养平衡有重要作用。

保护心脏免受伤害

大量研究表明,花生、花生酱等花生制品对保护心脏、预防心血管疾病有很好的作用。我们都知道适量喝红酒对心脏有好处。事实上,花生中含有与红酒相同的抗氧化剂白藜芦醇,它是一种强抗氧化剂,对血管的健康非常重要。同时,花生还含有少量的其他抗氧化异黄酮和皂类,可以帮助控制胆固醇水平。

因此,多吃花生可以降低血中总胆固醇和坏胆固醇,但不会对好胆固醇造成损害。常吃花生及花生制品可使心血管疾病的发病率降低35%,尤其是对女性而言,常吃花生的绝经后妇女也能有效降低冠状动脉硬化的发病率。

姜的魔力

研究表明,生姜含有姜辣素、芳香醇、、氢化亚芳基、柠檬烯、氨基酸、烟酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素和钙、铁、磷、等,具有很高的营养价值。生姜有特殊的辛辣味和香味,可调味、清香。是生活中不可缺少的配菜。可作为鱼和肉的配菜,具有强烈的鱼腥味。它可以生吃、煮熟、腌制、腌制和醋吃。可加工成姜汁、姜粉、姜酒、干姜,可用于提取制作香料的原料。

姜味甘温,具有散寒发汗、暖胃止吐、杀菌镇痛、消炎等作用。它还可以扩张毛细血管,促进血液循环,刺激胃部,帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热,伤寒,头痛,鼻塞,止咳行气,止吐,化痰行气”。干姜适用于“寒性腹痛,中度霍乱,饱胀,风毒消毒,皮间行气,口水止血”。在生活实践和医疗实践中,人们逐渐摸索出了许多用生姜治病的方剂,都取得了很好的疗效。

l。治呕吐不止:姜汁1汤匙,蜂蜜2汤匙,开水3汤匙,调匀,煮沸后服用。

2、治风寒骨痛、关节痛:

①姜、葱适量,捣烂煎熟,用布包住患处,每天熨烫数次。

②在患处放几片生姜,用艾条灸。

3、治胃病:生姜肉桂各12克,加水煎服适量,一日2次。

4、治胃十二指肠溃疡:生姜25克切碎,放入五花肉中,加水小火炖,分次食用。

5、治中暑昏厥:生姜、韭菜、大蒜1头适量,捣烂取汁。

6、治急性菌痢:生姜25克,红糖50克,捣成糊状,一日3次,连服数日。

7、产后腹痛:生姜150克,当归150克,羊肉1000克,加水适量炖汤,分次服用。

8、对于跌打损伤和腰扭伤:将生姜和芋头捣成泥,加入适量面粉,调匀,涂于患处,每天更换两次。

9、急性肠胃炎:生姜5片,茶叶20克,大蒜1头,捣烂,加水煮沸,加红糖冲服,每日3次。

10、治寒痢:生姜4片,茶叶15克,加醋半汤匙,趁热饮用,一日3次。 11、治痢疾:生姜4片,茶叶15克,黄连6克,水煎服凉,一日3次。

12、治疟疾:生姜4片,茶叶15克,加水煮沸,加适量红糖调,趁热饮用,每日2次。

13、 晕车、晕船:生姜1片敷肚脐,外敷1片创面利湿止痛膏,有明显缓解作用。

14、治疗冻疮、冻疮:生姜适量捣烂,白酒适量浸泡,取汁温热擦患处,每日3次。

15、治疗脚汗过多:生姜15克,干矾15克,煮水泡脚,每日一次。

16、感冒咳嗽及虚寒久咳:生姜5片,核桃肉适量,红糖捣烂。

17、治红白痢:生姜绿茶等份,加水炖服。

18、治疗女性虚寒腹痛:生姜、红糖适量煎服。

19、发汗、润肺、止咳:生姜10片,茶7克,煎服,趁热饮用。

20、治疗感冒和流感:

①生姜几片,白萝卜250克,红糖适量,煎汤趁热喝,出汗即解。

2。生姜6克,葱白5支,红糖适量,煎服温热,对初发感冒或轻度症状有效。

③生姜90克,白萝卜60克,荸荠60克,捣烂取汁,开水冲泡3次,每日一剂。

④生姜6克,葱白2片,大枣4片,煎服,对轻症、无汗、嗜睡者有效。

⑤生姜5克,大葱1个,绿豆15克,萝卜30克,大枣4个,煎服,每日3次,开水送服。

⑥姜、葱各30克,盐6克,白酒一杯。将生姜、葱白、食盐捣成泥,加白酒调匀,涂于胸、背、肘窝、掌心、脚底,对风寒身痛、关节酸痛、发热有效。

⑦老姜10克,切开,揉百会、大椎或大椎至命门,以皮肤微红为度,可消除恶寒身痛。

姜在细菌的作用下会发酵腐烂,产生黄樟素物质,可诱发食道癌和肝癌,对人体健康有严重危害,所以不能食用腐烂的姜。生姜等疾病

慢性胃炎:生姜20克切薄片,大枣、桂圆各30克,红糖20克,加水500毫升煮15分钟,早晚服用,每次1剂天。

慢性萎缩性胃炎:

姜木瓜米醋汤:生姜30克,木瓜500克,米醋500毫升,砂锅炖,分次服用;

生姜米醋汁:生姜100克,切丝,用250毫升米醋浸泡,密封保存3天,每日空腹服用10毫升。

胃十二指肠溃疡:五花肉,姜汤:五花肉1个,洗净,加姜末250克,扎肚

放入锅中,加适量水,炖至肚烂​​,姜汁渗入五花肉,吃肚喝肠,每肚吃3-4天,服下连续 8-10 件。

急性肾炎、水肿、尿少:姜皮冬瓜皮汤:姜皮6克,冬瓜皮30克,车前草15克,水煎,每日1剂。

感冒引起的腹痛:

鲜姜、白胡椒、红糖汁:鲜姜9克,白胡椒7个,用搅拌机打碎,红糖15克,开水300ml。每天早晚两次。姜陈皮葱汤:姜9克,陈皮12克,大葱5个,胡椒粉5克,水500毫升。

腹泻:

姜、炒鸡蛋:鲜姜10克切丝,拌入鲜鸡蛋3个,煎炸食用,饭后喝350-400毫升红糖水,每日一次。姜茶汁:姜、茶叶各9克,加水500毫升煎。

类风湿性关节炎:姜汁100毫升,冰糖100克,西瓜半个。将姜汁和冰糖放入西瓜中,然后在水中煮沸。每天两次空腹吃半个西瓜,然后加热。 7天为一个疗程,连续使用3个疗程。这个派对适合三伏天。

食物中毒:

生姜紫苏叶汤:用于食物中毒引起的呕吐和腹泻,取生姜和紫苏叶各30克,加水600毫升,加红糖。每天服用 2 次。

中草药中毒:

姜汁:如误食生半夏或田南星,舌肿声嘶,取姜汁6毫升,温开水冲服,一日2次。

可爱的不孕症:

姜、红糖羊肉:鲜姜500克,红糖500克,生姜用研磨机打成泥,拌入红糖,蒸1小时,月经初用,加入200毫升热水每次1勺,一日3次,连服1个月。服药期间禁止性交。

恶心:

生姜陈皮汤:生姜9克,陈皮9克,水500毫升,煎2次,

生姜半夏汤:生姜6克,半夏6克,水500毫升,水煎两次,服。

怀孕呕吐:

生姜红糖茶:生姜30克,红糖适量,水500毫升,煎服,每日1剂,连服5天。

生姜芦根汤:生姜30克,芦根30克,水300毫升,煎汤。每天 1 剂,持续 5 天。

蛔虫肠梗塞:

姜蜜茶:姜汁10ml,蜂蜜10ml,开水冲服,每日2剂,连服5天。

生姜、蜂蜜茶:生姜200克,将生姜捣烂,加水200毫升,煮沸3分钟,去渣取汁,蜂蜜

100ml 冲剂,每天 1 剂。

萎缩:

姜、熟肉、炖羊肉:生姜150克,熟肉片15克,羊肉切片250克,煨服。

肩周炎:老姜50克,葱白30克,白洒15毫升,一起捣烂,炒或微波热敷患处,

每次30分钟,一天几次。

冻疮:

姜花椒红糖汤:生姜10克,辣椒10个,红糖25克,加水500ml炖煮。

干姜、红花、黄柏的外用制剂:干姜30克,红花30克,黄柏25克,500毫升水浸泡10小时

煎至200ml时,去渣取汁,加入200ml 95%酒精,拌匀,揉搓冻疮。

骨结核:

姜汁外用:姜汁500ml,榨汁制汁备用,加100ml至300ml开水,用毛巾浸泡

湿,用热熨烫患处。天冷换毛巾,以局部发热为度,每日一次。

沸腾:

鲜姜鲜芋外用:鲜姜100克,鲜芋头100克,洗净去皮,捣成泥,加面适量

彻底混合并外用于患处,每天 2 次,每次 1 小时。

手癣:

姜酒外用:鲜姜汁250ml,白酒500ml,将姜汁倒入酒中浸泡3天

使用,每天早晚擦患处两次。

运动员的脚:

姜盐外用:姜100克切片,盐50克,加水500毫升,入锅煮沸,倒入盆中

加水,温度不烫,不宜泡患处,每天早晚泡两次,每次30分钟,一般3-7次即可痊愈。

白癜风:

生姜外用:生姜焯水后,轻轻揉搓患处至皮肤微红,每日两次。

四肢麻木:

姜老醋外敷:四肢循环不畅,受凉四肢麻木,取姜汁100ml,老醋100ml,热水,温度不烫,不宜泡四肢,每晚一次。

枸杞的魔力

1.治疗男性不育症:每晚服用枸杞子15克,洗净咀嚼,一个月为一个疗程。它也可以服用几个疗程。避免性交。

2.用于治疗肥胖:枸杞子每天30克洗净,开水冲泡当茶饮,早晚各一次,连服四个月达到更好的降脂减肥效果,且无副作用。

3.辅助治疗糖尿病(糖尿病):枸杞子100克洗净,蒸嚼,每次10克,一日3次,可长期服用,有助于减轻血压血糖和停止疲劳。

4.用于治疗老年人夜间口渴:每晚服用枸杞子30克,洗净,咀嚼,连服10天。一般有效,必要时可连续服用。

5.高血压、糖尿病:每日服用枸杞子15克,煎服代替茶水,常服有效。

6.夜盲,视力下降:枸杞子6克,白菊花6克,泡水代替茶水。

7.肝虚、眼痛、风泪、明目、白内障等症状:枸杞子250克,黄酒适量,泡一罐,封口1-2月,每日食用 适量饮用后,每日 2 次。

8.枸杞羊肾汤可补肾:枸杞子30克,羊肾一对,加水调料,炖煮,喝汤吃肾。枸杞的滋补作用重在补肾,对肾虚腰痛有显着疗效。适合搭配餐食。

9.枸杞可以安神枸杞桂圆粥:取枸杞10克,桂圆肉15克,红枣4粒,粳米100克,洗净加水做粥食用。此方对血虚失眠有较好的疗效。规律饮食。

10.枸杞和羊脑可以用来强脑。取枸杞和羊脑250克,放入容器中,加盐、葱、姜、料酒,用水蒸熟。吃之前可以加一点味精调味。适合吃饭。

11.枸杞和核桃可用于枸杞黑发:取枸杞100克,核桃仁12粒,小黑豆100克,加水煮至豆烂,待用冷却后放入冰箱。每天早晚加热后服用15-30克。

12.孕吐:枸杞子、黄芩各50克。放入带盖的瓷罐中,用开水浸泡,温热时常饮用,饮用后用开水冲洗,温度更佳。

13.慢性萎缩性胃炎:选用宁夏枸杞,洗净,晒干,碾碎包装,每天20克,空腹咀嚼2次,2个月为一个疗程。

14.治疗老花眼,可以参考以下偏方:取一勺优质枸杞,冲洗干净,放入杯中,再用开水冲调。两三分钟后,待水温微凉时,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。每天早上睡前喝一杯,两个月后见效。

枸杞具有提高人体免疫力的作用,可以补气壮精,滋补肝肾,抗衰老,止渴,暖身,抗肿瘤。

枸杞具有降血压、降血脂、降血糖的作用,可预防动脉粥样硬化,保护肝脏,抗脂肪肝,促进肝细胞再生。

适用人群:

适合所有人,尤其是过度使用和老年人。

适用金额:

每天大约 100 克。

特别提示:带有酒味的枸杞已经变质,不能食用。枸杞一年四季均可食用,适合冬天煮粥,夏天泡茶。

健康红绿灯:

枸杞的性子比较温和,吃多了一点也没有坏处,但是如果不控制,吃多了会让人上火。

老花眼的自制疗法

食谱如下:一个中等大小的土豆,去皮;一个苹果,去皮;一个中等大小的番茄,去皮;一根粗胡萝卜,去皮。将其放入搅拌机中,制成杯子,然后立即饮用。吃了三个月的二、,我的皮肤不仅晶莹剔透,还神奇。连最小的字都看得见,很明显根本没有用老花镜。

如果你开始有老花眼、散光或视力模糊,可以试试这个配方,每天早上喝一杯渣,神清气爽,男女老少皆宜。

老花眼的按摩治疗,具体按摩方法如下:

1.用双手中指来回按摩眉毛20次;

2.用双手和四根手指向两侧按摩20次;

3.用双手中指从下往上按摩鼻梁20次;

4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,逆时针按摩20次;

5.用双拇指按摩耳根20次;

6.用拇指和食指捏拉耳垂20次。

长期坚持做这6个动作,不仅可以防治老花眼,还能减少皱纹,保持头脑清醒。

枸杞食疗方:

1.草龙珠蜜汁枸杞:枸杞子、龙眼肉各20克,葡萄干50克,蜂蜜20克,菠萝200克。以上全部用清水冲洗干净,在小碗中加入蜂蜜和适量水,放入蒸锅蒸20分钟。正装可以延年益寿,补正气,补气养血。

2.枸杞枇杷膏:枸杞、枇杷、黑芝麻、桃仁各50克,蜂蜜适量,枇杷、桃仁切碎,枸杞、黑芝麻洗净种子,加水入锅浸泡,大火煮开,小火煮20分钟,取汤剂一次,加水共煮3次,合汤剂,浓缩成糊状加热,加1倍量蜂蜜即成,凉后装瓶备用,滋补肺肾,平喘润燥,适用于肺癌晚期及体质虚弱的患者。

大蒜的魔力

1.白汤是预防感冒的好方法

大蒜250克,去皮,用刀捣碎,水煎1000毫升,一日3次,每次一小杯。

2.蒜姜醋泡是治疗风寒的秘方

醋500ml,蒜姜各150g,蒜姜切片,用醋浸泡1个月以上。食用时可随餐食用,有利于治疗感冒。

3.一口生蒜,一半凉

Put the in the mouth, and use the to , and it with .重复几次。 After the is , it is very to spit out the first cold, cold and cough.

4. in the nose, heat and wind

Take a clove of and stuff it into the for about 20 . It can cure flu, fever and skin.非常有效。

5. in brown sugar and sauce to treat

100 grams of brown sugar, 250 grams of , and 250 grams of . Soak brown sugar, and for seven days. Three times a day, 10 ml each time.

6. cake soup is the for

30 grams of , 30 grams of cake. Chop the two , add of water to boil, the and drink. One dose a day, into two doses.

7. pig to treat

50 grams of , 6 pig . First wash and cut the fresh pig to get the bile, smash the into mud, to the ratio of 3:1, that is, 3 parts pig , 1 part , mix the bile and , and dry it after 24 hours , into foam into to make . 1 gram per , three times a day, after meals, is in the of .

8.Fried with and to drain pus and

50 grams of and 100 grams of . Peel the and smash it, fry it in for ten to cure lung . Twice a day, it has , anti- and .

9. 's Salt for is in lung pain

100 grams of , 100 grams of , 50 grams of 's salt, and of . Mash , and to make a paste, put it in a three-layer gauze bag, and apply it to and chest and back for two hours each time to treat lung .

10.Er white fried, the lungs is

500 grams of , 30 grams of , 30 grams of Bai Ai. Put the three herbs in a pot and add of water to cook. Take a hard tube about one meter long, the can pass the hard tube, it into the spout, and suck its steam, every one hour, after , the and eat the , which is very .

11. , the heart and

50 grams of corn, 6 of , of sweet and sour. Soak the in sweet and sour for a day, boil the , and put the in and cook for a while. to it every day, and take it for days, it is to the heart and , as well as diet and .

12. soup is a folk for blood and heart

3 grams of 's nest, one , one . of the three , one dose a day, twice a day, to treat heart .

13. soup, heart and panic

100 grams of , one pig heart, and 9 grams of sand. Wash the pig's heart, put sand into the pig's heart and it with . Drink soup while the food is hot to treat , , and .

14.Sweet and sour soup, a for blood

100 grams of , 50 grams of sugar, and 750 grams of . Soak with sweet and sour for a few days, eat 1-2 of sweet and sour every on an empty , and drink a sweet and sour juice, a of every 15 days.

15. is in blood

, rice Cook rice every day and add an of to lower blood .

16.Mung bean and soup is a good way to lower blood

150 grams of , 100 grams of mung beans, and of rock sugar. Cook and mung bean . After the mung bean is and , add rock sugar and eat, times a day, and the of is not .

17. mixed with can cure

Beat the with , mix the with paste, and stick to it every day to lower blood .

Mixed with cream, to high blood fat

Mash the into mud, mix it with cream and take it to lower blood .

oil is the most in

The oil from is in and is in the , oil .

18. can cure

150 grams of fresh , into mud, to the point on the soles of the feet, once a day, to treat .

white soup is a good way to treat the

50 grams of is into mud, into the white soup, and rest after it can cure .

19. for

100 grams of , 150 grams of . is like mud, add rice and mix to treat acute .

Lamb with to treat

De- , stew it with , drink soup, eat meat with , it can cure .

20.Drink with and honey to treat

150 grams of , , honey mixed with water, eat , drink honey water, in and .

21. , in

30 grams of , 15 grams of . the two in water, add a small glass of and drink to treat food and .

22. with , anti-, tonic and full of qi

500 grams of soft- , 200 grams of , and 200 grams of white . the soft- , its , wash it, and cook it with and white . No salt is . onion, , and wine can be used to the belly smell. it once every two days for 5 times can cure qi and .

胡萝卜加红糖大枣的功效与作用_姜红糖大枣水的作用_生姜红糖加鸡蛋的功效与作用

23. and carp, and

1000 grams of carp, 200 grams of , 10 grams of , 6 grams of dried peel, and 6 grams of longi. , gills, and of the carp are , and to water, oiled for a short time, put the base oil in the pot, put the onion and into the soup, put in the fried carp, add all the , , Wait, stew for 20 , the fish can be eaten, the soup can be drunk, and it has the of the and , and tonic.

24. is a good way to treat

30 grams of , 30 grams of , 15 grams of , stir-fry the three and add them to the water for . One dose a day, taken in the and , has .

25. tea with sugar and to warm the

30 grams of brown sugar, 50 grams of , 30 grams of fresh tea , first mash the . Add the brown sugar in water to the tea , and add the , and drink it as tea when it is warm, three times a day to cure .

26. of and to treat

50 grams of and 30 grams of , mash the two into a paste to make a cake, apply it to the navel to fix it, and it is in cold .

27. with , half the

50 grams of and 30 grams of , mash them into mud, wrap two of gauze into a cake shape, and apply to and to treat .

28. melon , treat and

50 grams of , 120 grams of , 1 , put the three into a and cook , one dose a day, three times a day, to treat .

29. Soup, can cure

30 grams of , 50 grams of shell, put the two into a pot and boil, one dose a day, taken in doses, be eaten to treat .

30. Red Pills, treat

400 grams of , 30 grams each of clove, woody, , , green peel, peel, grass fruit, glory, 20 grams each of cream, bean curd, 15 grams each of white Poria and . Grind the above into fine , grind into mud, out juice with fine gauze, mix the pills, the size is the same as the , take 12 pills each, take three times a day, avoid cold, meat Food.

31.The calf is in a hurry, and I to help you

50 grams of , add some salt and smash it into mud, rub the soles of the feet until the fever stops, and wrap the paste with fine gauze and apply it on the navel to pain and .

32. Drink,

200 grams of , 100 grams of honey, 500 grams of white wine, 50 grams of egg yolk, and 50 grams of seeds. Mash the into a puree, stir it with the egg yolk, dry it with a low fire, stir-fry the seeds and grind it into fine , add it to the wine, mix it with honey and stir , put it in a cool place, drink it after six . The light brown juice has no , but , which is a drink.

33. rind, , , try to treat

350 grams of , 125 grams of rind and . Take a whole , cut a knife at 10 cm from the guati, scoop out the pulp, slice the and put it in the melon rind with the , then cover it, take a large or pot and put the in it, add the melon pulp White sugar, in water for hours, the jar the next day, , melon rind, and eaten it three times a day to treat acute as a .

34.The and paste to , and treat

60 grams of bean seeds and 30 grams of , into mud, in fine gauze, into a cake shape, to in the heart of both feet every night, fixed with tape, in the and in the , a of for seven days , to treat .

35.Old with , and fever

200 grams of , 500 grams of soft- meat, with the and old ones, add of sugar, white wine, and and , drink the soup in doses, twice a day, to treat the yin of the moon , , mild edema .

36. with to treat

40ml of and 40ml of juice, the two are to enema on the , once a day, 3-5 each time, 12 times as a of , has and anti- , the enema, the drug is into the , which has a .

37.Daily use of is good for

A of every day can lower blood sugar . It has been that is to blood . , the of for can heart , and other .

38. tea, there are ways to sugar

60 grams of , 10 grams of tea, a salt, into paste, stir-fry with tea and a salt for 5 , then water to drink, can lower blood sugar, and is also good for .

39. is not a , can work best

is into a mud to take juice and drop 2-3 drops into the nasal . If the tears flow, the will be .

40. paste to

The white seeds and are into mud and made into a paste to be to the sore place, which can cure and pain. It is also to those who are bored with their heads and feel heavy in their .

41.大蒜真高明,能治中风症

大蒜捣成泥,涂于患者牙根上,能治疗中风不语,民间偏方,试试无仿。

42.大蒜保健酒,可解失眠愁

大蒜100克,白酒500毫升,冰糖90克,大蒜瓣蒸熟同冰糖同放入白酒中,密封三十天后可分次少饮,可治神经衰弱,食欲不振,但不可多饮。

43.食蟹中毒后,大蒜驱毒走

食蟹中毒呕吐、腹痛、腹泻,重者有生命危险,一是急到医院治疗,二是可立即取大蒜砸成泥,取蒜汁饮下,还可以加入姜汁同饮效果更佳。

44.米面中毒后,蒜汁解忧愁

喝了发霉的米面易食物中毒。如果发生中毒后,立即取大蒜加少许盐捣烂,取蒜汁饮服,可以减缓病状,但应立即到医院治疗。

45.蜂蜜大蒜,治疖灵验

大蒜捣泥拌蜂蜜敷于患处,每日一次,疖痛自去。

46.破伤风,最受惊,蒜仙方,是克星

大蒜10克,香油3克,威灵仙15克,三味捣成泥热酒冲服,逼出热汗,毒气可散。

47.淋疤结核病,大蒜也管用

大蒜100克,鸭蛋两个,二味加水同煮,待鸭蛋熟后去壳再煮,饮汤食蛋。民间便方。

48.独蒜方,治痔疮

独头蒜捣成泥,软帛包后直捣入肛门内,坐定觉痛定期治疗,痔疮即愈。

49.痛经真难受,大蒜排忧愁

民间小偏方,治疗效力强。妇女痛经以大蒜泥取汁,用棉球蘸蒜汁后塞入耳孔中,可立刻见效。

50.蒜汁加蜂蜜,止咳最有利]

大蒜捣烂成泥,放入锅中煮成开水,加入蜂蜜同饮,可止咳。

51.萝卜大蒜,治疗鼻炎

白萝卜、大蒜捣烂取汁,分早晚二次滴入鼻孔中,七天为一个疗程,治疗鼻炎见效。

52.大蒜治牙疼,敷上就管用

牙疼不是病,疼起来真要命,大蒜虽普通,]敷上就管用。牙疼是多见的症状,取大蒜与黑枣肉砸成泥,贴在患处,使口水流出,止疼效果好。

53.青春痘,使人烦,大蒜美容解困难

青春期脸上爱起粉刺,如果不注意会留下疤痕,因此为了美貌,青春期的青春痘要加倍重视,出现粉刺取大蒜,切成片,以大蒜轻擦粉刺后,把蒜片贴于患处,使粉刺慢慢消退。

54.皮癣头癣,大蒜除患

癣症属于皮扶病,除了外用药可治胡萝卜加红糖大枣的功效与作用,大蒜偏方也可治疗:取大蒜泥加入凡士林,制成软膏,涂在患处,日夜各一次,可治癣症。另方:大蒜同蒜叶、陈醋、花椒粒、酸杏仁制成膏,都是治癣秘方。

55.脱发、斑秃好痛苦,大蒜功效能修补

人们出现脱发、斑秃一是血热引起,二是脾湿造成,因此出现病状要引起重视,大蒜秘方可增发补发,需耐心专用,取大蒜二头,砸成泥,加入甘油,调匀每日数次搽在患部,有疗效。

56.大蒜金银茶饮,治疗痢疾十拿九稳

大蒜10克,金银花6克,甘草2克,大蒜捣成泥同金银花甘草开水浸泡,加入适量的糖代茶饮用,疗效快。

57.大蒜野菊花,预防脑炎效果佳

脑膜炎,多为急性病,初期与上感相似,出现高烧和剧烈头痛,服用大蒜野菊花可预防。大蒜60克,野菊花30克,水煮成汤,嗽口,每日数次,汤也可服用。

58.红豆加大蒜,常饮身体健

红豆熬汤,加入两头大蒜,喝汤食豆,利尿,去浮肿,消除疲劳效果好,男性经常饮用,利于身体康健。

生姜红糖加鸡蛋的功效与作用_胡萝卜加红糖大枣的功效与作用_姜红糖大枣水的作用

59.大蒜炒鲜姜,驱寒排毒是妙方大蒜100克,鲜姜100克,蒜切片、姜切丝,入炒锅炒熟,当菜食之,有发表驱寒,杀菌消积排毒之功能。

60.大蒜天天用,长寿防癌症

大蒜不仅有杀菌作用,而且有抗癌功能。大蒜素中含有人体所需补充的微量元素硒,对预防和治疗心血管疾病有益处,有助于减少癌症的发病率。

61.野鸭大蒜汤,治疗肾病是偏方

野鸭一只开膛去毛洗净,膛内装满大蒜瓣熬汤饭用,日取肉食之,两日一次,数次见效。

62.大蒜煨鲫鱼,食疗补肾虚

鲫鱼去鳞去腮去内脏,洗净腹内塞入大蒜,用荷叶包好,放在谷糠火上煨熟食用,强身补虚,治疗肾炎.

63.大蒜蒸冬瓜,利尿好办法

大蒜放入冬瓜中,大锅蒸熟取汁饮用,利尿消炎,益用肾病.

腐竹、大蒜、甲鱼,降压、健胃、补虚

64.甲鱼一只,大蒜100克,腐竹60克,甲鱼去膛,外皮煲汤,放入腐竹、大蒜,食肉喝汤,理气和胃,滋养肝肾。

65.蒜子煎虾仁,补精又填髓

大蒜100克,虾中段250克,以炒锅入底油猛火煎炒大蒜和虾段,并放入调味,以菜肴享用,有食补价值。

66.大蒜鱼头豆腐汤,利胆和胃保健康

大蒜100克,鲜鱼头500克,豆腐100克,同锅慢炖加入调味,饮汤食补,利胆和胃,大蒜辛温,归脾胃肺经,因此,有食用也有药用功能。

67.大蒜乳香汤,小儿夜啼是秘方

大蒜50克,50克,乳香1.5克,将大蒜切片煨干,同乳香研成末,加入水煎煮后,让幼儿喝其汤,可治小儿夜啼,可达到行气活血,宣窍通闭作用。

68.蒜香芥菜粥,宣肺能益寿

大蒜、芥菜同大米同熬粥,每天早点食用,有宣肺和胃功效,坚持食粥,延年益寿。

大蒜粥,治肺痨,平喘镇咳有疗效

大蒜同大米熬粥,每天早晚服用,可治干咳,对心血管、降血、压降血脂都大有益处。

69.蒜姜柠檬泡酒,能把感冒风寒驱走

大蒜400克,生姜150克,柠檬3个,蜂蜜70毫升,白酒800毫升,大蒜略蒸或煮一下去蒜臭味切片,姜、柠檬同切片同因泡在酒中三个月后可饮用。祛风散寒解表,主治风寒性感冒。

70.蒜姜薄荷膏,祛风治感冒

大蒜50克,生姜50克,薄荷25克,将三料同砸成泥,调如膏状,装瓶备用。感冒时取药膏适量,以纱布包,敷于肚脐,胶布固定,每日更换一次。

71.大蒜葱辣汤,驱寒是炒方

大蒜50克,葱白50克,辣椒30克,生姜50克,荆芹10克,大蒜切片,姜切丝,葱切段,放入锅中煮5分钟。趁热饮服,祛寒解表。

72.蒜汤煮胎盘,止咳又定喘

大蒜50克,胎盘一个,淮山药30克胡萝卜加红糖大枣的功效与作用,红枣7个,生姜10克,白酒适量,胎盘洗净过沸水焯过,加入大蒜、淮山药、红枣、生姜、白酒用砂锅温火慢炖,略加少许盐。 Take twice.可止咳定喘。

73.蒜汤煎荷叶,平逆能止血

大蒜50克,生荷叶20克,生艾叶20克,生侧柏叶20克,鲜生地20克,将各种材料混合一起捣成泥,以水煎服,可平逆气、止血。

74.旱莲大蒜膏,止血有疗效

大蒜50克,鲜旱莲草,鲜小蓟各6棵,百草霜15克。将各料捣烂成泥调成膏状。有吐血症可取膏敷肚脐和涌泉穴,外加纱布包好,每日换贴3次。

75.大蒜椒叶汁,疟疾能祛根

大蒜75克,辣椒叶60克。将大蒜同辣椒叶同煎煮取汁,在疟疾发作前2小时、4小时各服一次,连服数次即可见效。

76.蜂蜜蒜,定哮喘

大蒜50克,蜂蜜30克。将大蒜剥皮洗净切成蒜片,同蜂蜜放入碗中隔水蒸熟,每日一剂,专治哮喘。

77.大蒜瓜秧,止咳良方

大蒜30克,丝瓜秧、冬瓜秧、南瓜秧各三角,前胡、甘草各30克,取秋季瓜秧最好,将瓜秧汁榨出。取700毫升,石膏90克,大蒜、前胡、甘草、石膏用纱布包好,放入瓜秧汁,入蒸锅隔水蒸制。每月可服用两次,每次50毫升,治哮喘、咳喘,慢性气管炎。

78.陈皮煎大蒜,治疗气管炎

陈皮15克,大蒜50克。将大蒜、陈皮切碎加入水煎服,去渣留汁,分两次服用,适于气管炎症。

79.生姜醋蒜,可治胃酸

生姜100克,大蒜100克,醋500克。将大蒜、生姜洗净切片,放入食用醋用浸泡30天以上。遇胃酸症取醋汁饮用。可治慢性胃炎、胃痛。

80.大蒜水煮熟,食了胃舒服

鲜大蒜200克。大蒜剥皮,用水煮熟,可饮蒜汤吃熟蒜,可治胃痛、胃胀症状。

81.大蒜明矾,能治肠炎

大蒜25克,明矾5克,明矾研成细面,冲开水溶化。取清汁服用,可治急性肠胃炎。

82.大蒜炒黄鳝,暖胃治胀瞒

大蒜100克,黄鳝250克。黄鳝洗净宰杀,剔骨切片,大蒜切片同炒。佐餐食用,减缓胃疼.

大蒜决明茶,常服降血压

大蒜适量,草决明15克,两味同煎煮水当茶饮。常服有降高血压效果。

83.大蒜芹菜汤,降压是偏方

大蒜10克,芹菜100克,葱头5克,荸荠5个。将以上各料加水煮汤,制成一碗量剂。每日一次,有降血压作用。

84.大蒜猪胰煎汤服用,辅助治疗糖尿病

大蒜50克,猪胰一具,花粉、葛根各30克。将各料用砂锅煮汤,对糖尿病患者大有益处。

85.蒜头综合饮,糖尿病患者的保健品

大蒜50克,青紫苏叶10克,芹菜、胡椒草各10克,生菜、油菜30克,小苹果1个,柠檬半个。将各料洗净用榨汁机榨出鲜汁饮用,]有养阴扶正,降低血糖有辅助作用。

86.大枫子煮蒜,荨麻疹消散

大枫子30克,大蒜15克。将二料砸成泥,加水同煮5分钟,取汁,涂抹在患处。每日一次,荨麻疹消失加快.

87.土豆泥蒜糊,神经性皮炎消除

大蒜150克,鲜生地叶,土豆各120克,陈醋适量。用大蒜、鲜生地叶,土豆砸成泥,加陈醋调成糊,取棉签蘸药液涂在患处,并反复摩擦,每日3次,神经处皮炎即会消失。

88.大蒜加蓖麻,治疗皮炎好办法

大蒜25克,葱白7根,白糖15克,冰片1.5克,蓖麻子15克,将各料捣成泥状,涂在患处,对神经性皮炎有疗效。

89.蛇皮大蒜膏,治疗风湿骨痛效果好

大蒜、花椒、生姜各120克,蛇皮1条,香油250克,黄丹180克,将各料放入香油中加温,使各料浸出汁液,滤去渣体,加入黄丹,熬成膏状,贴于患处或疼痛部位,对风湿症、偏寒症有明显效果。

90.牛膝蒜醋面,涂抹解风寒

牛膝120克,大蒜、葱、姜各500克榨汁,食醋100克,面粉50克,将蒜葱姜汁加醋汁下入面粉,牛膝慢火熬成膏,涂抹在患处,可治受风酸痛,肩风寒气。

91.肺痨、咳嗽慢性病,百部蒜茶能管用

大蒜50克,百部15克,紫菀9克,将百部、紫菀用水煎、大蒜捣泥取汁兑入当茶常服,半月见效,对肺痨咳嗽有疗效

92.肺结核,病难治,坚持服用蒜糖五味子

大蒜250克,五味子125克,红糖50克。将五味子水煎2次,去渣取汁与红糖、大蒜共入瓶中加盖密封半个月,每日食蒜数瓣,饮汁少许,坚持服用,肺结核渐轻。

93.大蒜、鲜藕、梨,滋阴清肺补中气

大蒜250克,鲜藕500克,梨250克,将各料分别洗净榨出汁液混合一起,每日一次,滋阴补气又清肺,有良好保健作用。

94.大蒜、白芷做药贴,减少肺癌痛苦加艾叶

大蒜250克,细辛、白芷、艾叶各100克。大蒜捣成泥,三味药研成末,用大蒜泥调匀,用纱布包好,敷于胸部疼痛处,敷药时间应在放疗以后,避免皮肤反应,减少肺癌痛苦。

95.蒜艾菖蒲药包,预防小儿感冒

大蒜10克,艾叶30克,薄荷叶20克,大青叶,石菖蒲各12克,将上述各料混合捣烂,用布制成药包,可放在小孩枕边,挂在小儿胸前,预防感冒。

96.小儿厌食症,陈皮蒜浆就管用]

大蒜50克,陈皮糖浆30毫升。大蒜捣烂,用纱布过滤,每10毫升蒜汁中加入凉白开水70毫升,再加入20毫升陈皮糖浆,摇匀服用,专制小儿厌食症。

97.金樱子大蒜蛋,改变小儿遗尿坏习惯

金樱子10克,大蒜10克,鸡蛋1个。先将鸡蛋放入金樱子大蒜的水中煮熟,剥去蛋壳后再煮三分钟,喝汤吃蛋。每日一次,小儿夜间遗尿毛病即可见好。

98.狗肉大蒜黑豆汤,补气健体又壮阳

大蒜50克,黑豆50克,狗肉500克。狗肉切成块。黑豆用水浸泡后同狗肉入锅慢炖,同时加入大蒜吃肉喝汤,每日2次,坚持服用,强身壮阳。

99.大蒜韭莱炒蚕蛹,坚持食用强肾精

大蒜100克,韭莱100克,蚕蛹150克。将炒锅放入底油、先煸炒大蒜再放入蛹,最后放入韭莱,加入调味佐餐食用,可治早泄,强精固体。

100.大蒜核桃腰,强精是好招

大蒜,核桃仁各50克,猪腰一对。猪腰切丁,洗净过沸水焯一下,同大蒜核桃仁一起炖烂,吃猪腰、核桃仁,每日一次,坚持服用,强精补肾。

101.大蒜、鸡爪、花生,治疗脚气水肿

大蒜100克,鸡爪200克,花生米200克。鸡爪洗净,花生米泡后同大蒜一起加入佐料煮熟食用,对脚气、水肿有益。

102.大蒜丝瓜汤,补肾能壮阳

大蒜50克,丝瓜250克,蜂蜜30克,丝瓜洗净切片,同大蒜煮汤,加入蜂蜜饮用[/url],每日一次,有益补肾强精。

103.大蒜、当归炖猪心,治疗失眠和头晕

大蒜50克,党参50克,当归10克,猪心1个。猪心洗净改刀成块,同大蒜、党参、当归同炖熟烂,加入调味,每日一剂,坚持一周,失眠症即消,头晕病见好。

104.大蒜蛋清糊,消肿治丹毒

大蒜50克,鸡清2个,红小豆面。将大蒜捣烂成蒜泥,加入鸡蛋清和红小豆面调成糊,涂敷在患处可消肿治疮疖和丹毒症。

105.蒜炒黄豆羹,口服治中风

大蒜50克,炒黄豆50克。将大蒜和炒黄豆放入锅中微煮至豆软烂成糊口服。每日空腹服用可治老年中风。

106.鲤鱼大蒜上锅蒸,利水利尿消浮肿

鲤鱼一条,大蒜50克,皂矾1.5克,松罗茶9克。将鲤鱼去鳞去腮去膛内脏,把大蒜、皂矾、松罗茶装入鱼腹、上锅蒸熟烂,趁热将鱼肉、大蒜、茶一同吃下,可消全身浮肿,忌盐。

107.玄明粉蒜贴,阑尾痛可解

大蒜200克,玄明粉100克。将大蒜捣成泥,同玄明粉调成糊状,在阑尾痛处涂醋后,再敷上蒜贴,用纱布盖住,50分钟可解除阑尾疼痛。

108.槟榔鳖蒜汤,肝病腹水是偏方

大蒜30克,槟榔30克,鳖一只。将老鳖宰杀去内脏,把大蒜槟榔同鳖炖汤。食肉喝汤,连服5次可治肝腹水。

109.大蒜童子鸡,消胀能排气

大蒜100克,白童子鸡1只。将鸡宰杀,去内脏,把大蒜放入鸡膛内,放进盖碗隔水蒸熟。每天定时食用,可消肚胀。

110.花生枣蒜剂,消肿去胀气

花生125克,红枣10枚,大蒜30克。将花生米泡后,同大枣、蒜片同炒后加水煮至烂熟。每日一刻,分3次服用,消浮肿,解胁胀。

111.苍耳子蒜蛋,服用益乳腺

苍耳子仁7粒。大蒜二头,鸡蛋2个。苍耳子仁捣烂,大蒜砸成泥,与鸡蛋调匀入锅炒熟佐餐食用,益于乳腺炎。

112.醋蒜鸡,补体虚

食醋1500毫升,大蒜30克,当年母鸡一只。将母鸡去脏洗净,用醋煮熟烂,同时加入大蒜,分次食鸡肉,可补体虚治哮喘。

113.大蒜牛肺饭,治疗气管炎

大蒜30克,牛肺200克,姜汁10毫升,粳米适量。将牛肺切成小块与粳米、大蒜焖成米饭,出锅加入姜汁拌匀,可做饮食,定量食用,治慢性气管炎。

114.喝了蒜芷雄黄酒,毒蛇见了绕道走

大蒜50克,白芷20克,雄黄10克,白酒750毫升,大蒜、白芷、雄黄煎酒服用,毒蛇不敢靠近。若遭毒蛇咬伤,即服雄黄酒,食大蒜,使毒不进入腹内

姜的妙用

研究证明,生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等,具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味,可调味添香,是生活中不可缺少的调配菜,可做腥味较强的鱼肉之调配菜,可生食、熟食,可腌渍、盐渍、醋渍,可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干,可提炼制作香料的原料。

生姜甘辛而温,具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效,还能舒张毛细血管,增强血液循环,兴奋肠胃,帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。民间在生活实践和医疗实践中,逐步摸索出许多用生姜治病的验方,而且具有良好疗效。

l、 治呕吐不止:生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。

2、 治风寒骨疼、关节疼:

①生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。

②生姜数片放患处,用艾条灸之。

3、 治胃病发作:生姜、桂皮各12克,加水适量煎汤服下,一日2次。

4、 治胃、十二指肠溃疡:生姜25克切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂,分数次食用。

5、 治中暑昏厥:生姜、韭菜各适量,大蒜1头,共捣烂取汁灌服。

6、 治急性菌痢:生姜25克,红糖50克,共捣成糊状,一日3次分服,连服数日。

7、 治产后腹疼:生姜、当归各150克,羊肉1000克,加水适量炖汤,分次服下。

8、 治跌打损伤、腰扭伤:生姜、芋头各半捣成泥状,加面粉适量调匀,贴敷患处,每日更换2次。

9、 治急性肠胃炎:生姜5片,茶叶20克,大蒜1头,捣碎,煎水调红糖适量饮下,每日3次。

10、 治寒痢:生姜4片,茶叶15克,煎浓加半汤匙食醋,趁热饮服,每日3次。 11、 治热痢:生姜 4片,茶叶15克,黄连6克,煎水晾凉饮服,每日3次。

12、 治疟疾:生姜 4片,茶叶15克,煎水调红糖适量,趁热饮下,每日2次。

13、 治晕车晕船:生姜1片贴于肚脐,外贴1张伤湿止痛膏,有明显的缓解作用。

14、 治冻疮、冻伤:生姜适量捣烂,泡在适量的白酒中,取汁液加温擦拭患处,每日3次。

15、 治脚汗太多:生姜15克,枯矾15克,熬水洗泡脚,每日1次。

16、 治伤风咳嗽、虚寒久咳:生姜5片,加适量核桃肉、红糖捣烂食之。

17、 治红白痢疾:生姜、绿茶等份,加水适量煎浓饮之。

18、 治妇女虚寒腹疼:生姜、红糖适量煎水服用。

19、 发汗解表、温肺止咳:生姜10片,茶叶7克,煎水趁热饮服。

20、 治风寒感冒:

①生姜数片,白萝卜250克,红糖适量,煎汤趁热饮下,出汗即解。

②生姜6克,葱白5根,红糖适量,煎汤热服,对感冒初起或症状轻有效。

③生姜90克,白萝卜60克,荸荠60克,捣烂取汁,分3次用开水冲服,每日一剂。

④生姜6克,葱白2恨,大枣4枚,煎汤服用,对症轻无汗、身困者有效。

⑤生姜5克,葱白1根,绿豆15克,萝卜30克,大枣 4枚,煎水服用,每日3次,开水冲服,对感冒发烧、口渴而表未解者有效。

⑥生姜、葱白各30克,食盐6克,白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状,加白酒调匀,涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心,对感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。

⑦老姜10克煨热,切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门,以皮肤微红为度,可消除恶寒怕冷、全身酸疼。

生姜在细菌作用下可发酵腐烂,产生黄樟素物质,能诱发食道癌、肝癌,对人体健康有严重危害,故腐烂的生姜不能吃。

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    柴胡 是一种常用的解毒剂。是柴胡的干燥根。味苦,性寒。进入心包,三焦,肝。胆囊经络。具有疏肝、消郁、退热、益气的作用。 柴胡的功效与作用: 主要用于治疗感冒发热、寒热交...

  • 茅草根的功效与作用和禁忌
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    丝矛根,别名叫穿山甲,通筋脉。在山上到处都是,在农村成了农民眼中杂草,事实上,在农村像这样的草很多,不知道它的作用功效,没有充分利用,比如就讲这(毛)茅草根是茅草的...

  • 菠萝蜜的功效与作用及禁忌
    菠萝蜜的功效与作用及禁忌

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    菠萝蜜的作用 :菠萝蜜中含有糖、有机酸、菠萝蛋白酶、维生素、硒、钙、磷、铁、钾等微量元素,具有补中益气,止渴、通乳的作用。 1、含有的菠萝蜜蛋白,不仅可以消炎,缓解和...

  • 维生素b6的作用及功能
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    维生素b6的作用及功能 维生素B6是体内多种酶的辅酶,参与氨基酸转化、循环、血红素合成和糖原分解。维生素B6可促进脑抑制性神经递质的产生,并可治疗儿童惊厥、妊娠呕吐和精神焦...

  • 菊花决明子茶的功效与作用
    菊花决明子茶的功效与作用

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    菊花 ,性味甘、苦、凉。入肺、肝经。具有疏风,清热,平肝,明目,解毒的作用。 决明子 ,性味苦,凉。入肝、肾经。具有清肝明目,润肠通便的作用。 菊花决明子茶的功效与作用...

  • 舒俱来的功效与作用
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    舒俱来简介 舒俱来石(Sugilite),学名钠锂大隅石,主要成分为苏纪石。为1960年代一位日本地质学家发现的新种类矿石,目前产地仅有中国、南非、日本、加拿大和美国。 舒俱来的功...

  • 沃柑的功效与作用
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    沃柑的功效与作用 沃柑是橘橙与红橘的杂交,属柑橘类。沃柑多汁高糖,皮薄肉嫩,是一种可以直接榨汁食用,对身体健康有利,又非常有营养的水果。 沃柑富含维生素C、柠檬酸、胡...

功效与作用

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你的一生就绝不会得糖尿病,不信你看!
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    花生加枸杞子煮米粥加蜂蜜:用于肾气不足、面色无华;治伤风咳嗽、虚寒久咳:生姜5片,加适量核桃肉、红糖捣烂食之。①生姜数片,白萝卜250克,红糖适量,煎汤趁热饮下,出汗即解。②生姜6克,葱白5根,红糖适量,煎汤热服,对感冒初起或症状...

  • 冠状动脉粥样硬化,就是常听到,下肢深静脉血栓!可惜知道的人太少
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    其实,人类应用水蛭治疗疾病已有3000年的历史,水蛭含有丰富的水蛭素,而水蛭素是迄今为止所发现的最强的天然凝血酶抑制剂。脉血康是唯一明确标注14个抗凝血酶活性单位含量的水蛭类中成药。据文献报道,脉血康针对冠心病/合...

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