马齿苋(拉丁名:L.)是马齿苋科的一年生草本植物。粗多汁,无毛,高10-30cm,生于田野、路边、花园废墟等阳光充足的地方。全国各地均有分布。本种为药食两用植物。全草入药,具有清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿的功效。种子改善视力。现代研究表明,马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸和维生素A类物质。 SL3脂肪酸是形成细胞膜,尤其是脑细胞膜和眼细胞膜的必需物质;维生素A类物质可以维持皮肤、角膜、结膜等上皮组织的正常功能,参与视紫红质的合成,增强视网膜的感光性能,还参与体内的许多氧化过程。
营养价值
马齿苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养物质,尤其是维生素如维生素A、维生素C、核黄素和矿物质如钙和铁。其omega-3脂肪酸含量居绿叶蔬菜之首。
鲜马齿苋茎叶每100g含蛋白质2.3g、脂肪0.5g、碳水化合物3g、粗纤维0.7g、钙85mg、磷56mg、铁巨1.5mg、胡萝卜素2.23mg、维生素B10.03mg、维生素B20.11mg、维生素PP0.7mg、维生素C 23mg。此外,还含有大量去甲肾上腺素、钾盐和丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸和生物碱等成分。
药用价值
功能和指示
清热解毒,散血消肿。主治热痢,脓血,热淋,血淋,带下,痈肿恶疮,丹毒,疮疖。用于湿热泻痢,常与黄连、木香合用。内服或捣汁外敷治疗痈肿。也用于便血、崩漏,有止血作用。
(1)《唐本草》:治痈疖肿眼,捣烂;饮其汁治胃,诸淋,金疮血行,血癖,小儿尤佳;用果汁洗紧嘴唇,面部青春痘,马汗和毒药涂抹。
(2)孟舒:湿癣白秃,敷马牙膏灰。治疳积及诸风,敷痱子。
(3)《本草》:命门。也治痢疾。
(4)《本草补》:解渴。
(5)《舒本草》:主尸脚(人的脚在冬夏不常撕裂),阴道肿胀。
(6)《开宝本草》:主明白天酸马苋菜的功效与作用,通便,散寒热,杀虫,止渴,破痈疮。烧成灰烬,万年先取醋,灸消肿,封口,即出根,生食,捣汁,除杂,除白虫。
(7)每日本草:凉肝散星。
(8)《滇南本草》:补气解暑,宽中降气,润肠通结,杀虫,治疮肿痛。
(9)《纲要》:散血消肿,益肠通胎,解毒通淋,治疗产后盗汗。
(10)《备药》:治赤痢,清热解毒,洗痔下疳。
马齿苋(拉丁名:L.)是马苋科一年生草本植物。肥大多肉,无毛,高10~30cm,生于田野、路边、园林废墟等向阳处。分布于全国各地。本种为药食两用植物。全草入药 具有清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿的功效。种子改善视力。现代研究表明,马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸和维生素A类物质。 SL3脂肪酸用于形成细胞膜,尤其是脑细胞膜和眼细胞膜所必需的物质;维生素A类物质能维持皮肤、角膜、结膜等上皮组织的正常功能,参与视紫红质的合成,增强视网膜的感光性能,还参与体内的许多氧化过程。
营养价值
马齿苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养物质,尤其是维生素如维生素A、维生素C、核黄素和矿物质如钙和铁。其omega-3脂肪酸含量居绿叶蔬菜之首。
鲜马齿苋茎叶每100g含蛋白质2.3g、脂肪0.5g、碳水化合物3g、粗纤维0.7g、钙85mg、磷56mg、铁巨1.5mg、胡萝卜素2.23mg、维生素B10.03mg、维生素B20.11mg、维生素PP0.7mg、维生素C 23mg。此外,还含有大量去甲肾上腺素、钾盐和丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸和生物碱等成分。
药用价值
功能和指示
清热解毒,散血消肿。主治热痢,脓血,热淋,血淋,带下,痈肿恶疮,丹毒,疮疖。用于湿热泻痢,常与黄连、木香合用。内服或捣汁外敷治疗痈肿。也用于便血、崩漏,有止血作用。
(1)《唐本草》:治痈疖肿眼,捣烂;饮其汁治胃,诸淋,金疮血行,血癖,小儿尤佳;用果汁洗紧嘴唇,面部青春痘,马汗和毒药涂抹。
(2)孟舒:湿癣白秃,敷马牙膏灰。治疳积及诸风,敷痱子。
(3)《本草》:命门。也治痢疾。
(4)《本草补》:解渴。
(5)《舒本草》:主尸脚(人的脚在冬夏不常撕裂),阴道肿胀。
(6)《开宝本草》:主明白天,通便,散寒热,杀虫,止渴,破痈疮。烧成灰烬,万年先取醋,灸消肿,封口,即出根,生食,捣汁,除杂,除白虫。
(7)每日本草:凉肝散星。
(8)《滇南本草》:补气解暑,宽中降气,润肠通结,杀虫,治疮肿痛。
(9)《纲要》:散血消肿,益肠通胎,解毒通淋,治疗产后盗汗。
(10)《备药》:治赤痢,清热解毒,洗痔下疳。
马齿苋(拉丁名:L.)是马苋科一年生草本植物。肥大多肉,无毛,高10~30cm,生于田野、路边、园林废墟等向阳处。分布于全国各地。本种为药食两用植物。全草入药 具有清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿的功效。种子改善视力。现代研究表明,马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸和维生素A类物质。 SL3脂肪酸用于形成细胞膜,尤其是脑细胞膜和眼细胞膜所必需的物质;维生素A类物质能维持皮肤、角膜、结膜等上皮组织的正常功能,参与视紫红质的合成,增强视网膜的感光性能,还参与体内的许多氧化过程。
营养价值
马齿苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养物质,尤其是维生素如维生素A、维生素C、核黄素和矿物质如钙和铁。其omega-3脂肪酸含量居绿叶蔬菜之首。
鲜马齿苋茎叶每100g含蛋白质2.3g、脂肪0.5g、碳水化合物3g、粗纤维0.7g、钙85mg、磷56mg、铁巨1.5mg、胡萝卜素2.23mg、维生素B10.03mg、维生素B20.11mg、维生素PP0.7mg、维生素C 23mg。此外,还含有大量去甲肾上腺素、钾盐和丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸和生物碱等成分。
药用价值
功能和指示
清热解毒,散血消肿。主治热痢,脓血,热淋,血淋,带下,痈肿恶疮,丹毒,疮疖。用于湿热泻痢,常与黄连、木香合用。内服或捣汁外敷治疗痈肿。也用于便血、崩漏,有止血作用。
(1)《唐本草》:治痈疖肿眼,捣烂;饮其汁治胃,诸淋,金疮血行,血癖,小儿尤佳;用果汁洗紧嘴唇,面部青春痘,马汗和毒药涂抹。
(2)孟舒:湿癣白秃,敷马牙膏灰。治疳积及诸风,敷痱子。
(3)《本草》:命门。也治痢疾。
(4)《本草补》:解渴。
(5)《舒本草》:主尸脚(人的脚在冬夏不常撕裂),阴道肿胀。
(6)《开宝本草》:主明白天,通便,散寒热,杀虫,止渴,破痈疮。烧成灰烬,万年先取醋,灸消肿,封口,即出根,生食,捣汁,除杂,除白虫。
(7)每日本草:凉肝散星。
(8)《滇南本草》:补气解暑,宽中降气,润肠通结,杀虫,治疮肿痛。
(9)《纲要》:散血消肿,益肠通胎,解毒通淋,治疗产后盗汗。
(10)《备药》:治赤痢,清热解毒,洗痔下疳。
马齿苋(拉丁名:L.)是马苋科一年生草本植物。肥大多肉,无毛,高10~30cm,生于田野、路边、园林废墟等向阳处。分布于全国各地。本种为药食两用植物。全草入药 具有清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿的功效。种子改善视力。现代研究表明,马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸和维生素A类物质。 SL3脂肪酸用于形成细胞膜,尤其是脑细胞膜和眼细胞膜所必需的物质;维生素A类物质能维持皮肤、角膜、结膜等上皮组织的正常功能,参与视紫红质的合成,增强视网膜的感光性能,还参与体内的许多氧化过程。
营养价值
马齿苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养物质,尤其是维生素如维生素A、维生素C、核黄素和矿物质如钙和铁。其omega-3脂肪酸含量居绿叶蔬菜之首。
鲜马齿苋茎叶每100g含蛋白质2.3g、脂肪0.5g、碳水化合物3g、粗纤维0.7g、钙85mg、磷56mg、铁巨1.5mg、胡萝卜素2.23mg、维生素B10.03mg、维生素B20.11mg、维生素PP0.7mg、维生素C 23mg。此外,还含有大量去甲肾上腺素、钾盐和丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸和生物碱等成分。
药用价值
功能和指示
清热解毒,散血消肿。主治热痢,脓血,热淋,血淋,带下,痈肿恶疮,丹毒,疮疖。用于湿热泻痢,常与黄连、木香合用。内服或捣汁外敷治疗痈肿。也用于便血、崩漏,有止血作用。
(1)《唐本草》:治痈疖肿眼,捣烂;饮其汁治胃,诸淋,金疮血行,血癖,小儿尤佳;用果汁洗紧嘴唇,面部青春痘,马汗和毒药涂抹。
(2)孟舒:湿癣白秃,敷马牙膏灰。治疳积及诸风,敷痱子。
(3)《本草》:命门。也治痢疾。
(4)《本草补》:解渴。
(5)《舒本草》:主尸脚(人的脚在冬夏不常撕裂),阴道肿胀。
(6)《开宝本草》:主明白天,通便,散寒热,杀虫,止渴,破痈疮。烧成灰烬,万年先取醋,灸消肿,封口,即出根,生食,捣汁,除杂,除白虫。
(7)每日本草:凉肝散星。
(8)《滇南本草》:补气解暑,宽中降气,润肠通结,杀虫,治疮肿痛。
(9)《纲要》:散血消肿,益肠通胎,解毒通淋,治疗产后盗汗。
(10)《备药》:治赤痢,清热解毒,洗痔下疳。
马齿苋(拉丁名:L.)是马苋科一年生草本植物。肥大多肉,无毛,高10~30cm,生于田野、路边、园林废墟等向阳处。分布于全国各地。本种为药食两用植物。全草入药 具有清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿的功效。种子改善视力。现代研究表明,马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸和维生素A类物质。 SL3脂肪酸用于形成细胞膜,尤其是脑细胞膜和眼细胞膜所必需的物质;维生素A类物质能维持皮肤、角膜、结膜等上皮组织的正常功能,参与视紫红质的合成,增强视网膜的感光性能,还参与体内的许多氧化过程。
营养价值
马齿苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养物质,尤其是维生素如维生素A、维生素C、核黄素和矿物质如钙和铁。其omega-3脂肪酸含量居绿叶蔬菜之首。
鲜马齿苋茎叶每100g含蛋白质2.3g、脂肪0.5g、碳水化合物3g、粗纤维0.7g、钙85mg、磷56mg、铁巨1.5mg、胡萝卜素2.23mg、维生素B10.03mg、维生素B20.11mg、维生素PP0.7mg、维生素C 23mg。此外,还含有大量去甲肾上腺素、钾盐和丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸和生物碱等成分。
药用价值
功能和指示
清热解毒,散血消肿。主治热痢,脓血,热淋,血淋,带下,痈肿恶疮,丹毒,疮疖。用于湿热泻痢,常与黄连、木香合用。内服或捣汁外敷治疗痈肿。也用于便血、崩漏,有止血作用。
(1)《唐本草》:治痈疖肿眼,捣烂;饮其汁治胃,诸淋,金疮血行,血癖,小儿尤佳;用果汁洗紧嘴唇,面部青春痘,马汗和毒药涂抹。
(2)孟舒:湿癣白秃,敷马牙膏灰。治疳积及诸风,敷痱子。
(3)《本草》:命门。也治痢疾。
(4)《本草补》:解渴。
(5)《舒本草》:主尸脚(人的脚在冬夏不常撕裂),阴道肿胀。
(6)《开宝本草》:主明白天,通便,散寒热,杀虫,止渴,破痈疮。烧成灰烬,万年先取醋,灸消肿,封口,即出根,生食,捣汁,除杂,除白虫。
(7)每日本草:凉肝散星。
(8)《滇南本草》:补气解暑,宽中降气,润肠通结,杀虫,治疮肿痛。
(9)《纲要》:散血消肿,益肠通胎,解毒通淋,治疗产后盗汗。
(10)《备药》:治赤痢,清热解毒,洗痔下疳。
马齿苋(拉丁名:L.)是马苋科一年生草本植物。肥大多肉,无毛,高10~30cm,生于田野、路边、园林废墟等向阳处。分布于全国各地。本种为药食两用植物。全草入药 具有清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿的功效。种子改善视力。现代研究表明,马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸和维生素A类物质。 SL3脂肪酸用于形成细胞膜,尤其是脑细胞膜和眼细胞膜所必需的物质;维生素A类物质能维持皮肤、角膜、结膜等上皮组织的正常功能,参与视紫红质的合成,增强视网膜的感光性能,还参与体内的许多氧化过程。
营养价值
马齿苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养物质,尤其是维生素如维生素A、维生素C、核黄素和矿物质如钙和铁。其omega-3脂肪酸含量居绿叶蔬菜之首。
鲜马齿苋茎叶每100g含蛋白质2.3g、脂肪0.5g、碳水化合物3g、粗纤维0.7g、钙85mg、磷56mg、铁巨1.5mg、胡萝卜素2.23mg、维生素B10.03mg、维生素B20.11mg、维生素PP0.7mg、维生素C 23mg。此外,还含有大量去甲肾上腺素、钾盐和丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸和生物碱等成分。
药用价值
功能和指示
清热解毒,散血消肿。主治热痢,脓血,热淋,血淋,带下,痈肿恶疮,丹毒,疮疖。用于湿热泻痢,常与黄连、木香合用。内服或捣汁外敷治疗痈肿。也用于便血、崩漏,有止血作用。
(1)《唐本草》:治痈疖肿眼,捣烂;饮其汁治胃,诸淋,金疮血行,血癖,小儿尤佳;用果汁洗紧嘴唇,面部青春痘,马汗和毒药涂抹。
(2)孟舒:湿癣白秃,敷马牙膏灰。治疳积及诸风,敷痱子。
(3)《本草》:命门。也治痢疾。
(4)《本草补》:解渴。
(5)《舒本草》:主尸脚(人的脚在冬夏不常撕裂),阴道肿胀。
(6)《开宝本草》:主明白天,通便,散寒热,杀虫,止渴,破痈疮。烧成灰烬,万年先取醋,灸消肿,封口,即出根,生食,捣汁,除杂,除白虫。
(7)每日本草:凉肝散星。
(8)《滇南本草》:补气解暑,宽中降气,润肠通结,杀虫,治疮肿痛。
(9)《纲要》:散血消肿,益肠通胎,解毒通淋,治疗产后盗汗。
(10)《备药》:治赤痢,清热解毒,洗痔下疳。
马齿苋(拉丁名:L.)是马苋科一年生草本植物。肥大多肉,无毛,高10~30cm,生于田野、路边、园林废墟等向阳处。分布于全国各地。本种为药食两用植物。全草入药 具有清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿的功效。种子改善视力。现代研究表明,马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸和维生素A类物质。 SL3脂肪酸用于形成细胞膜,尤其是脑细胞膜和眼细胞膜所必需的物质;维生素A类物质能维持皮肤、角膜、结膜等上皮组织的正常功能,参与视紫红质的合成,增强视网膜的感光性能,还参与体内的许多氧化过程。
营养价值
马齿苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养物质,尤其是维生素如维生素A、维生素C、核黄素和矿物质如钙和铁。其omega-3脂肪酸含量居绿叶蔬菜之首。
鲜马齿苋茎叶每100g含蛋白质2.3g、脂肪0.5g、碳水化合物3g、粗纤维0.7g、钙85mg、磷56mg、铁巨1.5mg、胡萝卜素2.23mg、维生素B10.03mg、维生素B20.11mg、维生素PP0.7mg、维生素C 23mg。此外,还含有大量去甲肾上腺素、钾盐和丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸和生物碱等成分。
药用价值
功能和指示
清热解毒,散血消肿。主治热痢,脓血,热淋,血淋,带下,痈肿恶疮,丹毒,疮疖。用于湿热泻痢,常与黄连、木香合用。内服或捣汁外敷治疗痈肿。也用于便血、崩漏,有止血作用。
(1)《唐本草》:治痈疖肿眼,捣烂;饮其汁治胃,诸淋,金疮血行,血癖,小儿尤佳;用果汁洗紧嘴唇,面部青春痘,马汗和毒药涂抹。
(2)孟舒:湿癣白秃,敷马牙膏灰。治疳积及诸风,敷痱子。
(3)《本草》:命门。也治痢疾。
(4)《本草补》:解渴。
(5)《舒本草》:主尸脚(人的脚在冬夏不常撕裂),阴道肿胀。
(6)《开宝本草》:主明白天,通便,散寒热,杀虫,止渴,破痈疮。烧成灰烬,万年先取醋,灸消肿,封口,即出根,生食,捣汁,除杂,除白虫。
(7)每日本草:凉肝散星。
(8)《滇南本草》:补气解暑,宽中降气,润肠通结,杀虫,治疮肿痛。
(9)《纲要》:散血消肿,益肠通胎,解毒通淋,治疗产后盗汗。
(10)《备药》:治赤痢,清热解毒,洗痔下疳。
马齿苋(拉丁名:L.)是马苋科一年生草本植物。肥大多肉,无毛,高10~30cm,生于田野、路边、园林废墟等向阳处。分布于全国各地。本种为药食两用植物。全草入药 具有清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿的功效。种子改善视力。现代研究表明,马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸和维生素A类物质。 SL3脂肪酸用于形成细胞膜,尤其是脑细胞膜和眼细胞膜所必需的物质;维生素A类物质能维持皮肤、角膜、结膜等上皮组织的正常功能,参与视紫红质的合成,增强视网膜的感光性能酸马苋菜的功效与作用,还参与体内的许多氧化过程。
营养价值
马齿苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养物质,尤其是维生素如维生素A、维生素C、核黄素和矿物质如钙和铁。其omega-3脂肪酸含量居绿叶蔬菜之首。
鲜马齿苋茎叶每100g含蛋白质2.3g、脂肪0.5g、碳水化合物3g、粗纤维0.7g、钙85mg、磷56mg、铁巨1.5mg、胡萝卜素2.23mg、维生素B10.03mg、维生素B20.11mg、维生素PP0.7mg、维生素C 23mg。此外,还含有大量去甲肾上腺素、钾盐和丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸和生物碱等成分。
药用价值
功能和指示
清热解毒,散血消肿。主治热痢,脓血,热淋,血淋,带下,痈肿恶疮,丹毒,疮疖。用于湿热泻痢,常与黄连、木香合用。内服或捣汁外敷治疗痈肿。也用于便血、崩漏,有止血作用。
(1)《唐本草》:治痈疖肿眼,捣烂;饮其汁治胃,诸淋,金疮血行,血癖,小儿尤佳;用果汁洗紧嘴唇,面部青春痘,马汗和毒药涂抹。
(2)孟舒:湿癣白秃,敷马牙膏灰。治疳积及诸风,敷痱子。
(3)《本草》:命门。也治痢疾。
(4)《本草补》:解渴。
(5)《舒本草》:主尸脚(人的脚在冬夏不常撕裂),阴道肿胀。
(6)《开宝本草》:主明白天,通便,散寒热,杀虫,止渴,破痈疮。烧成灰烬,万年先取醋,灸消肿,封口,即出根,生食,捣汁,除杂,除白虫。
(7)每日本草:凉肝散星。
(8)《滇南本草》:补气解暑,宽中降气,润肠通结,杀虫,治疮肿痛。
(9)《纲要》:散血消肿,益肠通胎,解毒通淋,治疗产后盗汗。
(10)《备药》:治赤痢,清热解毒,洗痔疮疖。