枇杷果实!!它味甘酸,生津润肺,有化痰止咳之功效。是夏季最养生的水果之一。性温,非常适合大家多吃。(夏天我也吃很多,酸酸甜甜的)
但是对于咳嗽比较严重的人来说白背叶的功效与作用汁,它的叶子比枇杷果实的止咳效果更好!
枇杷叶自古就是中医治疗热咳的常用中药。
晒干或新鲜的枇杷叶都可以,但枇杷叶不能直接使用!
枇杷叶背面有很多绒毛。如果不清理白背叶的功效与作用汁,很容易引起咳嗽或哮喘,反而会适得其反。
处理方法:使用前用牙刷来回刷洗。
新鲜的枇杷叶有强烈的苦涩味,加入罗汉果止咳效果会加倍!
罗汉果味甘、性温,具有化痰、润肺、止咳、滋阴之功效。
枇杷叶虽然用水焯过,但都有点苦。加些罗汉果,不仅能增强化痰止咳的作用,还能增强甜味。
材料:去毛枇杷叶、山竹、姜片、猪展
做法:水烧开后,放入枇杷叶、山竹半片、姜片、低脂猪秀,煮半小时。
点赞数太少,月底吃土。你能忍受吗?
寻求喜欢