维生素C有许多异构体和衍生物金盾牌维生素c的作用功效,如L-抗坏血酸、D-异抗坏血酸、L-脱氢抗坏血酸等,可以人工合成。其中,D-异抗坏血酸的合成成本最低,而L-抗坏血酸是一种天然维生素C,其效果远优于其他异构体。有些食物(如饮料、蛋糕、方便面)使用D-异抗坏血酸作为抗氧化剂,声称可以补充维生素C,但实际上几乎没有药用效果。如果你买维生素C,那上面写着L-抗坏血酸酸是最好的。当然,几乎所有的保健品和药物都是L-抗坏血酸或各种异构体的混合物。只有假冒伪劣产品才会使用D-异抗坏血酸。保健品一般还含有糖分、分散剂等,容易下咽和冲泡。其实吃维生素C比较省钱,是一种便宜的药金盾牌维生素c的作用功效,而且效果准确。 VC有改善皮肤的作用。