感冒是最常见的疾病之一,但并没有我们想象的那么好理解。许多人以多年没有感冒为荣,认为自己身体健康;而另一种经常感冒的人,往往会感到苦恼和担心。
长期不感冒就代表身体健康吗?
01很多人没有感冒的能力
最完全健康的人从一出生就得的第一种疾病是感冒,而许多其他疾病也首先是感冒。
感冒是由于外界病原体侵入人体最外层的屏障而引起的。人体最外层在中医伤寒六病中称为太阳。由于感冒处理不当,邪气内生,各种疾病开始滋生。
只有把每一次感冒都治好,才不会得各种怪病。如果有人说“我身体很好,从来没有感冒过”,这个时候你要注意了。没有感冒不代表身体健康!
很多人不是不能感冒,而是不能感冒!
02 感冒就像外敌入侵
每个人都对战争有所了解。如果我的国家富强,外敌入侵,我一定会挺身而出抵抗敌人,那就会有战争的场面吧?
如果我的敌人有强有弱,我会迅速击败它;如果我的敌人是平等的,那么到处都是烟雾。那么如果国家贫穷,国防水平低,外敌入侵时可能会抵抗,但不可能如此强大和持久,很快就会带着武器投降,从外面看起来很平静。
还有一些敌人,他们非常狡猾。他们在被发现之前就偷偷入侵并占领了该国大部分领土,在被发现之前,外界没有任何线索。
这个国家就像我们的身体。邪灵好比外敌,感冒好比外敌入侵。因此,表面上的平静并不意味着国家没有受到伤害。 “战争”留下的隐患会带来更多的创伤。
03 长期不感冒,可能身体不好
身体健康时,体液、气血充足,各部位功能协调,保持阴阳动态平衡。当感觉到外邪时,身体就会将卫气调整到体表,以抵御外邪而出。这其中的真相是什么?
如果一个人体内的正气强大,远超邪气,人的身体只会有轻微的感觉,感觉有点不舒服。这个时候,喝点热水或者睡个好觉,可能会很好,什么?没有留下来。
当人体在正邪激战时,即正气盛,邪气也盛。这个时候人会特别不舒服,会出现很多症状,比如发烧、恶寒、鼻塞、咳嗽、头晕、头痛、恶心、呕吐等。
现在很多人,由于物质社会的发展,生活方式和压力的变化,金、木、水、火、土、五德失调,常患上三阴之病。初,阴病者体虚弱,营虚弱。精血不足,阳亡阴亡,失眠。
此时,邪气再强,也无法引起人体强烈的对抗反应,甚至很难看出任何症状。这种情况常常让人产生错觉,以为自己的身体状况很好,但实际的城市已经被攻破了。 .
04感冒是调节体质的好机会
您可能已经看到很多老人感冒了,不发烧,不咳嗽,甚至鼻塞。他们得了肺炎,有些人没有发烧。吸氧了。
但是没有一个孩子不发烧就得肺炎,对吧?儿童的状况迅速变化。一般是先感冒发烧咳嗽,然后会得肺炎。孩子越小,从最初的感冒转变为肺炎的速度越快。这是因为相对而言,儿童的正义感要强于大人。
人体感冒时,内外邪气相吸。通过正确的处理,可以从表面上清除内邪。这不是治疗疾病的最佳时机吗?
此时,如果服用抗生素或使用感冒中药,外邪就会进入人体内部。表面上的症状似乎消失了,但如果你以为病好了,其实会埋下很大的隐患。 因此,应对每一次感冒非常重要。可以说,每一次感冒,都是你调理体质的最好机会。
05站在家里的小药箱,感冒了别慌
感冒虽然很常见,但也很累人,甚至会影响生活和工作。
感冒了怎么办?许多人选择去验血、去医院输液或吃药。但是我应该吃什么药呢?可能学过中医的朋友都知道,感冒有风热风寒之分,但是我们自己怎么区分呢?
区分风热和风寒
感冒和流感的症状:重度恶寒,轻度发热,无汗,头痛身痛,鼻塞流涕,咳嗽吐稀白痰,不渴或不渴热饮,稀白毛皮。
风热感冒症状:重热,微恶风,头痛,出汗,咽痛,咳嗽,粘稠或黄痰,鼻塞流涕,口渴,喜饮,舌尖发红,薄的白色涂层淡黄色。
但大家也应该知道,所谓风寒风热,只是感冒过程中的不同阶段而已。也许在感冒的早期,它可能属于风寒。如果风寒不及时释放,抑郁和热就会转化为风热阶段。
据此,我们在处理感冒药时,需要知道自己在感冒过程中属于哪个阶段,并判断是风热阶段、风寒阶段还是寒包火阶段, 以便区分药物。
风寒,家常药
感冒初期通常是感冒,会怕风怕冷、流鼻涕、打喷嚏。这里有 2 种方法供您选择。
01
葱姜水
做法:用生姜三片,小葱和小葱一段,在水中煮一会,开锅就可以了,不要炒久了.
姜暖胃,补阳气。借助葱,阳气可在体内上下运动,驱散寒邪,从而治疗初寒。
为什么不炒久一点?
感冒在西医中称为上呼吸道感染;在中医里,感冒是肺气的问题。肺气属于上焦。服药时应服清,轻提入上焦。煎久后入中焦,中焦入脾胃。
所以所有治疗感冒和咳嗽的药物都不能长时间煎炸。
02
高肝清热颗粒
虽然感冒清热颗粒的名字是清热风寒感冒颗粒的功效与作用热,但实际上本方的药用是散风散寒,散外热风寒感冒颗粒的功效与作用热,清热。
感冒药清热颗粒只适用于感冒初期。如果第一天没有痊愈,第二天再喝的话意义不大。
最初的风寒阶段持续时间很短,通常只有几个小时或半天,最多会过去一天。比如风寒期,如果不能控制寒冷,转为瘀热,此时的症状就会变成:咽痛,鼻涕清浊,发热时也应服药。根据症状改变。
如何选择和准备药物?
当风寒感冒转为风热感冒时,可选择以下中成药进行治疗:
01
双黄连口服液
10-20ml 一次,一天两次。
金银花又名双花,具有清热解毒的功效;该中成药所含的连翘具有祛风解毒的功效;黄芩味苦,性寒,具有清热利湿、泻火解毒之功效。因此,本药用于外感风热引起的感冒,症状有发热、咳嗽、咽痛等。
不过,这三种药都是寒性的,感冒药会伤脾胃,脾胃虚弱的人要慎用。
风,冷,风和热一起?还有食谱
如果感冒的症状不是单纯的风寒风热,而是寒热时(即外冷内热),我们也推荐代茶饮。
01
紫苏叶、防风栀子花、白开水代替茶
制法:紫苏叶10克,防风10克,栀子8克,代茶饮用。
同样,这种茶也不能久煮,泡水也可以。
紫苏叶用于散寒祛风;防风的作用是祛风散结,除湿止痛;栀子花的功效是泻三焦,清热内火。