记得小时候，屋前屋后都有艾草
妈妈会说这些都是婴儿
我当时不知道
现在我长大了，我真的知道了
但相信很多人对艾草知之甚少
那我今天给你好好上一课
每逢清明端午节，人们总是在家中放置艾草，以“避邪”。晒干后，用来烧开水熏蒸小儿止痒，热痱子。妈妈们常用艾草煮水洗澡或熏蒸，排汗排恶露。 ，而且艾草的药用和美食价值也很高，还用来做糕点等延年益寿食品。
艾草的好处
药用价值 艾草全株可入药，具有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、抗流产、抗过敏等作用。上。现代医学研究证明，艾蒿还具有抗菌、抗病毒作用；平喘、镇咳和祛痰作用；止血和抗凝作用；镇静和抗过敏作用；保肝利胆作用。
食用价值艾叶可用于“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱中，增强人体对疾病的抵抗力。
艾草特有的清香，有驱蚊的功效。因此，古人常将艾草挂在门前，以辟邪驱蚊。
除了把艾草做成食物，
还有最简单最有效的艾草功效发挥方法，
就是用艾草烧水！
它会有什么神奇的效果？白开水能做什么？
以下是给你的公告~
艾草在沸水中的惊人用途
开水洗头
具有去油、止痒、去头屑、脱发的作用；
用干艾草熬制的艾草水
如何：
1.用艾草煮一碗艾草水，越浓越好；
2.用艾草水打湿整个头皮，然后用毛巾包住头发，让艾草水在头皮上停留10分钟；
3.用洗发水或温水冲洗；
4.“十指就是梳子”用手指反复梳理头发100次。
一开始，每周用艾草水洗头3次左右；当你的头发不油腻、不痒、头皮屑没有了时，你可以每周洗头1-2次，对整个头皮和头发的保养非常有好处。理论上，你也可以摆脱头风（头痛）！ ！
用艾草洗发一次后，头皮基本不痒了；洗涤3次后，头皮屑消失； 3个月后，毛好像越来越蓬松了，以前经常头疼的感觉好多了！
小孩子开水洗澡止痒痱子
夏天到了，宝宝出痱子是正常的，但是新手妈妈会担心有没有更好的办法。如果你给宝宝用过花露水和痱子粉，还是不行，那你还不如煮一壶艾草水。给宝宝洗，2次应该会有很好的效果！
如何：
1.将30克艾草放入锅中煮15分钟，越浓越好；
2.等艾草水温热后，用毛巾蘸艾草水给宝宝擦去痱子；
3.然后将艾草水倒入盆中，调节水温，给宝宝洗澡；
4.记住：用艾草水给宝宝洗过澡后，不要用任何沐浴露或水冲洗！
可以时不时煮艾草给宝宝洗澡，不仅止痒热痱子，还能改善蚊虫叮咬的地方，皮肤光滑！
如果宝宝脖子、腋窝和私处的痱子正在溃烂，不要害怕。洗干净后，用麻油混合艾草灰涂抹在宝宝身上，可以杀菌消脓。
其实在夏天，男女老少都可以用艾草烧开水洗澡，而且气味很好去汗。吃吃喝喝，喜欢洗澡后淡淡的艾草香味，尤其是用艾草的妈妈们。洗澡的开水除了去除恶露外，还可以行气活血，但如果是夏天分娩，妈妈洗澡的水温不能太热，出汗不好。
艾草水泡脚有补肾散寒的神奇功效
取艾叶50~100克，放入铁盆中，加水煮沸，再倒入木盆中。泡脚最好用木盆，不要用铁盆或铝盆，因为金属容易冷，不利于暖修。待水温降到40℃左右后，就可以开始泡脚了。水量至少要淹没整个脚背，可以达到脚踝以上，膝盖以下。浸泡时间为半小时左右为宜。最好用热水泡到微微出汗，再适当加水。
泡脚的时间也很重要：比如想要暖肾阳，可以选择晚上21点左右，因为肾经的气血是这个时候比较弱。扩张有利于促进血液循环，促进体内血液循环和新陈代谢。白天紧张的神经，一天疲惫的肾脏，此时可以完全放松，得到充分的调整。浸泡后还可以做几分钟的足底按摩，让脏腑得到进一步的舒缓。
古人也讲究花草的搭配。他们会根据身体的具体情况，在艾草水中加入其他花草，起到治疗作用。比如感冒、关节痛、支气管炎，可以加姜；有静脉曲张、末梢神经炎、手脚麻木、瘀血者，可加红花； ，可以加精盐；如果有脚汗、脚臭、脚气、湿疹，可以加辣椒。还有更多。
艾草还可以用来泡茶喝水，对体内散寒除湿有很好的作用。尤其是空调房里的白领女士，觉得姜枣茶很麻烦，那就喝艾草茶吧。
夏季炎热潮湿，孕妇非常难过。喝一杯艾草茶，对流产有很好的效果。
女性艾草食谱艾草煮鸡蛋：一扫女性体内的寒气
主料：艾叶生姜炖蛋：艾叶15克，生姜25克，鸡蛋2个。
做法：将上述三种香料加入适量的水中，一起煮。鸡蛋煮熟后，剥去壳，加入原汁中小火煮一会儿。每天吃2次汤和鸡蛋。
功效：温经、止血、安胎、散寒。
艾叶红糖荷包蛋
主要成分：艾叶、红糖、鸡蛋
做法：将10-15克艾叶放入冷水中，小火煮15-20分钟，捞出艾叶，打入鸡蛋1-2个，鸡蛋煮熟后加入红糖，食用鸡蛋喝汤！
功效：对于宫寒或宫寒不孕，艾蒿具有温宫止血安胎之功效艾叶水给婴儿洗澡的功效与作用，有助于养出优质卵子。早上想多睡，可以晚上把艾叶水煮熟沥干，捞出艾叶，早上把鸡蛋加热，放入红糖即可！只需5分钟！天气热的时候，别忘了把开水放进冰箱！
爱梗鸡汤
主料：新鲜艾蒿150克； （艾草干可减半）老母鸡1只； （约1500克）精盐适量； 10克生姜；适量的水；
做法：将老母鸡放血宰杀、拔毛、去内脏，然后清洗并切成大块。将姜洗净（不要去皮）并拍平。将煲仔洗净，放入老母鸡、艾蒿、生姜；加水。大火烧开，煮5分钟左右，待水面沸腾后转小火煮1.5~2小时。调整适量精盐饮用。
性状：香而苦，对健康特别有益。
【温馨提示】由于老母鸡祛风效果好，一般用于艾草汤。如果汤是用新鲜的艾草做的，味道会更香。吃鸡肉的时候，如果味道太淡，可以蘸酱油吃。汤中也可加入少许味精或鸡精，增加鲜味。你是不是运气不好、担心你的事业、对你的关系不满意，还是对你的健康有困难？
艾草炒鸡蛋
材料：艾草5个，建议只需要嫩部分，鸡蛋2个，盐少许
制法：采新鲜艾草，剁碎；打入两个鸡蛋，搅拌均匀；在平底锅里煎；卷成蛋卷，切块做装饰。
艾叶姜煨蛋
材料：艾叶15克，生姜25克，鸡蛋2个。
做法：将材料加入适量的水中，一起煮。鸡蛋煮熟后，剥去蛋壳，加入原汁中。炖一会，喝汤吃鸡蛋，一天2次。具有温经、止血、安胎、散寒的作用。
艾叶薏米粥
材料：艾叶6克，鸡蛋1个，薏苡仁50克艾叶水给婴儿洗澡的功效与作用，胡椒粉和盐适量。
做法：将薏仁加水煮粥，待用。艾叶和鸡蛋一起煮至鸡蛋熟，取汤放入薏米粥中；鸡蛋去皮，蘸上胡椒粉和细盐，和粥一起吃，一天两次。
香爱饺子
做法：将猪肉或鸡肉和艾草分别切碎，加盐、味精、玉米淀粉拌匀，包成饺子，煮熟。
