> 功效与作用 > 正文

夏日消暑解渴的饮品比起冰镇饮料来讲做法大全!!

更新时间:2022-07-29 14:13:27
浏览:0

酸梅汤,作为消暑解渴的饮品,不仅不伤胃,而且相比冰镇饮料还有一定的保健作用。一起来看看酸梅汤的常见做法吧。

方法一:

材料:

黑梅、山楂、甘草的比例约为3:2:1。甘草吃多了会苦。然后是冰糖(如果太酸或太苦就放回去)。

如何:

第一步:将配好的食材放入盛满水的锅中煮沸。

第2步:煮沸后转小火炖40分钟左右。

第三步:闻味道,煮开,再尝尝味道是否合适。如果合适,冷却后即可饮用。如果口味不合适,可以加冰糖调一下。

关键步骤:

加入材料后一定要把水烧开一次,然后用小火炖。之前不要放下冰糖,等最后的味道出来后再加入冰糖调整味道。

方法二:

材料:乌梅150克、山楂15克0、甘草10克、陈皮100克、冰糖

如何:

第一步:将这些食材清洗干净,放入大碗中,加水浸泡2~3小时

第二步:浸泡后,将水和原料倒入锅中。黑梅、山楂等原料最好用过滤袋或纱布包起来,这样汤里就不会有残渣了。

步骤3:加入5L水,先大火烧开,关小火慢炖1小时,大火煮开。这个时候可以放冰糖一起煮,也可以加红糖加蜂蜜,不过蜂蜜要关火后加。

第4步:煮沸,放凉,放入冰箱冷藏片刻或加入冰块,即可饮用。

小贴士:饭后喝一杯,清热解困。

方法三:

材料:乌梅100克陈皮桂花酸梅汤的功效与作用,山楂100克,甘草10克,桂花5克,冰糖适量。

如何:

同仁堂酸梅荷叶茶功效与作用_陈皮桂花酸梅汤的功效与作用_黑豆陈皮猪尾汤的功效

第一步:在盆中加入一汤匙水,将乌木、山楂、甘草浸泡在水中30分钟

第二步:砂锅中加入1000克水,然后将泡好的乌梅、山楂、甘草放入砂锅中,大火煮开,煮开后转小火煮30分钟,然后加入锅中加入适量冰糖,然后盖上锅盖煮10分钟左右。开锅后,用小勺子搅拌几下,即可放入小碗中。

第三步:加入一茶匙白糖和桂花,搅拌均匀陈皮桂花酸梅汤的功效与作用,美味的酸梅汤就做好了。

储存:未开封的食材可在冰箱中储存三个月。

方法四:

材料:乌梅5个、山楂干15克、玫瑰果(蔷薇果)4个、水、冰糖25克。

如何:

第一步:干乌木、玫瑰果、山楂在水龙头下冲洗掉浮灰。

第二步:冲泡后,放入锅中,加水,煮沸,转中小火煮20分钟,加入冰糖关火。

第 3 步:冷却并取出配料。

黑豆陈皮猪尾汤的功效_陈皮桂花酸梅汤的功效与作用_同仁堂酸梅荷叶茶功效与作用

第 4 步:将其放入水壶中冷却。

提示:喝的时候可以放两块冰块。肠胃不好就不要冰敷,也不要放冰块当天喝!

方法五

材料:黑梅、去核山楂、甘草、洛神花、陈皮。

如何:

第一步:将原料放入清水中;

第二步:在砂锅或不锈钢锅(不要用铁锅)中加入大约3升水(可以用大可乐瓶量一下),然后将洗好的原料放入锅中,先大火煮开,转小火煮30分钟,锅中加入冰糖;

第三步:盖上锅盖,冰糖融化后,即可放入凉杯中。

第四步:也可以加入一小把干桂花,溶解浓郁的桂花,美味的桂花汤就做好了。

p>

将煮好的酸梅汤放凉,放入冰箱,作为家庭常饮。无色素无添加剂,天然健康!下班喝一杯自制的酸梅汤,一整天的疲惫都会一扫而空。

方法六:

材料:乌木、甘草、陈皮、山楂;辅料:冰糖、桂花

如何:

第一步:先将乌木洗净,可以多洗几遍,去除乌木的药味,放入砂锅中备用

第二步:将甘草、陈皮、山楂洗净,一起放入砂锅中。

第三步:锅中加入适量冰糖,加水,中火煮沸,转小火慢炖一小时,放入桂花或玫瑰,小火煮一会,熄火,待凉,用漏勺滤出所有食材,即可饮用,也可冷饮。

方法七:

材料:乌梅10个,山楂片约30片,冰糖适量,水1500毫升。

如何:

同仁堂酸梅荷叶茶功效与作用_陈皮桂花酸梅汤的功效与作用_黑豆陈皮猪尾汤的功效

第一步:将乌梅和山楂片用冷水浸泡2分钟,去除表面的灰尘,然后用清水反复冲洗。

第二步:锅中倒入水,加入乌梅片和山楂片,大火烧开,转中火煮30分钟左右。关火后加入冰糖搅拌至溶解。

第三步:酸梅汤冷却后,倒入瓶中,放入冰箱冷藏。

方法八:

材料:乌木50g,山楂50g;辅料:甘草6g、桂花10g

如何:

第一步:准备山楂、乌梅、甘草、桂花。

第二步:将黑梅、山楂片、甘草分别用水洗净。

第3步:将黑梅和山楂片浸泡在水中直到变软。

第四步:锅里放足量的水,加入黑梅、山楂片、甘草、桂花,用纱布包好,放入锅中,烧开。

第五步:转小火煮40分钟,加入冰糖再煮10分钟。

第六步:去渣,倒出酸梅汤,放凉饮用,冷藏后口感更佳。

热门文章

  • 牛蒡根的功效与作用
    牛蒡根的功效与作用

    牛蒡根的功效与作用

    牛蒡根是中药的一种,牛蒡根我们又叫做是大力子或者黑萝卜,牛蒡根可是被誉为东方的人参,可见牛蒡根营养价值之高,牛蒡根有非常高的药用价值,我们常吃牛蒡根能够起到预防癌...

  • 姑娘果的功效与作用和禁忌
    姑娘果的功效与作用和禁忌

    姑娘果的功效与作用和禁忌

    姑娘果又叫做锦灯笼,我们那里就叫灯笼,在我们那里的价值就是野草,可有可无的东西。 前几年同村有一家人家建房子,请的工程队里有人过来问我妈,这东西可否让他摘几颗吃,我...

  • 枇杷果的功效与作用及禁忌
    枇杷果的功效与作用及禁忌

    枇杷果的功效与作用及禁忌

    枇杷果的营养价值颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。枇杷果能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力...

  • 柴胡的功效与作用
    柴胡的功效与作用

    柴胡的功效与作用

    柴胡 是一种常用的解毒剂。是柴胡的干燥根。味苦,性寒。进入心包,三焦,肝。胆囊经络。具有疏肝、消郁、退热、益气的作用。 柴胡的功效与作用: 主要用于治疗感冒发热、寒热交...

  • 茅草根的功效与作用和禁忌
    茅草根的功效与作用和禁忌

    茅草根的功效与作用和禁忌

    丝矛根,别名叫穿山甲,通筋脉。在山上到处都是,在农村成了农民眼中杂草,事实上,在农村像这样的草很多,不知道它的作用功效,没有充分利用,比如就讲这(毛)茅草根是茅草的...

  • 菠萝蜜的功效与作用及禁忌
    菠萝蜜的功效与作用及禁忌

    菠萝蜜的功效与作用及禁忌

    菠萝蜜的作用 :菠萝蜜中含有糖、有机酸、菠萝蛋白酶、维生素、硒、钙、磷、铁、钾等微量元素,具有补中益气,止渴、通乳的作用。 1、含有的菠萝蜜蛋白,不仅可以消炎,缓解和...

  • 维生素b6的作用及功能
    维生素b6的作用及功能

    维生素b6的作用及功能

    维生素b6的作用及功能 维生素B6是体内多种酶的辅酶,参与氨基酸转化、循环、血红素合成和糖原分解。维生素B6可促进脑抑制性神经递质的产生,并可治疗儿童惊厥、妊娠呕吐和精神焦...

  • 菊花决明子茶的功效与作用
    菊花决明子茶的功效与作用

    菊花决明子茶的功效与作用

    菊花 ,性味甘、苦、凉。入肺、肝经。具有疏风,清热,平肝,明目,解毒的作用。 决明子 ,性味苦,凉。入肝、肾经。具有清肝明目,润肠通便的作用。 菊花决明子茶的功效与作用...

  • 舒俱来的功效与作用
    舒俱来的功效与作用

    舒俱来的功效与作用

    舒俱来简介 舒俱来石(Sugilite),学名钠锂大隅石,主要成分为苏纪石。为1960年代一位日本地质学家发现的新种类矿石,目前产地仅有中国、南非、日本、加拿大和美国。 舒俱来的功...

  • 沃柑的功效与作用
    沃柑的功效与作用

    沃柑的功效与作用

    沃柑的功效与作用 沃柑是橘橙与红橘的杂交,属柑橘类。沃柑多汁高糖,皮薄肉嫩,是一种可以直接榨汁食用,对身体健康有利,又非常有营养的水果。 沃柑富含维生素C、柠檬酸、胡...

功效与作用

更多 >
  • 夏日消暑解渴的饮品比起冰镇饮料来讲做法大全!!
    夏日消暑解渴的饮品比起冰镇饮料来讲做法大全!!

    酸梅汤,作为夏日消暑解渴的饮品,比起冰镇饮料来讲,不仅不会伤害到胃,还有一定的保健作用,来看看,常见的酸梅汤做法。材料:乌梅100克,山楂100克,甘草10克,糖桂花5克,冰糖适量。材料:乌梅5颗、山楂干15g、玫瑰果(洛神花)4颗、水、...

  • 哪些人不适宜吃十二乌鸡白凤丸是一种非常好的
    哪些人不适宜吃十二乌鸡白凤丸是一种非常好的

    同其他的中成药一样,十二乌鸡白凤丸有非常独到的功效,但是也有很多需要注意的地方。那么十二乌鸡白凤丸的禁忌有哪些,哪些人不适宜吃?十二乌鸡白凤丸的禁忌有哪些十二乌鸡白凤丸由乌鸡、熟地黄、山药等数十种传统中药材所...

功效与作用一招花椒和大蒜一起煮水加点水煮一煮还有大用处!
功效与作用山斑鱼的功效作用
功效与作用它是“神仙叶”,全身都是宝,无一不可
功效与作用蒲黄炭的症状还是需要不同的治疗方法?怎么回事?
功效与作用治疗早泄的中药有哪些呢?怎么治疗治疗呢?

相关推荐