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铁皮石斛吃法,营养翻10倍!(附功效)

更新时间:2022-07-29 15:17:12
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铁皮石斛的食用与功效

《神农本草》将铁皮石斛列为具有“强身健体、延年益寿”的神药。

现代研究表明石斛花加雪菊的功效与作用,铁皮石斛含有多种微量元素,与人体的健康长寿息息相关。全面。

铁皮石斛加一物,营养10倍!

铁皮石斛+西洋参

滋阴养胃,止咳

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两种口味组合为膳食茶饮料,具有明显的滋阴养胃、生津止咳作用,对白血病并发口腔炎患者有很好的辅助治疗作用。胃阴虚热,特别适合白血病儿童及老人食用。病人。

铁皮石斛+枸杞

活血安神

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两者合用,有很好的补肾健脾,提高人体免疫力,补气活血的功效。适用于气血两虚的人。

铁皮石斛+麦冬

阴热

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将铁皮石斛和麦冬洗净,放入茶杯中,将半杯开水倒入杯中浸泡10分钟左右,然后开盖饮用。味道清淡,没有苦味。滋阴清热石斛花加雪菊的功效与作用,生津利咽。主要针对虚火上盛、乏力、眼干、口渴、口腔溃疡者。

铁皮石斛+绿茶

益气安神,抗衰老

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铁皮石斛和绿茶用水冲洗干净,加开水冲泡,约10分钟后饮用。特别适合办公室白领。

铁皮石斛+昆仑雪菊

清热解毒

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昆仑雪菊石斛茶气味清香,回味醇厚。具有护肤、抗衰老、清热解毒、增强免疫力等作用。

铁皮石斛+黄芪

阴气

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铁皮石斛配黄芪:有补气养阴之功效。适用于气阴两虚、低热、烦躁、口渴、乏力等。

铁皮石斛+蜂蜜

去热降火

喝一些铁皮石斛鲜榨汁,加适量蜂蜜,可清热降火,止渴润喉。

铁皮石斛+小米

健脾开胃

新鲜的铁皮石斛切碎,与小米一起放入锅中,加适量水煮沸,可健脾开胃,帮助食物消化,还可防治胃病。

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