大豆的功效和作用

更新时间:2022-08-05 13:29:49
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  病况剖析:醋泡大豆,能协助消化、软化血管、调制降压、活血润肤、美容瘦身、醒酒护肝、强肾健脾的效果。大豆中含有豆固醇和蛋白质,能显着的下降血脂和胆固醇,下降患心血管疾病的概率。经常吃大豆能改进皮肤枯燥、头发干燥等症状,加强推陈出新促进机体排出毒素。大豆中还有人类所需求多种氨基酸,人们的身体吸收后,可以在必定程度上协助人体进步免疫力和增强抵抗力。中老年人食用有助于防备老年痴呆症。

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