大枣的功效与作用

更新时间:2022-08-05 13:42:28
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   补中益气、养血安神
大枣性温,可用于调度脾胃湿寒、完谷不化,还能缓解脾气虚引起的乏力、食欲低下、便溏等症。大枣中富有丰富的铁元素,有助于促进骨髓造血,改善缺铁性贫血症状,且大枣中含有的黄酮类化合物还有镇定的成效,可改善神经衰弱、失眠等症状。现代临床医学研讨发现大枣还能增加白细胞内环磷酸腺苷含量,能增强心肌细胞抗危害、抗缺氧才花。

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