冬瓜仁的功效与作用

更新时间:2022-08-05 14:07:45
浏览:0
   清热、护心血管、强身健体
冬瓜仁在全国大部地区均产,是日子中常食用的冬瓜的种子,可食用,可入药,具有清热止咳、维护心血管、强身健体等成效。
1、清热止咳:冬瓜仁归于凉性的药食材,有清热之效,适宜内火上炎患者食用,而冬瓜子油脂成分也比较高,还有润滑上消化道,缓解咽喉干涩等引起的咳嗽,适宜风热伤风引起的咳嗽不止的患者运用。
2、维护心血管:冬瓜仁含有许多的油脂成分,主要是不饱和脂肪酸,这些不饱和脂肪酸对血管中的低密度脂蛋白有逆向分化的作用,可下降血液的粘度,能够防备脑血栓、动脉粥样硬化等心脑血管疾病。
3、强身健体:冬瓜仁中蛋白质的含量很高,而且都归于优质的植物蛋白,运用可在胃肠内分化许多的氨基酸,促进本身免疫蛋白的组成。
4、美容养颜:冬瓜仁中抗氧化性的物质含量很高,包含不饱和脂肪酸和维生素C,运用后可帮忙机体铲除自由基,削减其对身体内细胞的损害,缓解皮肤、脏器的变老,抵达美容养颜的作用。
冬瓜仁的功效与作用

热门文章

  • 牛蒡根的功效与作用
    牛蒡根的功效与作用

    牛蒡根的功效与作用

    牛蒡根是中药的一种,牛蒡根我们又叫做是大力子或者黑萝卜,牛蒡根可是被誉为东方的人参,可见牛蒡根营养价值之高,牛蒡根有非常高的药用价值,我们常吃牛蒡根能够起到预防癌...

  • 姑娘果的功效与作用和禁忌
    姑娘果的功效与作用和禁忌

    姑娘果的功效与作用和禁忌

    姑娘果又叫做锦灯笼,我们那里就叫灯笼,在我们那里的价值就是野草,可有可无的东西。 前几年同村有一家人家建房子,请的工程队里有人过来问我妈,这东西可否让他摘几颗吃,我...

  • 枇杷果的功效与作用及禁忌
    枇杷果的功效与作用及禁忌

    枇杷果的功效与作用及禁忌

    枇杷果的营养价值颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。枇杷果能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力...

  • 柴胡的功效与作用
    柴胡的功效与作用

    柴胡的功效与作用

    柴胡 是一种常用的解毒剂。是柴胡的干燥根。味苦,性寒。进入心包,三焦,肝。胆囊经络。具有疏肝、消郁、退热、益气的作用。 柴胡的功效与作用: 主要用于治疗感冒发热、寒热交...

  • 茅草根的功效与作用和禁忌
    茅草根的功效与作用和禁忌

    茅草根的功效与作用和禁忌

    丝矛根,别名叫穿山甲,通筋脉。在山上到处都是,在农村成了农民眼中杂草,事实上,在农村像这样的草很多,不知道它的作用功效,没有充分利用,比如就讲这(毛)茅草根是茅草的...

  • 菠萝蜜的功效与作用及禁忌
    菠萝蜜的功效与作用及禁忌

    菠萝蜜的功效与作用及禁忌

    菠萝蜜的作用 :菠萝蜜中含有糖、有机酸、菠萝蛋白酶、维生素、硒、钙、磷、铁、钾等微量元素,具有补中益气,止渴、通乳的作用。 1、含有的菠萝蜜蛋白,不仅可以消炎,缓解和...

  • 维生素b6的作用及功能
    维生素b6的作用及功能

    维生素b6的作用及功能

    维生素b6的作用及功能 维生素B6是体内多种酶的辅酶,参与氨基酸转化、循环、血红素合成和糖原分解。维生素B6可促进脑抑制性神经递质的产生,并可治疗儿童惊厥、妊娠呕吐和精神焦...

  • 菊花决明子茶的功效与作用
    菊花决明子茶的功效与作用

    菊花决明子茶的功效与作用

    菊花 ,性味甘、苦、凉。入肺、肝经。具有疏风,清热,平肝,明目,解毒的作用。 决明子 ,性味苦,凉。入肝、肾经。具有清肝明目,润肠通便的作用。 菊花决明子茶的功效与作用...

  • 舒俱来的功效与作用
    舒俱来的功效与作用

    舒俱来的功效与作用

    舒俱来简介 舒俱来石(Sugilite),学名钠锂大隅石,主要成分为苏纪石。为1960年代一位日本地质学家发现的新种类矿石,目前产地仅有中国、南非、日本、加拿大和美国。 舒俱来的功...

  • 沃柑的功效与作用
    沃柑的功效与作用

    沃柑的功效与作用

    沃柑的功效与作用 沃柑是橘橙与红橘的杂交,属柑橘类。沃柑多汁高糖,皮薄肉嫩,是一种可以直接榨汁食用,对身体健康有利,又非常有营养的水果。 沃柑富含维生素C、柠檬酸、胡...

功效与作用

更多 >
  • 冬瓜子的功效与作用
    冬瓜子的功效与作用

    润肺化痰、消痈、利水 冬瓜子性凉,具有清肺化痰、消痈排脓的成效,上能清肺中热痰,下能导大肠壅瘀,有助于缓解咳嗽、咳黄痰、发热、胸痛、咯血、腹痛等症状。因为冬瓜子性凉,味...

  • 冬瓜仁的功效与作用
    冬瓜仁的功效与作用

    清热、护心血管、强身健体 冬瓜仁在全国大部地区均产,是日子中常食用的冬瓜的种子,可食用,可入药,具有清热止咳、维护心血管、强身健体等成效。 1、清热止咳:冬瓜仁归于凉性的...

功效与作用淮山苹果鲫鱼汤的功效与作用
功效与作用香菇炒木耳香菇是江苏省传统的家常菜,营养翻倍!
功效与作用 哪些人不宜吃螺旋藻片禁忌忌油腻食物宜饭前服用
功效与作用大发重庆幸运农场官网
功效与作用岩胡豆的功效与作用

相关推荐