佐匹克隆片的副作用一般分为常见的副作用、特殊的症状、服用过多等。
第一，常见的副作用。虽然佐匹克隆有助于人类睡眠，但也会对自身身体造成一定伤害。常见的初始症状是非常喜欢睡觉，没有精神，口腔干燥和苦涩，四肢无力。有些事情很容易忘记。有时不喝酒，但似乎在喝酒。除此之外，长时间服用后，明显会感到情绪激动和焦虑。此外，睡觉时还会发抖，甚至再次失眠。白天也会做噩梦，恶心和呕吐也很常见。然而，这些现状将在药物慢慢停止后自行消失。第二，特殊的症状。对于不同的人，除了上述常见的副作用，一些患者可能对该药物更敏感，因此其他患者服用该药物一段时间后，会有人喜欢打架。喜欢和别人打架，很容易受到刺激，也很容易感到害怕。即使精神错乱，头也会受伤，四肢也无法提起力量。长期服用后，会出现严重痉挛，甚至昏迷。第三，服用过多。服用过多佐匹克隆也会导致患者进入深度睡眠和昏迷状态，如果出现这种症状，必须及时去医院治疗。
经常失眠的患者可以吃一些小米粥，小米粥略凉，可以健脾安神，具有一定的镇静作用。经常食用对睡眠有很大的帮助。也可以吃龙眼和红枣粥，用龙眼、红枣、蜂蜜等配料煮粥对睡眠有很好的效果。能健脾、健胃、补血，对失眠的治疗很有帮助。失眠患者睡前喝一杯牛奶，可以提高睡眠质量。牛奶中含有大量的氨基酸，可以抑制神经兴奋，促进睡眠。百合糯米粥，将百合和糯米一起煮在锅里，加入适量红糖，可以治疗躁动和多梦，并有镇静神经的作用。以酸枣仁和大米为原料，将二者一起放在锅里煮成酸枣粥，可以治疗失眠，有安神的作用。
