大米的蛋白质含量是多少

更新时间:2023-10-09 07:30:09
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每一百克的大米,所含的蛋白质是7.4克。大米的主要成分是碳水化合物,碳水化合物的比例在百分之七十五左右,其次是到蛋白质,蛋白质的比例在百分之七至百分之八之间,脂肪的比重在百分之一点三至百分之一点八之间。

大米

大米是我国大部分地区主要的食品,大米是稻谷经清理、砻谷、碾米以及成品管理等工序制成的。

大米的保质期一般在三个月至六个月之间,因此建议不要长时间存积大米,长时间存积大米会发霉,影响口味和营养成分。

许多人喜欢在煮饭前将大米进行浸泡,浸泡大米的时间不宜过长,最好不要超过10个小时,长时间浸泡大米的口感会变差。

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