减肥配方:中药能减肥吗?

更新时间:2023-12-31 06:30:33
浏览:0

肥方式多种多样,中医减肥也是一种好的方法呢。中医减肥是有研究的,只有用对了方法,减肥效果才会明显。在中医如此盛行的年代,减肥也要用中医,今天小编给大家分享几种中药减肥配方,一起来看下吧。

中药服用

中药减肥的最大特点就是强调对症下药。中医认为,肥胖或是脂肪积聚的根源在于脏腑失调导致脂肪代谢失常。治疗引起肥胖的脏腑失调,须先弄清脏腑失调的类型,再对症施治。脏腑失调大致可以分为这样4类:

1.胃热型

平时胃口不错,进食较多,肠胃吸收也很好,多为“吃得下,睡得着“无生理疾病或不适的人群。

2.脾虚型

就是通常所讲的“虚胖”。一般还表现为精神不振、懒于运动、皮肤暗沉无光泽。

3.肝郁气滞型

长时间压力大、精神紧张、情绪不稳定,饮食没规律,有时还会暴饮暴食。

4.肝肾两虚型

肝肾功能减弱的话,新陈代谢就会受影响,脂肪过多囤积致使肥胖。以中老年人比较常见。在明确了脏腑失调的类型后,中医师会开出相应药方,如胃热型需要清除湿热、排汗利尿;脾虚型重在益气健脾、利水消肿。

中医减肥的秘方:

配方一

材料:绿茶1.5g(约3只手指夹起的数量),白醋0.2毫升(约4滴),太子参3g、陈皮3g、山药2g,麦芽2g,山楂2g(此五种药材可用2粒江中健胃消食片代替即可),铁山瘦参2-3g(20-30个参片,普通参类主补,此参主清,有很好的清油功效),枸杞3粒。

具体做法:将绿茶,枸杞放入杯中注入约300ml开水,加盖约15分钟后放入消食片铁山瘦参再加盖5分钟后摇匀澄清后加入白醋后服用。约饮用200ml即可。

原理:抑制能量转化,可以减少80%以上的葡萄糖转换为脂肪,促使多余的葡萄糖转化为能量被人体利用,减少脂肪堆积;还可以拟制机体对油腻食物的需求,使饮食自然地偏向清淡,却不影响正常饮食。

配方二

材料:决明子100克,炒山楂15克(药房所售的炒山楂,非山楂干),火麻仁、莱菔子、陈皮10克,何首乌10克,甘草5克,枳壳5克。

具体做法:头天晚上用砂锅装好,放入清水,超过药物的三倍左右为宜。次晨将砂锅放在火上烧开,转为小火炖大约40分钟。最好药汁稍凉后变为粘稠状的。空腹服用。服用后一个小时内不要进食。此为一剂的量。也可以晚上加水再煮一次,晚饭后一个小时服用。第二天需换新药。

原理:这付药方是热性体质的人比较适合,对通便有良好作用。有降低血脂和血压的功效。决明子,有清肝明目、润肠通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化积的功能,所以,若你有消化不良的情况,山楂可以帮你改善。陈皮通肠道、解热,所以可以用在热性体质的人。何首乌,补肝肾,益精血,润肠通便,解毒。枳壳,有行气宽中除胀的功能,用于胸胁胀痛、食积不化、痰饮内停等。甘草补脾胃,润肺,止咳,清热,解毒等。

配方三

材料:二丑25克,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克。

具体做法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。

原理:方中二丑“治祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有降低血清。

配方四

材料:中草药精华、松香。

具体做法:通过一丹二油,膏药呈稠,三上三下,熬枯去渣等方法熬制而成。每天黏在神阙穴,8~12小时。持续一疗程。

原理:本方通过对脐部穴位的刺激作用及局部通透作用,利用体内脂肪的自然消耗,达到调节肠胃,排毒养颜,健康减肥的良好效果。

热门文章

  • 牛蒡根的功效与作用
    牛蒡根的功效与作用

    牛蒡根的功效与作用

    牛蒡根是中药的一种,牛蒡根我们又叫做是大力子或者黑萝卜,牛蒡根可是被誉为东方的人参,可见牛蒡根营养价值之高,牛蒡根有非常高的药用价值,我们常吃牛蒡根能够起到预防癌...

  • 姑娘果的功效与作用和禁忌
    姑娘果的功效与作用和禁忌

    姑娘果的功效与作用和禁忌

    姑娘果又叫做锦灯笼,我们那里就叫灯笼,在我们那里的价值就是野草,可有可无的东西。 前几年同村有一家人家建房子,请的工程队里有人过来问我妈,这东西可否让他摘几颗吃,我...

  • 星久牌一说人参葛根黄芪胶囊的功效和作用人参的作用
    星久牌一说人参葛根黄芪胶囊的功效和作用人参的作用

    星久牌一说人参葛根黄芪胶囊的功效和作用人参的作用

    据说星久牌人参葛根黄芪胶囊能很好保护肝脏,帮助改善人体健康。星久牌人参葛根黄芪胶囊的功效星久牌人参葛根黄芪胶囊对于缓解人们紧张、焦虑、改善睡眠质量都很有好处。而人参葛根黄芪胶囊有着很好镇静安神作用,能帮助...

  • 枇杷果的功效与作用及禁忌
    枇杷果的功效与作用及禁忌

    枇杷果的功效与作用及禁忌

    枇杷果的营养价值颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。枇杷果能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力...

  • 柴胡的功效与作用
    柴胡的功效与作用

    柴胡的功效与作用

    柴胡 是一种常用的解毒剂。是柴胡的干燥根。味苦,性寒。进入心包,三焦,肝。胆囊经络。具有疏肝、消郁、退热、益气的作用。 柴胡的功效与作用: 主要用于治疗感冒发热、寒热交...

  • 茅草根的功效与作用和禁忌
    茅草根的功效与作用和禁忌

    茅草根的功效与作用和禁忌

    丝矛根,别名叫穿山甲,通筋脉。在山上到处都是,在农村成了农民眼中杂草,事实上,在农村像这样的草很多,不知道它的作用功效,没有充分利用,比如就讲这(毛)茅草根是茅草的...

  • 菠萝蜜的功效与作用及禁忌
    菠萝蜜的功效与作用及禁忌

    菠萝蜜的功效与作用及禁忌

    菠萝蜜的作用 :菠萝蜜中含有糖、有机酸、菠萝蛋白酶、维生素、硒、钙、磷、铁、钾等微量元素,具有补中益气,止渴、通乳的作用。 1、含有的菠萝蜜蛋白,不仅可以消炎,缓解和...

  • 维生素b6的作用及功能
    维生素b6的作用及功能

    维生素b6的作用及功能

    维生素b6的作用及功能 维生素B6是体内多种酶的辅酶,参与氨基酸转化、循环、血红素合成和糖原分解。维生素B6可促进脑抑制性神经递质的产生,并可治疗儿童惊厥、妊娠呕吐和精神焦...

  • 菊花决明子茶的功效与作用
    菊花决明子茶的功效与作用

    菊花决明子茶的功效与作用

    菊花 ,性味甘、苦、凉。入肺、肝经。具有疏风,清热,平肝,明目,解毒的作用。 决明子 ,性味苦,凉。入肝、肾经。具有清肝明目,润肠通便的作用。 菊花决明子茶的功效与作用...

  • 舒俱来的功效与作用
    舒俱来的功效与作用

    舒俱来的功效与作用

    舒俱来简介 舒俱来石(Sugilite),学名钠锂大隅石,主要成分为苏纪石。为1960年代一位日本地质学家发现的新种类矿石,目前产地仅有中国、南非、日本、加拿大和美国。 舒俱来的功...

功效与作用

更多 >
  • 6个方法快速瘦掉水桶腰
    6个方法快速瘦掉水桶腰

    很多美女很烦恼的是,拥有一个水桶腰,就会显出梨型身材,徒增了些许不自信。没有小蛮腰就无法过好这个夏天,那么对于腰部粗壮的人要怎么来瘦腰好呢?要想减掉腰部,还得坚持做运动。那么如何减掉水桶腰呢?屈腿收腹...

  • 减肥配方:中药能减肥吗?
    减肥配方:中药能减肥吗?

    肥方式多种多样,中医减肥也是一种好的方法呢。中医减肥是有研究的,只有用对了方法,减肥效果才会明显。在中医如此盛行的年代,减肥也要用中医,今天小编给大家分享几种中药减肥配方,一起来看下吧。中药服用中药减...

功效与作用一分快三赚钱平台推荐_200元回血一万技巧
功效与作用教你如何看大小单双走势_教你飞艇如何看懂走势图
功效与作用快三三期必中口诀和技巧_快三赚钱
功效与作用烧仙草和龟苓膏的区别有哪些?食品孕妇忌吃
功效与作用『央视新闻』快三一分钟一期怎么预测『手机搜狐网』

相关推荐