6款茶饮,快速吸走油脂

更新时间:2024-01-15 08:30:03
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夏季是个适合减肥的季节,那么中医有哪些药茶是可以越喝越瘦的呢?相信很多朋友对药茶减肥并不了解,下面就让小编带你来学习下夏季适合喝什么茶吧。夏季油脂多喝这6种茶饮

一、菊花清火茶

夏季时节,天气较为闷湿潮热,很容易导致出现上火的症状。此款药茶是夏季清火、减肥的最佳饮品。在炎热的夏季来上一杯,可谓是清爽无比。

【原料】:干菊花适量。

【做法】:直接以热水冲泡饮用。

【功效】:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。


柠檬蜂蜜菊花茶

二、乌龙消脂茶

爱美的妹纸们为了身材苗条而节食减肥,如果吃得太少,食物残渣就不足,会导致大便少,干燥,有时几天才解大便一次,此时可以饮用乌龙通便消脂茶。

【原料】:乌龙茶适量。

【做法】:开水冲泡代茶饮。

【功效】:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、通便、消脂。

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