夏天刮油消脂 认准这3款花茶

更新时间:2024-01-20 05:30:03
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夏天到了,大部分女生都在忙着各种减肥、降脂。今天,小编就向大家介绍几款特别适合在夏天喝的降脂茶,让你降脂又清爽。


梨子百合菊花饮

1菊花清火茶

夏季时节,天气较为闷湿潮热,很容易导致出现上火的症状。此款药茶是夏季清火、减肥的最佳饮品。在炎热的夏季来上一杯,可谓是清爽无比。

【原料】:干菊花适量。

【做法】:直接以热水冲泡饮用。

【功效】:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

2乌龙消脂茶

爱美的妹纸们为了身材苗条而节食减肥,如果吃得太少,食物残渣就不足,会导致大便少,干燥,有时几天才解大便一次,此时可以饮用乌龙通便消脂茶。

【原料】:乌龙茶适量。

【做法】:开水冲泡代茶饮。

【功效】:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、通便、消脂。

3柠檬消脂茶

夏天是一个“露肉”的季节,尤其是对于女人们来说,身材也将在这样一个炎热的季节里展露无疑。妖娆的身材可以为自己争得较高的回头率。柠檬茶既能消脂、去油腻,又能美白肌肤,爱美的妹纸们在这个夏天可以常喝。

【原料】:鲜柠檬适量。

【做法】:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜,分次饮用。

【功效】:有消脂、助消化、美白肌肤、滋润肺腑的功效。

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