茯苓简介
茯苓，中药名。为多孔菌科真菌茯苓Poriacocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“发汗”后，摊开晾至表面干燥，再“发汗”，反复数次至现皱纹、内部水分大部散失后，阴干，称为“茯苓个”；或将鲜茯苓按不同部位切制，阴干，分别称为“茯苓块”和“茯苓片”。
茯苓的功效与作用简介
茯苓的功效与作用
茯苓具有利水渗湿、健脾、宁心的功效。还有治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠的作用。
茯苓在临床上主要用于治疗水肿、小便不利、脾虚证、心悸、不寐等。有助于缓解水肿胀满、小便不利、痰饮咳逆、呕吐、脾虚食少、泄泻、心悸不安、失眠健忘等症状。目前，也可用于治疗白内障术后黄斑囊样水肿、异位妊娠、流产、子宫肌瘤、输卵管炎、慢性胃炎。
此外，茯苓和半夏配伍，可健脾利水、燥湿化痰、行水宁心；与党参配伍，可健脾益气。茯苓作为食物时，无法发挥出等同于药物的作用。不过，可帮助人体补充所需营养物质，具有一定的营养价值。
本内容由河北省中医院药学部主任药师柴天川审核
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阳虚的人可以吃伏苓吗
茯苓是药用食物，哪些人更适合食用茯苓或者茯苓有哪些副作用。这个还要先从了解茯苓开始。茯苓别名云苓。茯苓
主要种植产地安徽、云南、湖北等地。农村人经常接触，有些大的几十斤。
中药识别茯苓块为去皮后切制的茯苓，呈立方块状或方块状厚片，大小不一。白色、淡红色或淡棕色。气微，味淡，嚼之粘牙。茯苓
具有调节免疫、延缓衰老、利尿、抗肿瘤、抗菌等作用。
归经:甘、淡，平，归心、肺、脾、肾经。
主治利水渗湿，健脾，宁心。用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。通常用量:用20克煎服。
禁忌本品性泄利，故阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。忌同时食用食醋。茯苓片
水肿：白术5克，茯苓10克，郁李仁5克。加生姜汁煎服。
盗汗：茯苓10克，研为末。浓煎艾汤调下。
药茶:健脾补肾。适用于小便多、滑数不茶。茯苓5克、山药5克、花茶5克，开水冲泡后饮用。
健脾消肿，适用于水肿。茯苓5克、白术5克、郁李仁5克、花茶5克。开水冲泡后饮用。
药膳:健脾化湿，化痰平喘。茯苓20克，薏苡仁80克，陈皮10克。加水煮成粥，一天两次或者三次的效果更好。
从上面介绍的可以看出，阴虚的人不太合适食用茯苓，至于阳虚还是可以放心食用的。
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