黄莲花的作用与功效

更新时间:2022-03-17 05:00:28
浏览:794
?

黄莲花简介

黄连花(学名:LysimachiadavuricaLedeb.)是报春花科,珍珠菜属多年生草本植物,株高可达80厘米,茎直立,粗壮,下部无毛,上部被褐色短腺毛,叶片椭圆状披针形至线状披针形,上面绿色,近于无毛,下面常带粉绿色,两面均散生黑色腺点,网脉明显,总状花序顶生,通常复出而成圆锥花序;苞片线形,密被小腺毛;裂片狭卵状三角形,花冠深黄色,雄蕊比花冠短,花药卵状长圆形,子房无毛,蒴果褐色,6-8月开花,8-9月结果。分布于中国内蒙古、黑龙江、吉林、辽宁、山东、江苏、浙江、云南。俄罗斯、朝鲜和日本也有分布。生长在海拔2100米的草甸、林缘和灌丛中。黄连花全草有镇静,降压之功效。(概述图参考来源:中国自然标本馆)

黄莲花

黄莲花的作用与功效

白茶和普洱茶具有降糖功效,我觉得这个说法不够准确。不是所有的白茶和普洱茶都有很好的降糖功效,白茶和普洱茶也是选择性的。

现代医学研究表明,茶叶降血糖的有效成分主要有三种:茶多糖、茶多酚、二苯胺,其中主要是茶多糖。

茶多糖是茶叶治疗糖尿病时的主要药理成分。一般来讲,原料愈粗老茶多糖含量愈高,等级低的茶叶中茶多糖含量高。茶叶多糖(茶多糖)通常是茶叶中茶类、果胶、蛋白质等组成的一类复合物,约占茶叶干物质的20%。茶叶原料的老嫩程度对茶多糖含量的影响很大,并表现出随茶叶粗老程度的递增,茶多糖的含量增加。

在治疗糖尿病方面,粗老茶比嫩茶效果要好。中国和日本民间都有用粗老茶医治糖尿病的传统。

比如白茶,每年的3月份,大白茶刚发芽,便采下嫩芽,制作成白毫银针茶。过几天,芽长长了,嫩叶长出来了,这时候便不止采芽了,要采摘一芽一叶,制作成白牡丹。再过一段时间,叶片长多了,采下一芽多叶,制作成的茶便是寿眉。所以白茶中的白毫银针是全芽头做成,其中茶多酚、咖啡碱含量高、茶多糖含量稍低;而寿眉是有老叶制成,茶多糖含量相对多。如果考虑降糖效果,尽量选择白茶中的有年份的寿眉。

而普洱茶中原料也是分等级的,同时还会分生茶、熟茶。从茶多糖含量来看,建议选择等级较低的普洱熟茶或者陈年生普。

另外很重要的一点就是年份,白茶和普洱茶都是后发酵茶,茶多糖的口感为甜纯,存放多年的白茶和普洱茶品越泡越甜,就与后期发酵的茶多糖含量有关。在后期发酵中,由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用,而形成了相对长度较短的糖链和肽链的缘故,短肽链较长肽链更易被吸收,且活性更强,使得后发酵茶中白茶、普洱茶茶多糖降血糖效果优于其他茶类。

所以,选择具有降糖功效的茶,白茶中尽量选择寿眉,普洱茶尽量选择原料等级低的。无论白茶还是普洱茶尽可能选择陈年的。

茼蒿的营养价值高,吃的时候要注意什么哪几类人不能吃呢

茼蒿是一种比较特殊的菜,之所以说它特殊,因为它和芫荽一样都有着特殊的气味,喜欢它的人爱吃它,不喜欢它的人避之不及。不管是虾米茼蒿,还是下火锅,茼蒿的风味都是一种特殊的香和鲜。

茼蒿的营养价值高,里面含有丰富的维生素C和叶酸,所以对于孕期女性,来点茼蒿不仅可以补充维生素,还能补充叶酸。茼蒿里面的维生素还有维生素B2,维生素K、胡萝卜素等,还有丰富的微量元素包括钾、镁,钙。而且茼蒿的茎叶都是丰富的膳食纤维,可以帮助我们的肠道蠕动加快排便,对于便秘人士也是不错的蔬菜。

要说什么人绝对不能吃茼蒿,其实只要不过敏,只要自己可以接受茼蒿的味道,那么不管是老人还是孩子都可以吃,老少皆宜。吃的时候要注意什么,那么就是为了减少茼蒿里面营养素的流失,可以尽量避免过多的加工。再一个就是茼蒿是绿叶蔬菜,最好吃新鲜的,一次不要做太多,尤其是夏天容易变质,最好一次吃完。

最近天寒地冻,晚上劳累一天,回到家中来个自制火锅,一把绿油油的茼蒿,涮一涮然后蘸上香喷喷的蒜泥麻汁,吃上一大口,简直是人间享受啊!

热门文章

  • 牛蒡根的功效与作用
    牛蒡根的功效与作用

    牛蒡根的功效与作用

    牛蒡根是中药的一种,牛蒡根我们又叫做是大力子或者黑萝卜,牛蒡根可是被誉为东方的人参,可见牛蒡根营养价值之高,牛蒡根有非常高的药用价值,我们常吃牛蒡根能够起到预防癌...

  • 姑娘果的功效与作用和禁忌
    姑娘果的功效与作用和禁忌

    姑娘果的功效与作用和禁忌

    姑娘果又叫做锦灯笼,我们那里就叫灯笼,在我们那里的价值就是野草,可有可无的东西。 前几年同村有一家人家建房子,请的工程队里有人过来问我妈,这东西可否让他摘几颗吃,我...

  • 枇杷果的功效与作用及禁忌
    枇杷果的功效与作用及禁忌

    枇杷果的功效与作用及禁忌

    枇杷果的营养价值颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。枇杷果能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力...

  • 柴胡的功效与作用
    柴胡的功效与作用

    柴胡的功效与作用

    柴胡 是一种常用的解毒剂。是柴胡的干燥根。味苦,性寒。进入心包,三焦,肝。胆囊经络。具有疏肝、消郁、退热、益气的作用。 柴胡的功效与作用: 主要用于治疗感冒发热、寒热交...

  • 茅草根的功效与作用和禁忌
    茅草根的功效与作用和禁忌

    茅草根的功效与作用和禁忌

    丝矛根,别名叫穿山甲,通筋脉。在山上到处都是,在农村成了农民眼中杂草,事实上,在农村像这样的草很多,不知道它的作用功效,没有充分利用,比如就讲这(毛)茅草根是茅草的...

  • 菠萝蜜的功效与作用及禁忌
    菠萝蜜的功效与作用及禁忌

    菠萝蜜的功效与作用及禁忌

    菠萝蜜的作用 :菠萝蜜中含有糖、有机酸、菠萝蛋白酶、维生素、硒、钙、磷、铁、钾等微量元素,具有补中益气,止渴、通乳的作用。 1、含有的菠萝蜜蛋白,不仅可以消炎,缓解和...

  • 维生素b6的作用及功能
    维生素b6的作用及功能

    维生素b6的作用及功能

    维生素b6的作用及功能 维生素B6是体内多种酶的辅酶,参与氨基酸转化、循环、血红素合成和糖原分解。维生素B6可促进脑抑制性神经递质的产生,并可治疗儿童惊厥、妊娠呕吐和精神焦...

  • 菊花决明子茶的功效与作用
    菊花决明子茶的功效与作用

    菊花决明子茶的功效与作用

    菊花 ,性味甘、苦、凉。入肺、肝经。具有疏风,清热,平肝,明目,解毒的作用。 决明子 ,性味苦,凉。入肝、肾经。具有清肝明目,润肠通便的作用。 菊花决明子茶的功效与作用...

  • 舒俱来的功效与作用
    舒俱来的功效与作用

    舒俱来的功效与作用

    舒俱来简介 舒俱来石(Sugilite),学名钠锂大隅石,主要成分为苏纪石。为1960年代一位日本地质学家发现的新种类矿石,目前产地仅有中国、南非、日本、加拿大和美国。 舒俱来的功...

  • 沃柑的功效与作用
    沃柑的功效与作用

    沃柑的功效与作用

    沃柑的功效与作用 沃柑是橘橙与红橘的杂交,属柑橘类。沃柑多汁高糖,皮薄肉嫩,是一种可以直接榨汁食用,对身体健康有利,又非常有营养的水果。 沃柑富含维生素C、柠檬酸、胡...

功效与作用

更多 >
  • 黄莲花的作用与功效
    黄莲花的作用与功效

    ?黄莲花简介黄连花(学名:LysimachiadavuricaLedeb.)是报春花科,珍珠菜属多年生草本植物,株高可达80厘米,茎直立,粗壮,下部无毛,上部被褐色短腺毛,叶片椭圆状披针形至线状披针形,上面绿...

  • 艾叶盐花椒的作用与功效
    艾叶盐花椒的作用与功效

    ?艾叶盐花椒的作用与功效泡脚是一件对身体特别好的日常养生行为,尤其是在晚上入睡之前,泡一个合适的脚,不仅可以加速全身的血液循环,还能让精神放松,让人休息得更好。长期养成泡...

功效与作用贡茶的功效与作用
功效与作用石香薷的功效与作用
功效与作用正官庄红参茶的功效与作用
功效与作用旱山芪的功效与作用
功效与作用稻草灰的功效与作用

相关推荐