黑豆乌鸡汤的功效作用

更新时间:2020-12-09 15:58:13
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黑豆乌鸡汤简介

黑豆乌鸡汤,是以黑豆、乌鸡汤为原材料制作的汤品。

黑豆乌鸡汤的功效作用

黑豆,滋补肝肾、活血补血、丰肌泽肤,补血养颜,养心安神乌鸡,补肝肾、益精血,健脾补中、养阴退热。

红枣健脾和胃、益气生津,多食可使人脸色红润。

而且还可以增强体质,美容润肤的作用。

一,红枣乌鸡汤具有补气、补肝益肾、延缓衰老、强健筋骨的作用、红枣含有铁较高,二者炖汤,对女性的缺铁性贫血、月经不调、习惯性流产、及产后虚弱等有很好的改善作用。

二,黑豆乌鸡汤具有补血养颜,乌发,养心安神。

黑豆乌鸡汤

黑豆乌鸡汤有什么功效

在这里,推荐一款汤, 黑豆熟地乌鸡麦冬红枣汤。

用料 乌鸡 450克左右 熟地 50克 黑豆 100克 麦冬 15克 红枣 40克

乌鸡养肝、滋阴、补血养颜、益精明目;熟地黄味甘性微温,归肝、肾经,有养血滋阴,补精益髓的功效,适用于血虚证,妇女月经不调,肝肾阴虚证,消渴证,精血亏虚证等。黑豆有清热解毒、补血养肾、抗老防衰的功效;麦冬养阴生津、润肺清心、消炎抗菌;红枣补中益气,养血安神的功效,每日坚持食用三颗红枣可以养颜抗衰老和提高免疫力。

乌鸡能和黑豆炖汤吗,黑豆乌鸡汤怎么做

可以的,而且是滋补佳品。黑木耳能益智健脑、滋养强壮、凉血止血、益气润肺、养胃健脾,可以作为肿瘤病人的食疗方。鸟骨鸡具有很好的药用和食疗作用,是补虚劳、养身体的佳品。乌鸡炖黑豆适用人群:适用于肝肾不足,见身体虚弱、少气懒言、面色苍白、血虚头晕、肾虚腰酸,不孕不育等人群。用法宜忌:本品为补益肝肾之品,脾胃虚弱、脘腹胀满、饮食减少、大便稀溏者不宜久服。材料:乌鸡1只,黑豆250克,黑木耳30克,香菇10克,盐、姜末、葱段、味精各适量。乌鸡炖黑豆的做法1.将乌鸡去毛,洗净内脏,切成块状;黑木耳泡发,洗净;香菇泡发,去蒂,切块。

2.将乌骨鸡与黑豆同煮熬汤、加入适量姜末、葱段至肉熟豆酥。3.加入黑木耳和香菇再煮片刻,加入适量盐、味精调味即可。

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