姜和红糖一起炒的功效与作用
红糖生姜水的功效与作用是什么?
红糖姜水具有发汗解表、温中和胃、补脾益胃的功效,对外感风寒感冒初起、身痛无汗、月经不畅等有一定的作用。
红糖味辛,性温,归肝、脾经,具有补中、活血化瘀、调经、和胃降逆的功效;生姜味辛,药性温,归肺、脾、胃经,具有发散风寒、温中止呕、温肺止咳的功效,可用于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒。红糖与生姜合用,可增强发散风寒、发汗解表、活血化瘀的功效,适合寒凝血瘀导致的月经不畅者长期饮用。另外,体质虚寒者冬季饮用红糖姜水可强身健体。
不过,阴虚内热者和实热证者,不可服用红糖姜水。
尽管红糖生姜水具有一定的作用,但是效果有限,具体疾病治疗请遵医嘱进行。
本内容由河北医科大学第三医院临床药学部副主任药师解皓审核
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红糖生姜水怎么做
红糖生姜水相信很多女性朋友都有喝过,它除了是种饮品外,还能补血养颜、驱寒暖胃、调理经期、补充能量、排毒滋润等作用。
红糖生姜水的作法?
食材:红糖、生姜、水
1、清洗姜片,切片备用;
2、清洗锅底,加入适量的水,开大火;
3、锅里水开后,加入切好的姜片和红糖熬10分钟左右(红糖根据自己喜欢口味加),锅里开始粘稠后关火;
4、将锅里的红糖姜水倒入碗中,凉一下就可以喝了;
我自己经期时也有熬来喝哦!