百合莲子煮水的功效与作用

更新时间:2022-03-25 00:24:04
浏览:359
?

百合莲子煮水的功效与作用

你好!我是一笑姐,感谢邀请!非常高兴回答你的问题。

百合莲子糖水当然是绝配啦!

百合:百合性微寒。阴润肺,清心安神,有止咳的功效。夏天吃尤为好。

莲子:莲子性微凉。有益精固肾,补脾养心,清热降火,促进睡眠的功效。

由此可见。百合和莲子都有益脾和清心的作用,在夏天来非常适合的。为夏天一般心火很重,然后吃一些粮食的时候就会伤脾胃,所以喝了这回糖水是既可以清心火,又可以补脾胃,当然是非常适合的啦。如果要加上银耳就更好啦,还有美容的功效,喝起来口感也更好。

炎炎夏日,大家有时间还是熬一锅甜甜的百合莲子羹来喝吧。清心火补脾胃,再恰当不过了。

希望我的回答能帮助到你。

百合莲子煮水

莲子百合有哪些禁忌

莲子百合有哪些禁忌

莲子和百合同属于药食两用品种。莲子的禁忌主要是对莲子过敏者,胃脘痞满、大便燥结者,消化不良的人,邪气炽盛者,不宜吃莲子。百合的禁忌是对百合过敏者、体寒、脾胃虚弱者、风寒感冒者不宜食用百合。

莲子和百合功效有所区别。莲子可补脾止泻、益肾涩精、养心安神;百合有养阴润肺、清心安神的功效。莲子和百合二者可同时使用,如泡茶煮水、煮粥等,具有补脾益肾、养心润肺的作用。

莲子的禁忌主要有:

(1)过敏者进食。对于莲子过敏的人群禁止食用,以免引起过敏反应。

(2)胃脘痞满、大便燥结者禁止食用。由于莲子有止泻的功效,故大便秘结者不可过多食用,以免加重便秘程度。

(3)消化不良的人不宜过多食用莲子。莲子不容易消化,过食可能会加重消化不良等相关症状。

(4)邪气炽盛时,如感冒时,食用莲子可能会助邪,加重感冒症状,多不建议食用。如果有使用需求,建议在医生的指导下进行。

百合的禁忌主要有:

(1)过敏者禁用。对百合过敏的人均禁止食用,以免出现腹泻、头痛、咽喉肿痛等不良反应。

(2)百合药性偏寒,故体寒、脾胃虚弱者不宜使用,以免出现大便糖稀等症状。

(3)风寒感冒者慎用。百合性寒,可入肺经,若风寒感冒者食用百合,可能会加重咳嗽、头痛、流涕等感冒症状。

(4)百合不可多食,以免损伤肺脏和肾脏。

特别提醒:存在上述莲子或百合禁忌的人群,建议不要或少量饮用莲子百合粥。

本内容由首都医科大学附属北京地坛医院药学部主任医师高燕菁审核

点这里,查看医生回答详情

热门文章

  • 牛蒡根的功效与作用
    牛蒡根的功效与作用

    牛蒡根的功效与作用

    牛蒡根是中药的一种,牛蒡根我们又叫做是大力子或者黑萝卜,牛蒡根可是被誉为东方的人参,可见牛蒡根营养价值之高,牛蒡根有非常高的药用价值,我们常吃牛蒡根能够起到预防癌...

  • 姑娘果的功效与作用和禁忌
    姑娘果的功效与作用和禁忌

    姑娘果的功效与作用和禁忌

    姑娘果又叫做锦灯笼,我们那里就叫灯笼,在我们那里的价值就是野草,可有可无的东西。 前几年同村有一家人家建房子,请的工程队里有人过来问我妈,这东西可否让他摘几颗吃,我...

  • 枇杷果的功效与作用及禁忌
    枇杷果的功效与作用及禁忌

    枇杷果的功效与作用及禁忌

    枇杷果的营养价值颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。枇杷果能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力...

  • 柴胡的功效与作用
    柴胡的功效与作用

    柴胡的功效与作用

    柴胡 是一种常用的解毒剂。是柴胡的干燥根。味苦,性寒。进入心包,三焦,肝。胆囊经络。具有疏肝、消郁、退热、益气的作用。 柴胡的功效与作用: 主要用于治疗感冒发热、寒热交...

  • 茅草根的功效与作用和禁忌
    茅草根的功效与作用和禁忌

    茅草根的功效与作用和禁忌

    丝矛根,别名叫穿山甲,通筋脉。在山上到处都是,在农村成了农民眼中杂草,事实上,在农村像这样的草很多,不知道它的作用功效,没有充分利用,比如就讲这(毛)茅草根是茅草的...

  • 菠萝蜜的功效与作用及禁忌
    菠萝蜜的功效与作用及禁忌

    菠萝蜜的功效与作用及禁忌

    菠萝蜜的作用 :菠萝蜜中含有糖、有机酸、菠萝蛋白酶、维生素、硒、钙、磷、铁、钾等微量元素,具有补中益气,止渴、通乳的作用。 1、含有的菠萝蜜蛋白,不仅可以消炎,缓解和...

  • 维生素b6的作用及功能
    维生素b6的作用及功能

    维生素b6的作用及功能

    维生素b6的作用及功能 维生素B6是体内多种酶的辅酶,参与氨基酸转化、循环、血红素合成和糖原分解。维生素B6可促进脑抑制性神经递质的产生,并可治疗儿童惊厥、妊娠呕吐和精神焦...

  • 菊花决明子茶的功效与作用
    菊花决明子茶的功效与作用

    菊花决明子茶的功效与作用

    菊花 ,性味甘、苦、凉。入肺、肝经。具有疏风,清热,平肝,明目,解毒的作用。 决明子 ,性味苦,凉。入肝、肾经。具有清肝明目,润肠通便的作用。 菊花决明子茶的功效与作用...

  • 舒俱来的功效与作用
    舒俱来的功效与作用

    舒俱来的功效与作用

    舒俱来简介 舒俱来石(Sugilite),学名钠锂大隅石,主要成分为苏纪石。为1960年代一位日本地质学家发现的新种类矿石,目前产地仅有中国、南非、日本、加拿大和美国。 舒俱来的功...

  • 沃柑的功效与作用
    沃柑的功效与作用

    沃柑的功效与作用

    沃柑的功效与作用 沃柑是橘橙与红橘的杂交,属柑橘类。沃柑多汁高糖,皮薄肉嫩,是一种可以直接榨汁食用,对身体健康有利,又非常有营养的水果。 沃柑富含维生素C、柠檬酸、胡...

功效与作用

更多 >
  • 百合莲子煮水的功效与作用
    百合莲子煮水的功效与作用

    ?百合莲子煮水的功效与作用你好!我是一笑姐,感谢邀请!非常高兴回答你的问题。百合莲子糖水当然是绝配啦!百合:百合性微寒。阴润肺,清心安神,有止咳的功效。夏天吃尤为好。莲子:莲...

  • 笋片的功效与作用
    笋片的功效与作用

    ?笋片的功效与作用笋的功效与作用笋,一般指竹笋,具有开胃健脾、宽胸利膈、通肠排便等功效,还有促进食物发酵、促进消化、吸附脂肪、促进排泄、调节血压、增强免疫、降低胆固醇...

功效与作用马玲薯的功效与作用
功效与作用千根草的功效与作用
功效与作用泻泽的功效与作用
功效与作用寄生茶的功效与作用
功效与作用木槿皮的功效与作用

相关推荐