酵素洛神果的功效与作用
洛神花的功效与作用
洛神花有清热凉血、敛肺止咳、降血压、解酒的功效,洛神花泡茶具有恢复血管弹性、提升消化能力、降血压、降胆固醇、抗氧化、降血脂、抗肿瘤等保健作用。
洛神花是锦葵科木槿属植物木槿的花。中医认为,洛神花味酸、性凉,归肾经,有敛肺止咳、降血压、解酒的功效,可以治疗肺虚咳嗽、高血压、醉酒。现代药理学研究表明,其富含维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分。洛神花的花萼为肉质结构,多汁,含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素和人体所需的矿物质,如铁、钙、磷等。还含有抗氧化功能显著的花青素以及木槿酸等。其中,木槿酸被认为对治疗心脏病、高血压、动脉粥样硬化等有一定疗效,可降低胆固醇和甘油三酯。另外的一些成分还对肠、子宫肌肉有解痉作用,同时还能促进胆汁分泌、降低血液浓度、刺激肠壁蠕动。
洛神花可以温开水冲泡,加入适量的冰糖或蜂蜜,代茶饮有助于降血脂,达到防治心血管疾病和减肥的功效。
本内容由承德医学院附属医院中医科副主任医师刘玉兰审核
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身边好多人都开始喝酵素,还有自制酵素的,酵素是好东西吗
最近国内外都流行的话题酵素、酵素系的补助品,酵素到底有什么样的功能呢?
日本各大药妆店把这东西放到显眼的地方销售,有的写着能减肥,美容护肤等等。在很久以前在日本一听到酵素很多人立马大脑反应出洗净剂,最近的话就会想到保健品。酵素就是一种酶(生物化学常说的),酵素与健康有哪些关系:消化食物、皮肤新陈代谢、血液循环等体内活动有关、酵素不足时立马身体状况就表现出来了,没有干劲、消化不良、皮肤不健康,等这都是酵素不足引起的,维持健康需要酵素是酵素重要的职务,平时我们摄取的营养元素、这些在体内不能自己运转,有酵素的话,营养就转化成能量,没有的话,就不能转化成能量,酵素是生命活动的司令,非常重要。
种类:
1:消化酵素
吃的食物、吸收的食物帮助消化的酵素,体内摄取的蛋白质里包含大量淀粉酶、脂肪内包含蛋白酶分解作用的脂肪酶,都称为酵素;给小肠提供能量,因为小肠要吸收被分解的营养素。
2:代谢酵素
消化酵素的工作、是能量改变了,这次需要代谢酵素发挥作用了,运动、呼吸、脑的思考,老化废物排出,皮肤新陈代谢、病毒击退这都是有代谢酵素完成的。人类的生活活动需要代谢酵素,体内代谢酵素减少,身体出现不良。
3:食物酵素
食物酵素是从食品摄取的酵素,这个酵素帮助体内节约消化酵素,消化酵素节约了,从体外摄取的食物酵素保护守恒在体能不能生产的重要酵素(消化酵素、代谢酵素)。因此结果是皮肤健康,胃肠良好、提高代谢。
4:肠内细菌酵素
肠内细菌酵素也是体外摄取、这个酵素能抑制随年龄增长出现运动不足问题、日常生活精神压力、体系等老化的原因。酵素不足,肠内坏细菌繁殖增加,抑制好细菌繁殖,肠道紊乱、出现便秘。
**酵素的功能·效果
1:美容效果
代谢低下时,肌肤细胞,组织合成分解不能很好进行,肌肤代谢能力下降,因此必不可少的代谢酵素。
2:血液循环畅通
血液循环畅通是摄取酵素的作用,从食物中摄取酵素是体内消化酵素增加,消化酵素能降低血粘度降低。因此对血液循环畅通有帮助。
3:增加免疫力
酵素有提高免疫力的作用,积极摄取酵素增强体质,酵素不足免疫力低下,引起一些疾病出现。
4:改善口臭、体臭
解除体臭、口臭有效果,酵素调节肠道环境,肠道环境紊乱引起口臭,体臭,因此摄取酵素改善肠道环境,进而防止口臭、体臭发生。
5:减肥作用
酵素减肥有防止反弹效果,酵素不容易变胖,很易瘦,、酵素在这里最大的效果,提高新陈代谢。
说了这么,总结一下,酵素种类很多,维持我们的健康起着重要作用,平时从食物从积极摄取。