刺梨加蜂蜜的功效与作用

更新时间:2020-08-24 15:29:43
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刺梨如果单独泡水喝,会感觉酸酸的。而蜂蜜则不同,真正天然的蜂蜜,味道甜润,刺梨和蜂蜜一起吃非常合适,那么刺梨加蜂蜜的功效是什么?

【刺梨加蜂蜜的功效 刺梨蜂蜜的功效和作用】

可以美白

1、蜂蜜可以美容养颜,是非常适合女性喝的一种食物,而刺梨里面富含维生素C,有可以美白肌肤、延缓肌肤衰老,故而用刺梨和蜂蜜泡水喝,可以让其美白功效更强,女性在吃刺梨水的时候,可以加入一些蜂蜜,不仅味道更好,而且更具美白的功效。

可以润肠

2、蜂蜜有润肠的功效,这是大家所周知的,其实,刺梨也有润肠通便的功效,经常用刺梨和蜂蜜泡水喝,可以润肠胃、通大便,对于经常大便不畅的人来说,喝刺梨蜂蜜水,可以帮助促进肠道的蠕动,让排便更加容易,还有减肥减重的功效。

可以健脾护肝

3、蜂蜜的功效极大,不仅可以美容,还能护肝,对干细胞的再生有附近作用,而刺梨可以健脾胃,对脾胃虚弱之症有治疗作用。经常用刺梨和蜂蜜泡水喝的功效就是可以健脾护肝,预防脂肪肝,还能够保护脾胃,让消化功能更强。

可以消炎

4、蜂蜜有消炎的作用,可以杀死口腔黏膜的细菌和病毒,刺梨也具有一定的杀菌消炎的功效。经常喝刺梨蜂蜜水,可以起到极强的杀菌消炎的功效,对于咽喉炎、咽喉肿痛症状有极佳的疗效。咽喉炎患者可以经常用刺梨和蜂蜜泡水喝,几天就能起到效果。

【相关知识】

【刺梨不能和什么一起吃?】

1.刺梨+黄瓜

刺梨中含有丰富的维生素C,有“维生素C之王”的称号,而黄瓜中含有一种维生素C分解酶。二者同食,会破刺梨中的维生素C,降低刺梨的营养价值。

2.刺梨+动物肝脏

动物肝脏中含有锌、铜、锰等微量元素,会和刺梨中的维生素C发生化学反应,使维生素C被氧化成脱氢抗坏血酸,失去原有的抗坏血酸功能。

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