> 功效与作用 > 正文

肺虚咳嗽常见的分为肺气虚咳嗽以及肺阴虚咳嗽两种

更新时间:2022-06-22 11:02:12
浏览:0

肺虚咳嗽是比较常见的现象,想要有效缓解,就要从内而外调整身体。因此,很多人选择使用一些药膳疗法进行调理。

肺虚咳嗽一般分为肺气虚咳嗽和肺阴虚咳嗽两种:

一、肺气虚

久咳,低声咳嗽,气喘,痰稀,面色苍白,纳差,恶风自汗,舌淡,脉细弱。

可用的饮食有:

1. 银贝雪梨汤

材料:银耳(干)20g,梨200g,贝母5g,冰糖30g。

做法:将水脂银耳的根部和杂质挑出,洗净,撕成小块。梨洗净去皮,去掉核和籽鲫鱼黄芪党参汤的功效与作用,切成小方块。清洗贝母。将加工好的银耳、雪梨、贝母一起放入炖盅,加入1杯糖和水,入筐蒸1小时左右,取出。

功效:银耳具有滋阴补肺、润燥生津的作用;雪梨具有清热生津,润肺化痰的作用;川贝母的作用是养肺清肺,化痰止咳。三品合用,具有清热润肺、止咳化痰的良好功效;尤其适用于肺虚、肺气肿、胸闷、气短、干咳无痰或有痰、肺功能差引起的咯血的老年人。

2、黄芪党参乌鸡汤

材料:乌鸡半只,黄芪10克,党参10克,大枣6个,盐和水适量。

做法:乌鸡洗净切块,黄芪、党参洗净备用,大枣洗净去核备用;将所有材料放入炖盅,加水完全没过材料,中火炖。一个半小时后取出,加少许盐调味即可食用。

功效:黄芪性味甘,性微温。属肺、脾、肝、肾经。主要用于阴虚盗汗、阳气不足、肺气不足所致的盗汗。对急慢性肾炎、水肿也有治疗作用。

3、川贝海蜇瘦肉汤

材料:贝母12克,海蜇皮80克,瘦猪肉200克,生姜2片。

做法:贝母和海蜇皮分别洗净,浸泡片刻,晾干;猪肉瘦肉洗净,整块不用切。然后和姜一起放入煲里,加水1750毫升(约7碗水),大火烧开后转文火炖1个半小时左右,加入适量盐。

功效:中药川贝母配海蜇皮煮瘦肉。汤清润润,有淡淡的中药味。

4、高丽参壁虎鹧鸪汤

材料:壁虎200克,鹧鸪250克,高丽参12克,陈皮5克,盐4克,生姜4克。

做法:鹧鸪刮去洗净,去毛,去内脏,切块。把壁虎的头、爪子和鳞片去掉,用水洗净,切成块。将高丽参和陈皮分别用水洗净。将高丽参的芦头去掉,切成片。在陶罐中加入适量的水,用大火煮沸。加入配料,中火煮3小时。加入细盐调味即可食用。

功效:此汤滋补肺肾,化痰理气,平喘止咳。用于肺肾气虚,痰多咳嗽,气喘气短,运动气短,精神疲乏,言语懒散,乏力,中气不足。

5、冰素人参粥

材料:人参15-30克(鲜人参30-60克),粳米100克,冰糖适量。

做法:先取人参15-30克,煎成药汁,去渣,加粳米熬粥,熬粥后加冰糖煮成稀粥。

功效:养胃润肺,化痰止咳,适用于肺热肺燥所致的长期咳嗽无痰咽干,干咳少痰或肺气不足,肺胃虚弱阴,或热后口渴。

6、山药红豆粥

配料:山药、红豆、薏仁、冰糖。

做法:将山药洗净,去皮,切块备用;然后将其他材料浸泡在水中;然后将所有材料放入锅中煮粥,待红豆变软后,加入冰糖,搅拌均匀,继续煮十分钟左右即可出锅。

功效:红豆有很好的补气养血作用,经常食用对身体可以很好的补气血。如果肺气不足,身体的消化功能就会受到影响,体质会越来越差。这个时候,适量吃点红豆粥对身体很有好处。

7、山药桂圆粥

材料:山药100克,龙眼肉15克,荔枝肉3个,五味子3克,白糖适量。

做法:山药去皮,切成薄片。将山药片、龙眼、荔枝肉、五味子煮熟,煮熟后加糖。

功效:此粥能补中益气,补肺固精,强筋骨,壮筋。山药中含有淀粉酶等营养物质,对气虚体质的人颇有益处。

8、薏米山药粥

材料:生薏苡仁60克,生山药60克,柿霜30克。

做法:先将薏苡仁煮熟,然后将山药捣烂,将柿子切成小块,一起煮成粥。

功效:补肺健脾养胃,适用于阴虚、内热、干咳、腹泻、食欲不振等所有脾肺气虚症状。

二、肺阴虚

肺阴虚者有久咳少痰、口干舌红、盗汗等症状。肺阴虚咳嗽,宜吃银耳、梨、蜂蜜、百合、猪肺;忌生姜、大蒜、辣椒、油炸食品。

下面小编就为大家介绍一下肺阴虚的九种食疗方。

1、茉莉银耳

制法:银耳15克,茉莉花24朵,料酒9克,盐适量,味精,清汤。银耳泡发,洗净,去蒂,用开水浸泡片刻,放入冷水中冷却备用。将茉莉花的茎去掉,洗净,放在盘子上备用。将清汤倒入锅中,加入料酒,加盐和味精,大火煮开,撇去浮沫,将汤倒入碗中,再将银耳放入开水煮一会。一会儿,将茉莉花洒在汤碗中即成。

功效:具有滋阴除湿之功效。适用于肺阴虚所致的咳嗽咯血,以及脾胃湿热所致的腹胀、腹胀。

2、百济炖燕窝

做法:燕窝10克,白芨10克,冰糖适量。燕窝用温水浸泡半天,去除杂质,放入炖锅中,加水,加入冰糖。上菜前炖2至3小时。

功效:白芨养肺阴,养肺止血,燕窝可以养肺养阴。

3、莲子百合汤

做法:莲子、百合各50克,瘦肉250克,葱片,姜片,盐,料酒,味精。莲子、百合、瘦肉洗净,去莲子,瘦肉切成薄片。将莲子、百合、猪肉片同时放入锅中,加适量水,加入葱段、姜片、盐、料酒。把锅放在火上,用大火煮沸,然后用小火炖1小时。

功效:健脾胃、养心、润肺肾、清热止咳;适用于因肺阴虚所致的心脾两虚、失眠多梦、低热干咳的肥胖患者。

4、悉尼银耳糯米粥

做法:糯米30克,银耳30克(水发),雪梨50克(切块)。先将糯米用水煮开,再加入银耳和雪梨块煮15分钟,即可食用。

功效:用于肺阴虚或放疗所致的干咳、气短、消瘦、五心烦热、便秘、尿黄。

5、双耳汤

做法:银耳10克,黑木耳10克,冰糖30克。将银耳、黑木耳用温水泡发,去杂质,洗净,放入碗中,加入冰糖和少许水,放入蒸锅,蒸一小时,待木耳煮熟即可食用。

功效:滋阴润肺,补肾健脑。适用于肾阴虚、血管硬化、高血压、肺阴虚咳嗽、气喘。

6、百合鲫鱼汤

做法:鲫鱼1000克左右,百合200克。鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,控水,煎熟后加开水和盐煮开,滤汤;将百合去除杂质,用清水浸泡半小时;放鱼、百合和鱼汤。放入砂锅,辅以盐和油。大火烧开,撇去浮渣,用小火煮。最后撒上胡椒粉调味。

功效:鲫鱼性味甘温。鲫鱼和白鹤汤可以养血清血。适用于热虚、咳嗽或肺阴虚、肺燥、干咳、肺结核及发热后期心烦、心悸、恍惚等症。

7、 麦冬银耳汤

做法:银耳30克,麦冬12克,冰糖50克,淀粉30克。银耳用温水浸泡2小时,长出茎后洗净。将麦冬用水煮沸20分钟鲫鱼黄芪党参汤的功效与作用,去渣,留汁。汁中加入银耳,小火慢炖,加入淀粉和冰糖,搅拌均匀,煮沸即可食用。

功效:具有润肺养阴之功效,适用于肺阴虚所致的哮喘。

8、 炖雪梨川贝

做法:1雪梨、贝母6克。将雪梨去核,将川贝放入梨内,盖上洞口,用白线扎好,放入锅中炖1小时左右,梨熟烂了,喝汤每天吃一次,连服3~5天。

功效:本方用于肺肾阴虚所致的发热咳嗽。具有滋阴润肺、清热化痰的功效。

9、银耳汤

做法:干银耳30克,鸡蛋1个,冰糖200克。将银耳煮沸,加入冰糖溶解;从鸡蛋中取出蛋清,加少许水搅拌均匀,然后放入银耳中加热食用。

热门文章

  • 牛蒡根的功效与作用
    牛蒡根的功效与作用

    牛蒡根的功效与作用

    牛蒡根是中药的一种,牛蒡根我们又叫做是大力子或者黑萝卜,牛蒡根可是被誉为东方的人参,可见牛蒡根营养价值之高,牛蒡根有非常高的药用价值,我们常吃牛蒡根能够起到预防癌...

  • 姑娘果的功效与作用和禁忌
    姑娘果的功效与作用和禁忌

    姑娘果的功效与作用和禁忌

    姑娘果又叫做锦灯笼,我们那里就叫灯笼,在我们那里的价值就是野草,可有可无的东西。 前几年同村有一家人家建房子,请的工程队里有人过来问我妈,这东西可否让他摘几颗吃,我...

  • 枇杷果的功效与作用及禁忌
    枇杷果的功效与作用及禁忌

    枇杷果的功效与作用及禁忌

    枇杷果的营养价值颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。枇杷果能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力...

  • 柴胡的功效与作用
    柴胡的功效与作用

    柴胡的功效与作用

    柴胡 是一种常用的解毒剂。是柴胡的干燥根。味苦,性寒。进入心包,三焦,肝。胆囊经络。具有疏肝、消郁、退热、益气的作用。 柴胡的功效与作用: 主要用于治疗感冒发热、寒热交...

  • 茅草根的功效与作用和禁忌
    茅草根的功效与作用和禁忌

    茅草根的功效与作用和禁忌

    丝矛根,别名叫穿山甲,通筋脉。在山上到处都是,在农村成了农民眼中杂草,事实上,在农村像这样的草很多,不知道它的作用功效,没有充分利用,比如就讲这(毛)茅草根是茅草的...

  • 菠萝蜜的功效与作用及禁忌
    菠萝蜜的功效与作用及禁忌

    菠萝蜜的功效与作用及禁忌

    菠萝蜜的作用 :菠萝蜜中含有糖、有机酸、菠萝蛋白酶、维生素、硒、钙、磷、铁、钾等微量元素,具有补中益气,止渴、通乳的作用。 1、含有的菠萝蜜蛋白,不仅可以消炎,缓解和...

  • 维生素b6的作用及功能
    维生素b6的作用及功能

    维生素b6的作用及功能

    维生素b6的作用及功能 维生素B6是体内多种酶的辅酶,参与氨基酸转化、循环、血红素合成和糖原分解。维生素B6可促进脑抑制性神经递质的产生,并可治疗儿童惊厥、妊娠呕吐和精神焦...

  • 菊花决明子茶的功效与作用
    菊花决明子茶的功效与作用

    菊花决明子茶的功效与作用

    菊花 ,性味甘、苦、凉。入肺、肝经。具有疏风,清热,平肝,明目,解毒的作用。 决明子 ,性味苦,凉。入肝、肾经。具有清肝明目,润肠通便的作用。 菊花决明子茶的功效与作用...

  • 舒俱来的功效与作用
    舒俱来的功效与作用

    舒俱来的功效与作用

    舒俱来简介 舒俱来石(Sugilite),学名钠锂大隅石,主要成分为苏纪石。为1960年代一位日本地质学家发现的新种类矿石,目前产地仅有中国、南非、日本、加拿大和美国。 舒俱来的功...

  • 沃柑的功效与作用
    沃柑的功效与作用

    沃柑的功效与作用

    沃柑的功效与作用 沃柑是橘橙与红橘的杂交,属柑橘类。沃柑多汁高糖,皮薄肉嫩,是一种可以直接榨汁食用,对身体健康有利,又非常有营养的水果。 沃柑富含维生素C、柠檬酸、胡...

功效与作用

更多 >
  • 肺虚咳嗽常见的分为肺气虚咳嗽以及肺阴虚咳嗽两种
    肺虚咳嗽常见的分为肺气虚咳嗽以及肺阴虚咳嗽两种

    功效:中药川贝母配伍海蜇皮煲猪瘦肉,其汤清润而略带中药气味,有辅助治疗鼻鼾的功效,并能止痰咳、消痰涎、润肺气。功效:此汤补益肺肾、化痰理气、平喘止咳。功效:此粥可补中益气、益肺固精、壮筋强骨、生长肌肉。功效:具有滋...

  • 食疗养生:六款减肥食谱快速瘦身秋季如何减肥(组图)
    食疗养生:六款减肥食谱快速瘦身秋季如何减肥(组图)

    六款减肥食谱快速瘦身菠菜是一种非常营养的食物,尤其是喜欢挑食的妹妹一定要多看看哈,下面介绍给大家几个菠菜减肥食谱,帮助大家快速的达到瘦身排毒的目的,那么就来看看菠菜怎么吃最减肥吧,帮之大家早日实现瘦身目标。减肥...

功效与作用五灵脂的功效与作用及禁忌
功效与作用冰雪莲的功效与作用
功效与作用彩神帝app邀请码
功效与作用板栗南瓜的功效与作用
功效与作用青龙茶的功效与作用

相关推荐