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饭前饮用花草茶的效果也不通畅与胃敏感。

更新时间:2022-06-22 12:00:26
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凉茶

注意饮酒时间

不同的饮用时间,凉茶的效果会有所不同。饭前喝凉茶可以促进消化,饭后喝可以治疗肠胃不适和胃过敏。而且凉茶本身不含咖啡因,像开水一样喝也是可以的。但晚上应避免喝薄荷、茉莉等具有提神作用的凉茶,以免影响睡眠。

孕妇及患者慎用

花草茶是健康的排毒茶,但并不适合所有人。孕妇和一些特殊疾病患者,如肾病、糖尿病、高血压等特殊疾病,其身体存在一定差异。不是每一种凉茶都适合他们喝。如果不小心喝了一些凉茶,会使病情恶化。因此,这些患者在饮酒时最好先就医。

玫瑰花

喜欢寻求创新和变革,接受不同的事务,但善变的天性往往优柔寡断。

冲泡方法:

玫瑰花1勺、甘草3片、冬瓜糖20克、迷迭香1/3勺、橘皮适量、冰糖10克、热水300cc浸泡4分钟。

洋甘菊

深沉的思索,隐藏的孤独,全都在沉默中。

冲泡方法:

将2汤匙洋甘菊、10克冰糖和300cc热水浸泡4分钟。

薰衣草

对浪漫的渴望隐藏在自律的本性之下。

冲泡方法:

薰衣草1/2勺,葡萄干1/2勺,冰糖15克,橘皮适量,热水300cc,入锅煮3分钟。

马鞭草

马鞭草的独创性和丰富性,让人不得不为之倾倒。

冲泡方法:

将2汤匙马鞭草、15克冰糖和300cc热水浸泡3分钟。

迷迭香

一个难以捉摸的性格,外表冷酷,内心却火热。

冲泡方法:

迷迭香1勺,山楂5小块,冬瓜糖20克,冰糖15克,柠檬皮少许,热水300cc,入锅煮3分钟。

紫罗兰

完全和平主义者,但经常在取舍之间优柔寡断。

冲泡方法:

紫罗兰1勺,甘草3片,柠檬汁10ml,冰糖10克,柠檬皮适量,热水300cc,浸泡4分钟。

薄荷叶

沉稳足智多谋,追求公平正义,是个天生的智者。

冲泡方法:

将2汤匙薄荷叶、15克冰糖和300cc热水浸泡4分钟。

菩提种子

菩提花是众神送给维纳斯的礼物。

冲泡方法:

椴叶1/2茶匙、香茅1/2茶匙、柠檬汁1/2盎司、蜂蜜1/2盎司、冰糖10克、柠檬皮适量,用300cc热水浸泡4次分钟。

向日葵

乐观、自信、极富创意,总散发出明星般的气质。

冲泡方法:向日葵花1/2勺,香茅1/2勺,蜂蜜1盎司,橘皮适量,350cc热水浸泡4分钟。

金盏花

就像一个风靡全球的闪亮巨星,多愁善感却又冰冷聪明。

冲泡方法:金盏花1汤匙、葡萄干1/2汤匙、冬瓜糖20克、甘草2片、冰糖10克、柠檬汁10ml、柠檬皮适量、热水300cc浸泡4分钟。

矢车菊

新旧结合盾牌是明智的选择。

冲泡方法:矢车菊1汤匙,冬瓜糖20克,迷迭香1/3汤匙,冰糖10克,橘皮适量,350cc热开水冲泡4分钟。

蜀葵

郁郁葱葱的蜀葵是勤劳、锲而不舍的修炼者。

冲泡方法:蜀葵1勺,柠檬汁10ml,蜂蜜1/2盎司,冰糖10克,橙皮适量,300cc热水浸泡4分钟。

牡丹

他心地纯洁,欲望少,却常常在不经意的火上浇油下引起大家的注意。

冲泡方法:牡丹花1勺、冰糖15克、热水300cc浸泡4分钟。

拉马尼亚

美丽的拉曼在耀眼的舞台上总是令人难忘却又迷人。

冲泡方法:将拉满花勺、15克冰糖、300cc热水浸泡4分钟。

醋栗叶

充满自信,妩媚,冷静。

冲泡方法:醋叶1汤匙,甘草2片,蜂蜜1-1/2盎司,橙皮适量,300cc热水浸泡4分钟。

甜叶菊叶

聪明、活泼、开朗的特点,让人不得不宠爱。

冲泡方法:它是一种代糖,任何一种凉茶都可以适量加入,使口感更加醇香。

茉莉花

甜蜜的茉莉就像邻家女孩一样不情愿和爱。

冲泡方法:茉莉花1勺、切丁汁1盎司、蜂蜜1盎司、朗姆酒1/2盎司、热水300cc,浸泡4分钟。

阿波罗

他热爱众生,喜欢改变,但很难摆脱传统的束缚。

冲泡方法:阿波罗1勺,葡萄汁1盎司,蜂蜜1盎司,甘草2片,枸杞1/2勺,橘皮适量,300cc热水浸泡4分钟。

丝绸之路

无可救药的乐观主义和对自由的肆无忌惮的追求。

冲泡方法:丝路2勺、冰糖15克、热水300cc浸泡4分钟。

充满神秘魅力,常常让人一不留神就不知所措。

冲泡方法:水飞蓟1汤匙、冰糖15克、甘草3片、热水300cc浸泡4分钟。

飞燕草

不停地寻找童话般的浪漫,以及对爱情心不在焉或心不在焉的态度是绝对不能容忍的。

冲泡方法:飞燕花1汤匙,黑枣3粒,甘草3片,枸杞1/3汤匙,冰糖15克,柠檬皮适量,300cc热水锅中煮3分钟.

罗马洋甘菊

文学气息浓重,但多变的特点让人捉摸不透。

冲泡方法:罗马洋甘菊1/2汤匙、葡萄干1汤匙、龙眼肉8片、冰糖15克、柠檬1片,在300cc的热水锅中煮3分钟。

芙蓉

富含维生素C,可改善体质。

紫翼天葵

舒缓感冒、喉咙痛和咳嗽。

茉莉花

它可以改善嗜睡和焦虑,对慢性胃病和月经失调也有效。

肠胃不适,子宫健康,头晕安神。茉莉和粉红玫瑰在酿造和饮用时具有减肥效果。

洋甘菊

具有助眠、滋润肌肤、改善女性经前不适的功效。可消除因各种不适引起的酸痛,缓解怒气,消除眼睛疲劳。

薄荷

帮助开胃和消化,温暖胃痛和头痛,促进新陈代谢。

有效消除口臭、宿醉和宿醉,消除胀气。薄荷叶与洋甘菊一起冲泡,可以止咳化痰,提神醒脑。

☆注意:会减少母乳的分泌,有刺激性,儿童不宜使用。

柠檬草

它可以帮助消化,利尿,滋润皮肤,预防贫血。它还具有治疗腹泻和偏头痛的作用。但孕妇不应该。它有清凉的柠檬香味,适合做泰国菜。对于油性皮肤的人,可以将其加入水中,以清洁皮肤,促进血液循环。

马鞭草

具有加强肝贮藏新陈代谢、放松神经、助消化、改善腹气的作用。它常用于治疗肝胆结石的处方中。它可以治疗偏头痛,净化肠胃,减肥和减掉多余的脂肪。

☆孕妇忌用。

陶金让

具有消炎杀菌、防治尿道炎、支气管炎、鼻窦炎等作用。

桂花茶

对口臭、不明荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒、胃痛有预防和治疗作用,并能止痛化痰。

菊花

具有解毒、清热、改善眼痛的功效。

迷迭香

可以帮助消化,改善气体,腹痛和头痛。增强记忆力,改善风湿病。用于烹饪、腌肉、烤肉的香料。

杜松子

具有健胃利尿,预防膀胱炎和尿道炎,减轻关节疼痛的作用。

玫瑰茄

可消除疲劳和便秘。并具有利尿、促进新陈代谢作用。

陈皮(橙皮)

保健气管、胃、肺,促进肠胃吸收。

紫薰衣草

可缓解头痛、咽痛、缓解疲劳、促进新陈代谢、滋润皮肤。稳定消化系统,改善头痛和偏头痛,消除疲劳,稳定血压。

☆注意:避免大剂量的薰衣草,尤其是孕妇。

玫瑰果

又名玫瑰果,富含维生素C,具有美容养颜的功效。

菩提

利尿,治疗头痛和焦虑,帮助消化和消除水肿。它具有镇静作用,对失眠和头痛有很大的作用,并预防感冒、感冒和鼻粘膜炎。它可以清除体内的毒素,并具有减肥作用。

矢车菊

帮助消化,缓解风湿痛。有助于治疗胃痛和支气管炎。

玫瑰花

可以改善内分泌流失,缓解腰痛,还有助于消除疲劳和伤口淤滞。调理气血,调理女性生理问题,预防皱纹,预防冻伤,美容养颜,消除工作疲劳。

☆如果干燥后的莲座呈白色粉末状,是因为收集到的胶值是凝结的,不是发霉的。

紫罗兰

能解酒解酒,避肝,消除眼疲劳,维护上呼吸道。并具有治疗伤风感冒的功效。

薰衣草

有助于镇静神经和帮助睡眠。

牡丹

可以缓解身体疼痛,降低血压,有助于改善贫血和美容。

金盏花

具有止痛、促进伤口癫痫、帮助治疗胃痛和胃溃疡的作用。但孕妇不宜饮用。

粉红玫瑰

具有美容养颜的功效。

金莲花

金边是十字花科的珍稀野生植物。生长在内蒙古和黑龙江北部海拔1200-2000米的山地草皮或稀疏林区。地下水干净清澈,无污染。金莲花色如金,滋味爽口。长期饮用可清喉、润喉、清热解毒。对咽炎、咽痛、习惯性扁桃体炎、声音嘶哑有抗炎、预防和治疗作用。

饮用建议:可加冰糖或单独冲泡。

虹桥美

红桥梅(俗称飞子红)花色鲜红,产于祖国西南边陲地区。输出极为罕见。在科学发达的今天,经过科研人员几十年的辛勤耕耘,产量还没有超过100斤/亩。祛斑效果。尤其对内分泌引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色素沉着、痤疮有明显疗效。外用的理想产品,可防止龟裂,变得洁白、嫩滑、红润。

饮用建议:直接冲泡

玉美人

产地:西藏

蓝天,白云,雪山,绿草。神秘而圣洁的西藏有一种神奇的草花——玉美人,被当地人称为珠穆朗玛峰的圣草,与虫草、雪莲并称为西藏的瑰宝。饮茶,男性常饮有补肾强元阳之功效,女性饮可滋阴补气血,润泽乌发。

取2-3朵玉美人花入杯,用开水冲泡饮用,泡色鲜亮淡绿,充满幽静花香,入口温和甘醇。这是一种嗅觉、视觉和味觉的享受。

洋甘菊

产地:法国

欧洲人在失眠、感冒、神经痛、焦虑和抑郁时都会把它泡在茶里。对神经系统和胃的作用已被科学证明,可缓解器官痉挛、稳定偏头痛、刺激食欲、明目养肝、降低血压、舒缓消化不良、腹泻、长期便秘等。为老人和儿童。,别名“医生凉茶”。加入浴中,放松神经的效果非常理想,还可以改善皮肤干燥、癣。喉咙失声时,用温甘菊茶漱口,有利于早日康复。冲泡的茶渣可用于减轻眼睛疲劳。

三七

产地:云南

三七花、性味:甘、凉、清热、平肝、降血压,对高血压、头晕、眩晕、耳鸣、急性咽炎等均有疗效。

饮用建议:开水冲泡

银杏

产地:江苏

银杏性味甘、苦、涩,性中性。归肺、脾、大肠经,清肺胃浊气,化痰平喘。养心、养肾、养阴。《全国中草药汇编》认为:银杏可活血止痛,治疗冠心病、心绞痛、高胆固醇血症。药理研究证实:银杏叶具有很强的降血脂、降低血清胆固醇、预防动脉粥样硬化、降低血脂、增加冠状动脉血流量、改善中枢神经系统功能的作用。

饮用建议:加甘草。

甘草

产地:山东

甜而平。入脾、胃、肺、心经。能补中益气,化痰止咳,止痛,清热解毒。调和药物。甘草味甘平,善止痛止痛,益气补益,泻火解毒;又能调和药性,与热药同用以缓其热,与寒药同用以缓其寒,使之能净化而不加速。使用最广泛的。

饮用建议:作为赋形剂。

桃花

产地:云南

桃花性状:味苦,平,利尿,活血,润肠通便。《千金药方》载:“三桃花,空饮,瘦腰。” 此方单味减肥,方法简单,可以使脸色白里透红,可谓一石二鸟。

饮用建议:直接冲泡。

注意:孕妇慎用

桂花

产地:云南

桂花:辛、温,具有化痰散瘀,治疗痰饮咳嗽、牙痛、口臭等作用。

饮用建议:加冰糖。

注意:孕妇慎用

紫玫瑰

产地:兰州

玫瑰性味:微苦,性湿,入肝脾经,理气散结,和血,护肤美容。具有活血、养颜、活血、美肤等功效。还可以温胃养肝,防止便秘,消火,收敛,调经。特别适合内分泌失调、腰痛的女性。

饮用建议:加蜂蜜

注意:孕妇慎用

菩提花

因为菩提有安神的作用,如果家里有容易紧张失眠的人,不妨给他们泡一泡。结合洋甘菊,适合感冒时代替含咖啡因的饮料;运动后饮用可以让你的身体感觉更舒服。菩提也是一种典型的欧陆餐后茶,因其有助于消化而被列为餐后饮品。菩提还有助于新陈代谢,如果你在控制饮食,它是一种很好的保养身体的饮料。长期饮用可以消除体内堆积的脂肪,非常适合生活忙碌、压力大的现代人。

饮用建议:加入薰衣草和洋甘菊。

红雪茶

产地:吉林

黑雪茶产于东北海拔3800米的高山雪原。它自然而狂野,稀有而稀有,堪称世界奇观。在沸水中煮沸,颜色红亮,像红酒。本品具有清心、降血脂、降胆固醇的作用,是食疗的理想产品。

饮用建议:直接冲泡

注意:孕妇慎用

牡丹

产地:河南

牡丹是花中之王。除了观赏外,它也是保健的良方。牡丹花性平,味苦甘草根粉的功效和作用及食用方法,有调经、活血、养颜的功效。月经不调,经期腹痛,黑痰,女性的好饮食。

饮用建议:加甘草

注意:孕妇慎用

选择建议:

减肥美容:千日红、牡丹、玉美人、桃花、紫玫瑰、菩提花

保健品:金莲花、甘草、桂花、三七、红雪茶、椴花、银杏

加些复方凉茶

三友茶=洋甘菊+菩提子+薰衣草

这三种是常见的花茶原料。菊花的香气可以让你放松,缓解压力。菩提和薰衣草可以提供其他两种草药的味道。它们适合亲密的朋友,聊天时享受悠闲的氛围。这个下午。

清爽香茶=薄荷叶+柠檬醋片

薄荷的凉和柠檬的清新,用来化痰,止咳,生津止渴,护喉。不管你聊多久,你都不会口渴和生气,尤其是在炎热的夏天。

玫瑰生命茶=玫瑰+人参片

玫瑰的香气和人参的能量和精神的补充,再加上阴阳调和,这是一款既能保持气质,又能补充活力的优质茶。最适合与朋友分享!

以下是混合凉茶的配方:

常喝永宝养生茶:

桂花+茶=止咳化痰,除口臭。

甜菊叶+金盏花+珍珠茶=帮助消化,减少愤怒,提供免疫力。

洋甘菊+马鞭草=长期便秘,净化肠道。

茉莉花 + 柠檬草 + 蜂蜜 = 改善胃酸过多、慢性胃炎、胀气和消化不良。

七叶树胆+柠檬果+切李子=抗衰老,可降低血清中性脂肪和胆固醇水平。

女性养生茶,调理体质,享受瘦身:

粉红玫瑰+洋甘菊=清胃(缓解便秘)美容

苦瓜+野菊花+蜂蜜=清肝,退火,风味独特。

马鞭草+柠檬草=瘦下身,分解脂肪,利尿。

玫瑰花+苹果花=调经、补血、祛痘、美白。

忘忧草+快乐鼠尾草=缓解更年期各种症状,缓解焦虑,提供愉悦心情。

上班族手头有茶,清爽健康:

茉莉花 + 甜叶菊 = 可调节酸碱平衡以增强抵抗力。

薄荷叶+马鞭草=提神醒脑,消除疲劳。

野菊花+决明子=清肝退火,明目,护眼。

肉桂棒+薄荷叶=清凉、降血压、养心。

人参花+野菊花=强壮,增强体力,缓解疲劳,增强耐力。

迷迭香+山楂=缓解胀气、腹痛和头痛。

菩提子+香茅+陈皮=焦虑,缓解肌肉关节疼痛。

玫瑰+迷迭香+陈皮=腰酸背痛,能调血,消除疲劳。

???凉茶一号冰雪美容(清热润肤)

???配方组成:金莲花、人参花、枸杞等。

???功效说明:具有清热凉血、抗菌消炎、解毒泻火的作用。对湿热毒引起的粉刺、湿疹、疖子和上呼吸道感染有很好的预防作用。还具有安神助眠、美容养颜、滋阴养血、明目抗衰等作用。是滋润肌肤、防止肌肤老化、延年益寿的绝妙产品。

花草茶2号玫瑰仙子(美容祛斑)

???配方成分:玫瑰、洛神花、甘草等。

???功效说明:具有理气化滞,散瘀散结之功效。可促进胆汁分泌,消除口臭,预防眼部疾病,美容祛斑,洁肤抗皱,清热解暑,开胃生津。对心脏病、高血压、动脉硬化等疾病的治疗有一定的疗效。它还具有降低血脂和减肥的作用。可用于抗衰老、抗炎、降血压、增强机体免疫力、改善生理机能、抑制癌细胞生长等。同时具有解毒防疫、消炎止咳、清火润肺、

口味特点:色彩鲜艳,味酸甜。

花草茶 3 号梦想天使

???配方组成:合欢、百合、枸杞等。

???功效说明:具有疏肝理气、安神解忧、通经活络、提神醒脑、亮肤抗疲劳的作用。适用于抑郁、失眠、健忘、咽喉肿痛、视力模糊、皮肤粗糙等。可滋阴润肺,行中益心,清心安神,益气益气。养血。经常食用可以强身健体,有效改善烦躁、烦躁和疲劳。

智慧之子(清脑降脂)

???配方组成:山茶花、绞股蓝、链霉菌等。

???有效成分:具有凉血止血、养心清热、消肿散瘀、凉脑提神、美容美肌等功效。具有清热解毒、降血脂、益智健脑、抗压力、抗疲劳、抗衰老、美容美肌等功效。

秋水依人(美目清心)

???配方组成:杭白菊花、陈皮、枸杞子等。

功效描述:具有清热解毒、平肝明目、调节血管、理气健脾、利湿化痰等作用。可扩张冠状动脉,降低血脂,防治动脉硬化,显着降低肝脂肪变性程度,预防肥胖。具有滋阴血、补肾精、养肝明目、延缓衰老、提高免疫功能等功效。

白马王子(减压抗疲劳)

???配方成分:野苦丁、西洋参、茉莉等。

???功效说明:具有清火降热、降脂降压、美容美肌、抗疲劳、增强免疫力等作用。清除体内废物和毒素,预防和治疗前列腺疾病。对咽炎、高血压、动脉硬化、冠心病、肥胖症、糖尿病、前列腺炎、便秘有明显疗效。同时具有提神醒脑、缓解抑郁、调节内分泌、滋润肤色、香体美容等功效。

蝴蝶夫人

???配方组成:肥海、玉蝶、枸杞等。

???功效描述:清热润肺,解毒消炎,润喉美嗓,润肠通便。具有清热利咽、润肺解毒之功效;饮用此茶可有效预防咽炎和声音嘶哑,并具有美声护喉、清喉的功效。

???口味特点:清香爽口,清咽润喉,色泽佳。

复合凉茶袋系列

茉莉花香(美体)

???配方成分:玫瑰、茉莉、丁香等。

???功效说明:可促进血液循环,改善女性内分泌失调,美容美颜,治愈伤口,香体。能提神醒脑、缓解抑郁、调节内分泌、润泽肤色、香体美容。

???口感特点:味道甘甜,花香浓郁,回味悠长。

玫瑰之恋(活血抗衰老)

???配方成分:玫瑰、洛神花、甘草等。

???功效说明:具有理气解郁、活血化瘀之功效。可促进胆汁分泌,清除口腔异味,预防眼部疾病甘草根粉的功效和作用及食用方法,美化皮肤,减少皱纹。还具有清热解暑、开胃生津之功效,对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等疾病,以及降血脂减肥有一定疗效。 . 可用于抗衰老、消炎、降压、增强机体免疫力、改善生理机能、抑制癌细胞生长等。同时还具有解毒防疫、抗消炎止咳,

???口味特点:酸甜爽口,红棕色,香气宜人。

风中的百合

???配方成分:酸枣仁、洋槐、百合等。

???功效说明:具有疏肝理气、安神解郁、通经活络、提神醒脑、亮肤抗疲劳等作用。还具有滋阴润肺、健中益心、清心安神、益气养血等作用。

适用人群:抑郁、失眠、健忘、喉咙痛、视力模糊、皮肤粗糙等。经常食用可强身健体,有效改善失眠、疲劳。

水芙蓉(消脂瘦身)

???配方组成:荷叶、决明子、陈皮等。

???功效说明:具有分解脂肪、消除便秘、利尿的作用。可降低血胆固醇和甘油三酯,对肥胖的高脂血症患者有较好的疗效。还可清肝明目、利尿、润肠通便、降低甘油三酯、抑制血小板聚集、降低血浆总胆固醇、预防动脉硬化、预防便秘、抗菌、消炎、减脂减肥。还有理气健脾、燥湿化痰的功效。可扩张冠状动脉,降低血脂,防治动脉硬化,显着降低肝脂肪变性程度,预防肥胖。

青秀股票蓝(益智脑)

???配方组成:野苦瓜、绞股蓝、枸杞等。

???功效描述:具有降血糖、降胆固醇、调节血脂、益气壮阳的作用。具有清热解毒、降血脂、提高智力强脑、抗应激、抗疲劳、抗衰老等作用。具有滋阴养血、明目、延缓衰老、提高免疫功能等功效。 .

三度梅(调经养颜)

???功效说明:具有活血化瘀、调经、养颜养血的作用。可健脾胃,滋补肝肾,强身健体,增强元气,延年益寿。

水果茶

制作方法:玫瑰、木槿、杜松子、玫瑰果、柑橘各一茶匙;两三朵紫罗兰。

???无瑕的茉莉就像一个腼腆又丰满又甜美的乡下姑娘,甜美娇嫩,洁白碧绿。有一种不敢说话的羞涩,有一种抑制不住的青春气息。

???制法:茉莉、马鞭草、薄荷各一勺。

???功效:提神醒脑,消除疲劳,清热健胃,有益于干燥和过敏性皮肤,是欧洲乡村的传统饮品。

???没什么烦人的,我们只是互相低声说晚安。月亮轻轻地挂在天上,平静的心就像春天的湖。亲爱的,今晚,让我抱着你的微笑入睡……

???制法:安神菩提2、3支,紫薰衣草、洋甘菊各一勺。

???功效:放松神经,缓解压力,平复情绪,帮助入睡。(特别适合看世界杯比赛后情绪激动的时候喝)

???我一直期待着门打开的那一天,迎接你的是999朵玫瑰。你笑而不语,只用透明的容器盛满一杯玫瑰为我吟诵。你说那是爱的记忆,温柔而缠绵;你说你想让我永远记住花的芬芳和你的气息。

???制法:粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊一茶匙、茉莉半汤匙。

???功效:滋补肝胃,养颜美容,安抚情绪。

???我在清晨的阳光下醒来,带着一丝慵懒的睡意。你就像清晨的微风,轻轻地吻着我的脸。所以,我知道如何被你宠爱。

制作方法:金盏花1勺、甜菊叶2片、马鞭草1勺、香蜂草3片、橙皮3片、肉桂1茶匙。

???功效:镇静心情,安神,早饮有提神作用。

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    吃脚鱼有滋阴的功效,但也要注意一些搭配禁忌,那么脚鱼不能和什么一起吃?脚鱼可以炖虫草吗?脚鱼虽然是一道滋补有营养食材,但是其也有相克食物,甚至有人担心能不能和冬虫夏草一起炖汤喝。脚鱼可以炖虫草吗?死甲、变质的甲...

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